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) o5 [% s% w( w+ m) b
4 l' Y8 m x! r1 z3 ?; D
平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
6 @8 B% \2 d: z; ?& Q; } 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。/ v# V6 r$ L! ]% o$ k2 {' J+ [7 ?! o) M/ I
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。( @( }& M& W/ i- A+ P O- R
3、怕走平衡木。6 ^- O, E6 s1 U1 A6 r. {
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
+ b; H. _! D6 u0 b8 d4 C4 N 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
a8 @7 O4 g2 n+ |) G+ X i9 y+ ] 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。 A# t0 p9 @" Y0 b( i# \' ^; E3 I
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。3 u3 P; b! z B# Y
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。0 V- I8 Z/ ~0 y
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
) j8 t: k* k1 a" H7 q- e 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?2 V2 `6 W8 J4 z: J0 G( q3 F6 A
1、和宝宝做摇摇椅
$ R* K, G7 d9 E4 F 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。5 n( u* Y- H! R0 U. \1 F' P$ s+ \" I) Q
2、和宝宝玩套叠等玩具
) G6 d: b% e! B+ x3 L7 `6 t 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。# g, t6 `2 ?# U4 W$ _) ?+ o
3、看看谁是不倒翁$ }2 D7 ?; I% S
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
2 B' Z8 p4 c( F" V0 }1 d1 X& ~ 家长锻炼孩子平衡力注意事项
7 j( ]/ h! v) y7 @$ _% b( x 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
5 y# |; {1 O! N 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
4 V' @. F" O* R2 E 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
; [! c5 n F: k$ b5 m T 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。7 V9 c( W7 c% q/ d
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。2 h) t3 F9 k8 i% l1 X* Q
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
