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( p9 u6 K' u4 | 8 G2 N1 T$ k* H( b& c: @0 C
平衡能力差的孩子一般有以下的表现：! `4 q y i- w- T: I( h
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。: v9 K6 C3 J$ _# \- m
2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。
$ ^ E+ x5 q7 z 3、怕走平衡木。4 G# j) o0 a: \# A+ @
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
4 o! j% ?( `7 D& D 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。+ \2 F: Z6 O8 a( Y
6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。
5 a+ h! R3 q9 t! t6 L1 d* p 7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。" u) V, z- G7 }
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。
6 [2 s6 r( Q0 V. Y4 V7 b+ ]1 M 9、上课时注意力不集中，爱做小动作。
# {+ j% r5 \, p. X 如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
3 x! i5 d% j7 p) v, ]0 X* d 1、和宝宝做摇摇椅5 t, v9 K/ u4 F! l+ ?' K% {$ o* c
妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
$ q/ }, E3 }$ m( W2 k 2、和宝宝玩套叠等玩具
& ?8 e5 ?# X2 E. }) t 宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。
+ [! u; q S$ N$ v. D 3、看看谁是不倒翁5 Z; |5 c) g7 @: |0 v2 s: X
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。& y" I& N4 t% I2 J' Z0 Z1 N! L1 |
家长锻炼孩子平衡力注意事项! r( \' g3 ?; c7 ^( \1 P- ~# b
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。
n7 \4 j9 M+ C1 @; q, l" h 2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
$ Q R8 g& J) [- Q" u4 ? 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。- q) I. l$ E f9 }" h0 |" Q. n2 ?
4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。4 m) n8 J1 d! G8 o9 R( D
5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。) t) ?0 M" C# D2 Z
6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。
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发表于 2015-8-29 17:43
