宝宝睡觉为何会踢被？

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 0 \| 浏览: 654 \|倒序浏览 \| 字体: tT 宝宝睡觉为何会踢被？ [复制链接]

金宝贝

认证商家

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2006-01-01
帖子: 1506

1楼

" I3 k0 m1 ]0 r* J

　　1、睡前玩得太兴奋

　　宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。

　　宝宝睡觉前，父母除了要积极营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪。; \  C* H# B+ |" b; Q( l( g
2 w2 @6 `7 m4 F% l' V7 ?$ b
　　2、睡前吃得太油腻& `3 a  L9 D' L
1 _% g3 Z  S' ?
　　如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。1 C, L" w8 l5 q, U) I, Q# q5 S- }
9 ]& S. Y7 \) @) p4 ^, }' J
　　调整睡前食谱，尽量不要让宝宝进食过多蛋白质以及太过油腻的食物。  `, y0 s( C! c) |  h: }/ }. G

　　3、被子盖得太厚
- c: h6 A% ~: d4 f, \; u; Y
　　宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走，希望让多一点的凉爽空气进入被子里。. b& F# C9 P9 E* ]8 ~$ g
1 p) d6 |, [3 Y% S$ b9 `" V
　　宝宝使用的被子应该选择棉质，轻暖的。棉被轻暖，宝宝才不会因为闷热，把被子蹬走。另外，帮宝宝盖被时，不妨让他露出脚踝部分，可以使他感到比较舒服；如果天气稍凉，也不用担心，因为宝宝自然会将脚缩进被子。
5 p" ~  X' F/ y+ H
　　4、睡觉环境不舒适! }8 [  q# w0 U9 O4 E5 V, L8 C

　　灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。" S+ n' w6 y" y0 ^% P- O

　　改善室内环境。例如调整房间灯光为昏黄的色调，放些柔和的音乐，还有在哄宝宝睡觉前就要保持安静。

　　5、蛲虫作怪9 Y6 S9 D# Y9 l; r
5 |9 M+ h1 W( Q  F! r) v
　　感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。
" j! N6 Z7 U/ Y& l
　　如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带黏在肛门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵；平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯；治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单，以将虫卵杀死。8 |8 ~& y' K% a9 u  h2 c

　　6、宝宝生病了
! Z* j2 U5 m9 [0 A7 J. f3 l
　　佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
# q0 _3 {3 g0 i; b
　　对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝，要在医生指导下进行治疗。
, @9 m5 C$ j$ _! {6 m; ~% {6 h! K: m
　　7、患了感觉统合失调0 G; @5 M8 k% o0 Q

　　也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，具体表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动，坏脾气，适应性差和生活无规律等特点，所以宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号。

　　加强感统训练，可使用睡袋或其他防护措施避免宝宝踢被受凉。# N. f3 K" v6 U; a2 p! M* j5 m9 ]$ T
. u6 r  \4 x& E: N# _5 u! y" N
　　8、宝宝要排尿- q6 v. _4 l! O4 P3 ~2 @' B1 _

　　这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。' ^9 \4 C7 t& R% a% B# o3 a5 e+ v

　　这种情况下把尿，几乎次次命中，尿完宝宝自然继续呼呼大睡。有时宝宝太困了，憋尿不舒服但又很想睡觉，因此有时不让把，可以把他放在床上，让他多翻几下再把，这样基本就可以解决问题了。2 {6 \. d' @9 {7 \" @; m