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平衡能力差的孩子一般有以下的表现：
! S" O( w- `' i2 s6 d) k5 C 1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
6 g* s1 ]; K- L: f/ E/ z: b4 U7 q) J 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
0 j4 k9 H; Y$ A' H% k5 @ 3、怕走平衡木。
2 s: L8 Y) p- K9 R1 p$ [ 4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
$ p2 t, c0 s0 ?( I7 W) k: N7 \ 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。, }. o& U9 r% ~. O- h
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。! A: V! o) ~* x& x! M
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
2 Z9 G4 L' p$ a/ _: r8 k 8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。9 w5 i9 v" z+ I" H4 ?& b v
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。1 }6 G9 f# O9 _+ {5 k% {4 X8 l. N
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?% ]2 q0 A/ s C5 L4 U
1、和宝宝做摇摇椅$ T! }9 @# H2 t1 c
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。7 n! g8 h7 B, a3 ^
2、和宝宝玩套叠等玩具
" K- E: i" Z7 D7 u1 `0 o 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。: ]3 L4 C: ~6 V1 b# E5 n$ N
3、看看谁是不倒翁) n! k4 s( g. j+ J" T2 I# L
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。3 t! ^7 i, q( C P4 S& r
家长锻炼孩子平衡力注意事项
& o- `9 ?, g3 Z7 ` 1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。" B* H6 J" U2 h5 u! M; K
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
# y; V# a5 K0 I1 ^. b* y/ ^7 s 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。
/ S7 j* k1 X% T9 }5 r3 a 4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。0 k) ] ^7 z" Q% q* P9 _
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。, S) z9 j8 x3 [7 G+ w/ a! L, j4 I
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
