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主料：苹果1个
% }+ f; D3 [$ P/ o调料：白砂糖适量
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将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水适量煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。$ `, }: t7 S: e; {; S
. V8 T$ { S) o, S0 P& F
' B0 @/ N8 u: k5 I" a苹果酱的制作要诀：3 Q# S8 w) C+ q9 I, Z8 E
制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。. R1 g a @6 j; @; j
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小帖士-健康提示：3 m3 E. N- K, l/ C- P
苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。
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* E" V$ h" c% P, c- Q小帖士-食物相克：
) `7 }8 c3 J7 O苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。7 @5 O2 w6 `$ V2 T7 L
" l+ I6 X: E5 y; S% s, D* z喜欢吃水果的宝宝，妈妈们不防试试看。
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发表于 2009-6-29 12:09
苹果营养价值很高的
