宝宝睡觉为何会踢被？

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 0 \| 浏览: 744 \|倒序浏览 \| 字体: tT 宝宝睡觉为何会踢被？ [复制链接]

金宝贝

认证商家

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2006-01-01
帖子: 1506

1楼

% a D9 D2 S; q0 q* n: ?- k: [

3 [% }3 N8 L9 g. ?: Z  E8 R, o$ }" }
　　1、睡前玩得太兴奋

　　宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。0 E$ ]& N! U0 l7 n( n; T5 w/ A

　　宝宝睡觉前，父母除了要积极营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪。( v' a7 E$ K8 ~1 B, `# U- h/ F6 O
! r: s# E5 c# C' v# d% d
　　2、睡前吃得太油腻& t$ T& ?# j. r6 o% @

　　如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。
0 _, n5 v+ F# \1 u" [8 j& a
　　调整睡前食谱，尽量不要让宝宝进食过多蛋白质以及太过油腻的食物。

　　3、被子盖得太厚
+ u/ @0 |& T0 \  v: |& B+ P
　　宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走，希望让多一点的凉爽空气进入被子里。

　　宝宝使用的被子应该选择棉质，轻暖的。棉被轻暖，宝宝才不会因为闷热，把被子蹬走。另外，帮宝宝盖被时，不妨让他露出脚踝部分，可以使他感到比较舒服；如果天气稍凉，也不用担心，因为宝宝自然会将脚缩进被子。! k& h4 ~8 ~- f1 L* P  p

　　4、睡觉环境不舒适

　　灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。

　　改善室内环境。例如调整房间灯光为昏黄的色调，放些柔和的音乐，还有在哄宝宝睡觉前就要保持安静。
( s/ w* I; O' r2 a3 w' E
　　5、蛲虫作怪( b, F/ }4 U6 x! ?/ }$ X! J
* Z8 l' D/ q( A* u3 m$ C1 p
　　感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。
1 h1 D) U9 H% z' q* }0 _
　　如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带黏在肛门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵；平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯；治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单，以将虫卵杀死。- P+ p- \9 ^" x( d- N
( N1 h& G5 a2 Y* R9 A' z) L
　　6、宝宝生病了

　　佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。3 @9 m/ L& I* x0 c- D/ B

　　对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝，要在医生指导下进行治疗。

　　7、患了感觉统合失调  A1 N* k. [6 U- a6 k) s
- L3 U( L( s$ q9 `0 u! n
　　也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，具体表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动，坏脾气，适应性差和生活无规律等特点，所以宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号。: z6 `5 c2 F, L8 y0 N9 ~* k: k

　　加强感统训练，可使用睡袋或其他防护措施避免宝宝踢被受凉。

　　8、宝宝要排尿$ M9 |: ]' V4 v0 V
% j. D) F1 P. V: @
　　这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。, `, U- G; j+ f" z+ r2 P) @$ Y

　　这种情况下把尿，几乎次次命中，尿完宝宝自然继续呼呼大睡。有时宝宝太困了，憋尿不舒服但又很想睡觉，因此有时不让把，可以把他放在床上，让他多翻几下再把，这样基本就可以解决问题了。. ~/ M7 E  u3 S% I5 x