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平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
" c# _2 [& n/ @ 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
! K4 F% ~( D$ x 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。) I9 w0 d7 N6 f" A2 t8 k, r
3、怕走平衡木。, e8 v+ U) s- }
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。. c' a/ s! r, b2 L; d
5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
- y. z$ P5 a$ d Q 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。/ \# g9 E0 }$ x4 P4 A0 G0 h
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。7 W* G: j* U/ M8 i3 X- B
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。# J3 p' ?2 f2 z; _, o" U* U! a9 e
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。* g. y7 n+ h8 g: e2 \+ |
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
" p7 [2 }, f" d8 c- X' F 1、和宝宝做摇摇椅
! h& s- t! T$ r9 t9 }7 g* G 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。1 W' j# q/ }9 u7 m4 D
2、和宝宝玩套叠等玩具
# H2 m R1 C) y6 S& Y 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。4 Q( |! D. Q2 y
3、看看谁是不倒翁
- S3 [) X5 f3 x' e' A/ `+ M2 U 妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。; d" N5 h, W5 [9 a1 h/ O
家长锻炼孩子平衡力注意事项
; W1 }6 K% I( M" o6 c; t/ B 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。1 ^0 U) D# U8 H9 \' L& H
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
; K. w0 F1 q, N 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
7 M$ `( r: J6 B1 ~" o, X 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
( C+ d- o0 {3 o7 x, m7 d 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
+ u# Z% k0 S5 n9 Y7 q 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。3 e' n) n! j3 a
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发表于 2015-8-29 17:43
