- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
6 h- B( }8 N8 Q: n& z' Z
6 C" H' r2 C+ r4 ^. T+ n我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。( v: R1 m/ J4 W1 H# o
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。5 L5 }* G% g7 K3 X& c
M/ ?: S, p% t5 f# H2013-11-29更新近三个月的早餐* G/ e/ S& A4 h0 [6 o
更新
) P/ [; k* M5 g4 Y3 N2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃* A$ ]2 }# @/ ?; b
/ T# C+ M; Z) h9 M2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
2 P& y3 h- X. j( \! @* s4 E) v
) M$ l2 L. u0 a& G2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
7 |7 `8 j7 S& D3 k I3 b
+ E- z( n' W6 s- G1 j+ a2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
+ L) h" q0 O) p( J2 c
8 N, g g# z9 P/ k2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
4 @2 i9 m. a8 B& x2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃1 G: f# s& y7 M
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆; ~" j& w' a3 |! f+ B, W
2 c. i$ k0 \) m; ~2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
- i3 D; B* E2 p8 W; d; y% x% n
" e. x' E# d; w% N. j$ ]2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
" m3 w/ K$ Q( A
6 T A' }9 Z; m$ U
, I- D! @3 [5 k, F, X) h8 e" b2 D; p( p) N) x: V8 }' |
0 J# v/ W8 ]8 I+ V: x
/ }& O9 [ G1 _ ^% r
先发这几天的早点吧
7 K9 {/ r9 e8 q$ }, i8 j/ x/ v, I% j$ T" y- |/ k
2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
3 X; Q3 Z. f: w8 u: U5 t, o* |/ R1 J
' M6 Y H! D7 `$ O& \7 l$ ?6 v2013-4-1 混吞面+芝士面包片9 N+ a( `1 y: s" q/ n" R
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿9 U3 g' } x; P' v* A D
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
* r$ V: o3 c* Q& e2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
6 N/ J- u! [: i! L* x2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜6 Y) J4 W" {6 p! P3 j* D f
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
+ J$ ?4 D' D8 _4 a2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓" H: E# m4 S3 A; H3 y+ U5 R- R
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
9 C8 s4 C+ ~+ O2 m1 J; t" N: A+ N3 v2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜. q9 Y# C6 z) g; {1 H1 }
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙* z1 T$ B9 K0 [9 P' l; h ^
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做& |! l( W! C7 |
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
* l4 ^! l$ I9 K9 g5 ?, }2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
. m* u' e0 e6 {7 l: d* @" x4 j2013-4-14 牛肉面+火龙果& g) Z2 p% L& K8 }' a' [ j& F
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
/ L: W! a" u4 P) I5 m3 T% w2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
8 X( f! g9 e! [2 {% d. x2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
0 Q3 ~0 S8 h: i! e2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
/ ~" R4 Y4 `# g) Y2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
; E' \! `# s( }2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼0 m; ^+ ~- \2 V; p) |
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶3 R6 b: R B+ ]3 N8 H
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
$ {5 q/ R! G- U& Y# V2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
8 i1 ~1 C" M8 ~: h& h6 ? @) J$ T2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊0 J3 \' D w: }& F
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福8 z n$ I* Z- @; A: i# k" c& T1 ~3 \
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆- ^' Z0 s: s* u0 s9 y: b2 m
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
% r& v2 T* k; M2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
0 k3 s) V. @5 f6 h9 x2 H2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
, @$ b/ `$ {' W, s7 ?2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤; u" c% q- @: X* M F g8 Y }
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
8 U, Z* V7 @, U+ r# z# r6 A2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
+ k& h0 X, e5 k; \* H# F) X' t2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
- J* _4 t* Z+ F. g2 k2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
9 E3 n1 v; {. e8 g( j. F {2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
0 Z5 ^' h$ ?7 B2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
% J3 p" u! q* @9 U0 T6 Y4 ?2 R6 F2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆# f5 u- I# e- x0 E9 J& n ~
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
4 M" x0 n% w4 V+ @3 x q2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆 J* C! Q+ _8 i
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥" X) A: l* B8 }/ k E! d. l' {
2013-5-12 一锅出+豆浆
) I6 j0 x+ b' S7 u7 T& o* t$ v8 J% z2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
F. q! c& l! k# S/ i% [2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
# G- d2 x) c C: m: g2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁3 z1 M( k2 d, @5 V' T; S9 B. K3 ^
2013-5-16 烩饭+豆浆
$ q$ u4 O S4 p5 v3 w2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
0 K' v& q; a$ k. ~+ x& e) ^2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
" y9 Z( _( \8 \$ v2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
/ C% k5 G, e$ e3 n2 d1 P" Q) I0 B2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
% q. N: e# J: x% _: l2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面$ |: K. O8 } n u3 t* A
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
5 E- O7 u; h3 `2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
2 g# |( h0 M3 w2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶: y( i: ^& d/ [9 p
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
3 A8 `$ _7 M" k- O8 Q2013-5-28 面包布丁5 R: j3 s2 ?' { \
2013-5-29 南瓜面条, t6 G! I$ E% }& M4 T3 C
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥. i" C% {) M. P. T C4 ]# A
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
0 y5 @9 h8 c" Q8 K3 B- _2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊, W2 Q. k) q2 Q9 z, m# d
" J8 w* ~8 j' y0 H/ {! z1 e' L
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥 `% a5 ~1 B2 n+ C4 q) S
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥' O+ Q& Q5 m1 \0 U d% P5 o
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
9 p6 D0 B# k3 }$ ]5 n; N& E! q- p2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
, t, ~# l0 p% a& I% w, Z g4 s% V1 v2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤3 o1 O6 _. j! Z7 E3 X
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
" \9 C$ d% @( U3 I6 V4 `3 m7 {2013-6-14 千层肉饼+二米粥5 e6 j& D% v& }. y- |7 G
2013-6-15 水煎包+白米粥
: D$ _# N" o- c' S( U: C Z2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
7 d6 A0 l$ w& g2 |" q8 W& k2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
- I( ^4 _0 J7 J0 G) D% C4 @* u4 L2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
r! G5 g. K- ^1 A, F6 S2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕& p" ?5 E. l7 ^/ L. M1 {
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
! x+ V5 \9 o' g5 }* B# j5 O2013-6-22 番茄面包干1 X: K. s5 A7 }
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
a6 o: S+ S9 s8 Z% K/ h3 b, v2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥) i# H! x8 v: g |+ z4 V
2013-6-25 西胡饺子+豆浆0 S3 ?# y8 N# L- _" ~* \
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
( D f8 g& ^5 x3 h7 [& t$ H7 T2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
0 P# D" q {$ P. Z' s2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭3 E% S& M1 x. }" i# B6 k8 {
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
7 y j6 I: W/ p v2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
1 A' w1 J7 Z( T/ x$ Z2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
' b- P2 I0 u/ r: c) g2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米6 J) Z' L& G0 [
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶) j& X" _5 ~' {* P5 W
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
" e1 w: b' Q$ z- {* |7 C2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕) b6 W7 Y8 G" x8 T% b
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心9 U) }/ w# I8 q) c' b! d5 A# k! @
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊# J* ~3 k }1 V6 B0 h2 p* I
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉+ b% l( ], O$ A2 ~. T
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
3 r* P, a( }6 r: Z5 b6 j0 }2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
6 z6 W4 X) d4 c2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
. E/ k7 s+ U! U' p0 ~: U2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊# S" Q7 M2 v# Q! V: C
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
# ?1 ?/ T4 \1 p% J" `( {: h2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊# _; M5 X+ {1 `) Q
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
" z1 ^- I+ S6 t, J T2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
7 l4 r5 j @ }8 L" U* C W2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊& V! ]1 E7 m9 e+ O
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
( F8 T( z4 c2 V: d5 }' O$ r" f) W' h2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶6 `- _ w; P% i8 [
2013-7-28 锅贴+豆浆
* ~7 W: d5 F$ [0 e6 [, D+ ~2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜4 w% ` D6 p: B6 Y" J4 W
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
! Y& ]1 Y* q# ]: p/ p- n& O: n: r2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
! o; n( m& w9 g. {. ?8 e2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆: E# J6 O1 {3 W7 D
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄/ Y: Z3 y% W, W6 M% k% P0 @) |4 C' G
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
' a- B' {% M) B3 z6 \: @3 N2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
' O b( t0 f' _# x2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊: t( }4 R$ {- @& t
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
& o" h M( ~) S1 C, o4 K& C2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果( ^/ c n, Z& i2 C1 A, b d
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤2 y) S" p5 l7 m
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生4 A2 {8 Y* r% B( }
6 V8 n y% ^; E' }1 E/ r+ B" @
1 [$ k, p- F. T- n4 ~. ?0 u! K
% q6 Z& H& P" Q5 Q4 R
) U( ?0 I/ y# u8 r0 I1 X
" Q3 M2 G# E% E0 J
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
' \- x, J( f) }" g+ X
- @9 w0 E7 Y- s; L+ ~
9 l1 N+ R% H2 }, F$ X
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
