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& m8 Q! a& H1 F+ u4 q; R
8 b; a; b1 r* N5 G8 s6 s. K) a* N 平衡能力差的孩子一般有以下的表现：9 }! Y# V* K7 K" j# [
1、喜爱玩旋转的凳椅或游戏设施，而且不会晕。
* d9 c0 n) `. j; ~8 P" | 2、喜欢旋转或转圈子跑，而且不晕不累。; D1 g) T4 o% M
3、怕走平衡木。5 _1 A7 L b3 _( E
4、虽然看到了，仍然碰撞桌椅、旁人或门墙。
. R9 \ t5 R; v/ }; |% R 5、行动、吃饭、敲鼓、画画时双手协调不好。
+ W! ~# ~: j1 F3 Z! @. N; p0 [" e 6、分不清左右方向，鞋子、衣服常常穿反。$ B% p' h: z- x. C9 C
7、语言不清，发音不准，语言能力发展缓慢。& N5 O+ c# s' t7 S
8、比较好动，在阅读、听写和抄写方面比较困难。' X5 g, s1 d) \! g8 |
9、上课时注意力不集中，爱做小动作。( d( r% }# U. y0 y! P
如何让宝宝在游戏中锻炼平衡力?
i, c+ T# V+ r/ V 1、和宝宝做摇摇椅
7 t+ W% s6 n7 W9 Z 妈妈坐在垫子上，屈膝，让宝宝坐跨在腹部，后背依靠在妈妈大腿上，与此同时，妈妈用手握住宝宝腋下后向后仰，再坐起。反复进行。和宝宝玩这个游戏时，妈妈的动作幅度一定要小，动作要缓慢，同时注意用手支撑住宝宝后颈。
' e! z; E o% x5 t% I& B# J 2、和宝宝玩套叠等玩具8 f& ]3 d3 h, {8 k9 X# B
宝宝动作发展是在脑和神经中枢、神经、肌肉控制下进行的，当宝宝动作能力，如平衡协调能力的提高时，反过来又可以促进大脑的发育。所以，妈妈可以多和宝宝玩一些套叠玩具、穿绳玩具、积木等，这些玩具有助锻炼宝宝小肌肉动作和手指的灵活性、从而促进大脑发育，对提升平衡能力十分有益。4 d! d& r# }* Y. j3 D; S; q
3、看看谁是不倒翁' T; m0 X2 m# A- l2 F
妈妈坐在垫子上，双腿分开，双脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在妈妈的腿中间，胳膊自然放在妈妈腿两侧。妈妈可边唱儿歌边摇摆身体，同时带动宝宝随妈妈身体运动。妈妈摇动身体时要用双臂将宝宝固定在怀里，以确保宝宝安全。这种不倒翁游戏对提升宝宝平衡力同样十分有益。& u$ Q0 O% [/ Z' u* C6 @- c
家长锻炼孩子平衡力注意事项4 T* v: p6 c4 S! V; V$ i) X
1、运动中支配身体的面积，由大到小，身体重心由低到高。% A, L: f4 q4 b/ F' ^8 w; C: G/ B
2、身体重心由低到高。先在平地上行走，然后至体操凳上以至更高的板凳上行走。
0 M7 N1 B9 P' e9 H, H* s 3、从自我保持平衡直到破坏平衡后重新维持平衡。) o) q4 K- N7 @2 e
4、从静态平衡到动态平衡。开始要求在安静状态下保持平衡，继而要求在动作中保持平衡。
) |) V4 V4 t: P9 I 5、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡。
& V; p, ]) v* j6 e, i 6、从视觉监控下保持平衡到闭眼时保持平衡。3 i) d- N8 k3 M( ?9 N5 P. V
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发表于 2015-8-29 17:43
