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主料：苹果1个2 n/ s2 P1 Y u9 ~7 d
调料：白砂糖适量
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将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水适量煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。
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苹果酱的制作要诀：) [+ f/ w V$ h5 Z( \
制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。
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小帖士-健康提示：% @4 x) K- O' X# W+ Y% \; a
苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。
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' N& w; r! C# n: Y小帖士-食物相克：
- }8 w( k- Q6 M/ s- J- }# ~苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。' V" S0 i" s! b7 F( J
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喜欢吃水果的宝宝，妈妈们不防试试看。
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发表于 2009-6-29 12:09
苹果营养价值很高的
