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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
1 r7 u- }7 i$ x) l7 m: E6 C
c, {" s w9 B8 }" ^! K9 x3 Q我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。: `( k# _; X4 `. t* X7 x4 N0 I, f
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。) _6 S6 [9 I6 D' u& A, J, R+ u
( E, {( a E: Q8 L" L/ B) ?
2013-11-29更新近三个月的早餐" ?! y5 l) a' h5 \/ x
更新
1 F* R' E0 u R8 M6 D' S2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃" b* X# K" g! a4 W& |) o
: u2 g9 }( v b, P0 }2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
|! J0 Q, M4 \4 y6 S- @
% g: c- m7 V4 v/ V8 W J2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹- f$ e& T1 b0 g0 l
+ f# E7 r- t/ Y9 x# w- N; n: A2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦2 I! @; P" r( Y, m3 o) R4 i8 r4 D- e
! k* C2 H$ ]2 L$ z6 q- o* E
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶: l; P4 D# C2 b9 Y* K
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃$ c* Y. d3 z* j. d- a1 x) }
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆% N6 |2 r) U& [! _ Y: g. n3 r" v
) s, C* o% i# @2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
% ?& {& i# S# J( Y$ t2 E$ {# c$ W: k# e6 I2 J9 G
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶4 G. w% m$ Q5 U% u6 k, \" M9 f( |
4 v* E7 U) J' m- q; Y: W% W
; `8 Z# G0 m# F: E
P. d n: J/ H! d0 d+ i. s8 N. J
/ v6 p/ R& {& p
. t- Q+ z0 [. u先发这几天的早点吧
" j! z2 k1 q6 T+ y0 t H% K
' Y0 J9 }8 p, G5 @0 T7 l2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
6 w" S) U8 r- [& t+ _" I* Y2 a: R
/ [; R9 R/ [ G) Q " x& z& t4 w, j: d
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
8 Q S4 |5 i5 ?; v2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿& W3 _+ n9 H8 [8 M
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果. J/ _8 w" t! N* k( _- F* P
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
' J- Q; y$ g+ A/ A+ o0 K M: a2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜0 E* {9 K/ u' c
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
9 Q. o7 k9 q& P- f1 W! j2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓3 r0 v6 E; J; Y" i) E5 o
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶2 z) {' X4 C* d6 p. T- W
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜8 Q9 f8 p7 z4 |1 C2 |
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙5 R4 n1 J1 r7 B8 M# x
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
, K3 _' e( ]. W( u3 v* B2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
$ m& S t9 W3 r5 Z, n5 m3 r2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
! ~ e3 D) V6 @8 f I8 f2 U9 j2013-4-14 牛肉面+火龙果3 N* m9 S$ f: X+ c* ^
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊$ I+ \1 i/ P% \, j* M% _
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆7 {8 }1 \) j. {" o6 B1 Z6 [) P% a
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
( G1 v; Z$ m }$ R2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
' K+ T9 b% h" U! i: p" ^$ {8 S2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
% g1 a. c! o) A( X _2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼2 x: m& n( p" l, y
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
: T* S2 X' y- B, t* f o n2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
/ F- L. l6 C" G S3 z. p6 c# a3 k$ c- _2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
+ q3 L$ e8 A$ v: h) ~7 S% Z2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
2 A% D' ^3 _+ |2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
! Q6 `# q5 r- E2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
0 u' v) H `2 s2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
) Q# P3 o* t q2 e+ J0 i0 B2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
- @& F- C* b6 O+ N2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥4 ~. K4 `& `1 j
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤4 ?6 C" F2 {3 K c' {( m
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇+ m- ` H' I7 S$ T
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串! _) Q) Y q: {. }2 M2 {
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
. f$ V+ ^8 z) ~" c2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
: J+ t) g2 Q, M8 ~, }' `7 ]' r2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面7 V& y8 c' t0 [2 p: K- H7 Y, U
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
2 w9 o2 z: G5 x& U- @2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆8 Q, s3 Y+ h! U! r1 |1 k
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤1 _0 ^" |" q& f; ^8 q& E
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆5 s. x( F$ l7 l0 M/ p/ Q. K( {
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥7 y- |& G6 z+ L6 ^' u/ P/ t. t
2013-5-12 一锅出+豆浆. Z' b* r0 y, E$ T& g) Y: `- _
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面% O: X+ {. w) N4 i8 d
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊8 ]; k3 N& P0 q4 ^/ U6 B; F+ H
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁3 o! }9 k# Y0 V8 o( a1 X/ U
2013-5-16 烩饭+豆浆
( U$ R& k, x# _" N' E% y( G2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
/ r5 }( C# ?5 _2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
! P* Q9 ]0 n' G& L2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
/ M$ ?. o( j2 v: M) x2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥9 o& n1 O3 ?) |' ~, k- V7 H) V
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面8 C t2 z( H, ~. }9 P7 i
2013-5-23 调理面包+薏米米糊. G d; ^' G4 y7 g
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭% B; J) j, h7 @* Q9 u
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
W/ c2 e2 ^" D9 ^; [7 R& o2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）7 m! c0 s$ p1 O w5 |
2013-5-28 面包布丁9 L' c, a- C0 p, s @! a
2013-5-29 南瓜面条" m; |% @! ^: @: n+ p
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥8 `- p' X3 O- e2 ~8 k( c
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
. q3 E, Z% m$ \1 v' F6 V# N$ r. K5 P) O! g2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
0 N7 l0 I! ?3 V. x1 j- K: X5 K
! l/ r4 d% g; [2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
}, M' Z# E' ~. d h0 \- U2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
, J, E+ u! X* x1 F. \" ?' J2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥4 N6 G N5 M, q5 V3 Z3 L. E
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
$ r5 A9 l0 p; ?% u4 `2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤4 S; }& e7 j1 t0 M
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜4 r$ I% E; E- e9 i7 U
2013-6-14 千层肉饼+二米粥# U5 x' ~# R k9 \ k$ [* A# X
2013-6-15 水煎包+白米粥) w6 c: J9 e, j# s; K$ d
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶, ]6 L1 i* g2 q4 }2 Q7 d
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥0 t; w4 w) U" ?9 S
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆8 U- A9 P1 S1 P0 }* [
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕- ?! D5 R( d% M2 J
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊& P* s3 w' s7 x5 ^6 Z2 }
2013-6-22 番茄面包干
' X' Y, q$ j; H) m( Q2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）6 k/ ^/ |7 L8 C1 h1 @% |3 h
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
& f6 q" _( P/ q q1 i7 F2013-6-25 西胡饺子+豆浆8 w8 T u- S9 ^1 c( J
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱) {$ E4 _0 o2 J1 g e+ f
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
9 C5 R; F5 q' U# u( T2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭# E5 n3 r! u# c/ S; W
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
" D/ w" f# r+ m7 P. @2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片7 ~ b( u; b, j9 ^( m
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
0 |. Q; ~: {, R2 y2 r2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
; z" i/ |- J) X2 n$ a2 N( u2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
: t) n: w* p/ g2 ^$ h% c% h2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
6 v2 B0 }+ _8 O, E) C2 B2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
r( x/ b: x; W$ K9 B5 S( K; W, h1 q2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心. U! [/ _: U+ f' u
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
& Q$ E L- K" t/ Q0 |& p9 T0 N2 ?2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
7 H6 m" z6 R+ I2 Q( u, n1 Y% G2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝- `3 C- G$ b" k
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥/ k4 t+ X% ]% w# d+ i
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
0 X4 N6 P, F4 u; d2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊9 w& U8 n" D; J0 L
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
2 u% P ?" q) w) O2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
5 ?' |! B9 g# Y! b. [- Y6 H2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜- m" t% h% q% x3 G3 ]
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆' Z+ l% p! b0 ?3 a
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊- ~/ V6 A7 i6 g7 }0 x; z Z7 M0 G
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）* H, m" v4 x: ^5 m
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
6 H. `3 m; y3 |( D- t- [9 t' O2013-7-28 锅贴+豆浆5 e8 M+ T2 O( s' [+ @( n0 U1 U) o0 V
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
" G3 U# P- o+ A2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
3 F: m4 M5 i4 [$ H7 u+ \2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
5 Z2 H p. i# I3 b3 v2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆# Z4 v- |: \) x9 G. G% j
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
( X* ~& W3 w3 ~% p6 n2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥4 Y" ]. x$ C5 o, Z! ^
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
6 X; p' g) e, E; q3 O- b2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊- x/ p! A5 H7 W3 t
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
2 ?. W; U7 O+ X- R2 l2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
* [" |5 p" V% m6 a2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
$ X# J! y! w- \/ Z2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
7 p7 ^# M# Z$ W/ @$ P! I2 b. M* l# `
0 H& v- `6 l0 R d6 H. s8 E& H
8 X/ R0 h7 x. Q! t- p
( a4 E; y+ ~( {; q7 X7 k' v/ m' O$ i' v% U; r
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
7 E& N" D5 I+ a) x4 c3 q7 C0 s
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
