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+ k& y) L5 A0 p, r( H( r
平衡能力差的孩子一般有以下的表现：% J, z+ D2 b9 n7 T# [
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。( a9 J# r7 K/ l/ E1 x
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
/ _' Y, W T/ [& ?$ T/ a# g 3、怕走平衡木。/ S$ I# _" a% J2 G6 G
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
% x# l% ]- T1 Q; V. u2 h- r" i 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。' H4 z4 d+ p. r' a# s
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
2 p/ ?+ M& Q% N) o0 ?& J8 o- H 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
$ v! t6 s2 Q8 u! c7 e; R: d 8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。0 E4 l; D, P* z5 q- K
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。8 J5 Y. _% y0 }' R- @' }+ N8 f( W
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
2 z' ~6 U& k- L" v z+ B 1、和宝宝做摇摇椅
/ N+ o5 S5 ^4 X 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
: I7 l% J- b; ?1 _* H' \ 2、和宝宝玩套叠等玩具
7 \3 O4 o b7 {0 s$ J 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
+ D0 }; I, d" v" j6 J# ~" J 3、看看谁是不倒翁
% \- ]3 n* B: q/ M; T0 `) T. z 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。
2 z9 i: V& x% Y5 R$ ^) h1 j B; ^ 家长锻炼孩子平衡力注意事项& O0 `& c4 G8 c$ i" A: U
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
3 I: j1 D( } n# i& W; N: t 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
! S! u3 l7 W1 }: S- Q6 L0 A! C 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
+ P% Q0 A( y4 } 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。1 r0 f. i* s5 g
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
. d% I) y; k8 Q. z/ ^5 C( W w 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
