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宝宝生日
2006-01-01 
帖子
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发表于 2015-2-27 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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  1、睡前玩得太兴奋5 M  Z1 W+ \1 n) k

, r0 y6 ^9 p- H! ]* |' X  宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,情绪仍处于极度兴奋状态,要让他马上入睡其实不易,躺在被窝里自然就安静不下来,等到真的玩累了,睡着了,父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。) o7 \2 `. C: e4 R

+ E7 n/ }8 z, G+ b% e  o0 u  宝宝睡觉前,父母除了要积极营造好的睡眠环境,也要慢慢安抚他的情绪。
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6 y) N3 o1 A: G. s8 r3 T* ]' D# c  2、睡前吃得太油腻: q) v. Y! b8 x% Z# u
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  如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多,食物太腻太油,就会加重肠胃负担,让宝宝感觉不舒服,宝宝就睡不安稳了,会不断翻身。6 K# s8 m1 f( m% Q6 [3 H/ t4 N
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  调整睡前食谱,尽量不要让宝宝进食过多蛋白质以及太过油腻的食物。
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  3、被子盖得太厚7 Y  L; F* j' ^; r/ B) z
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  宝宝在又厚又重的被窝内睡觉,容易感觉闷热,手脚不灵活,所以自然会将被子蹬走,希望让多一点的凉爽空气进入被子里。
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  宝宝使用的被子应该选择棉质,轻暖的。棉被轻暖,宝宝才不会因为闷热,把被子蹬走。另外,帮宝宝盖被时,不妨让他露出脚踝部分,可以使他感到比较舒服;如果天气稍凉,也不用担心,因为宝宝自然会将脚缩进被子。& i/ w4 `6 R8 s9 ~' T: p; E3 o. J
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  4、睡觉环境不舒适
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  灯光太亮,天气太热,周围有嘈杂的声响等,都会让宝宝觉得不耐烦,不自在。在睡与不睡之间,就会不安分地舞动四肢。! U' M# R6 W# c7 g; R* k1 m6 F
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  改善室内环境。例如调整房间灯光为昏黄的色调,放些柔和的音乐,还有在哄宝宝睡觉前就要保持安静。1 v1 d* g; D' X) E# b$ ?' t
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  5、蛲虫作怪
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  感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起,这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫,会在肛门附近出现、产卵,使得宝宝肛门发痒,而无法好好睡觉。, }, c' m1 X  p

! a: O' [0 M) @; d* x3 ^* s  如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时,可以用透明胶带黏在肛门周围采样,然后放置在显微镜下观察是否有虫卵;平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯;治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单,以将虫卵杀死。
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  6、宝宝生病了! E1 R( F( _$ a" R$ U8 F# R8 q
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  佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗,烦躁和睡眠不安。
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  对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝,要在医生指导下进行治疗。4 i+ O* Z( }) M7 [
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  7、患了感觉统合失调
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$ V& P: T% ?, \( k  也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调,具体表现为当身体处于睡觉体位时,大脑内的睡眠指挥信号不通畅,大脑皮层的兴奋性仍不能降低,宝宝往往还同时有多动,坏脾气,适应性差和生活无规律等特点,所以宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号。9 |: c5 g% o9 h5 ]4 w: I7 j
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  加强感统训练,可使用睡袋或其他防护措施避免宝宝踢被受凉。+ ^+ ]/ |1 _4 @: `- d8 l, Q* y7 y
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  8、宝宝要排尿+ \" r0 u' h* g3 ^( N6 z6 `2 K

/ ?0 b+ o; u/ |  这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号,但宝宝不会像大人一样自己起来,而是表现为睡不安稳,翻来覆去踢被子。
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! u! ~( w, d/ m) Y. @7 `  这种情况下把尿,几乎次次命中,尿完宝宝自然继续呼呼大睡。有时宝宝太困了,憋尿不舒服但又很想睡觉,因此有时不让把,可以把他放在床上,让他多翻几下再把,这样基本就可以解决问题了。
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宝宝睡觉为何会踢被?
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