- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 3 F$ ~0 P/ V( b: C$ f j& X
2 t9 ]* g$ k$ [7 P6 b: [$ r9 I( h( x我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
' U% v: \/ I# t9 b! `最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。9 S: W% }9 E1 d, `* ?' r6 y
- b; m" ?; b8 Y4 {& ] @1 z% L
2013-11-29更新近三个月的早餐
% L$ }+ p) L/ D, L更新! Z5 b0 g' ^. `" i+ J8 y4 _
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
Z, s% [8 B- a: A U9 b2 F. L) }5 W# u. k. l) w
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋; m# t2 F* t: W+ l5 r; `
$ |) M$ e m2 R7 B2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
0 Q5 ^3 \* d2 T* K' W4 {' ]1 C9 `, k1 C% ?' B
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
1 D; [! w7 k) M# ^ _' l) }# ~1 C
8 p1 O. c/ @: h$ f2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
7 H$ I9 v9 }; R: S6 a& k: P2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃! u+ B$ t" ~# P W+ [# `( ^
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆& n* U) j( m& G
% r0 E- q' K) p- P, M9 U7 P a$ N
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃! h, K# b: R7 E! N% v- s& Q
) v& g W- @3 u
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶4 y$ G3 r4 H0 U& X1 V
/ D" D* ?3 p1 s2 J& d
; r0 t8 S" K/ K! m5 g1 A' ?0 U' C1 q5 V8 e
3 U8 o3 O! [4 P- l* W. m4 [# _. `7 f) L, ~& W9 y, T0 R1 w
先发这几天的早点吧" \/ l6 x! M9 H- L, W
, s4 c# t" ~0 U8 g' Z& J
2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块; L; p0 i# H( N9 e5 n; L2 r) y
) j/ w3 N" P" K 3 Z+ U0 `, U" X
2013-4-1 混吞面+芝士面包片7 _) ~' Q, M3 o7 L; C. B0 o5 a7 E
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿9 B3 i3 ^) D& h, n
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
3 }, Y( m: h& N) w2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊, ?" F* l3 g2 c% y( O' k* o
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
: V8 h8 c7 N3 |# F1 k5 @$ O6 i2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
, E, F8 L: B1 N9 _$ Z2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
6 b* |: f; ~* U3 E, i* {2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
2 _! l. q; }9 N2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
- t% d3 R. `. z4 m8 H- {2 P- b4 }2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙7 R% A0 U/ c! M K
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做; x T/ f& h0 k F X+ k' `
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥( L2 M' M9 _ F3 N9 D; x8 N- c
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤/ \# [) Q/ I5 x. t8 }* [" L& S" D( g
2013-4-14 牛肉面+火龙果
( u; K* A0 a0 o7 n# S) s2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊* r* U9 z) V8 h1 H# |5 {9 D3 {
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
# s! f( n/ A$ c( [- c# v% W# K2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米% i; F5 I0 C$ _+ O3 `; R
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁& U2 X2 y& p3 k7 ]# p* a( C) M/ }
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜0 V4 v& f7 p; }* m4 N
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼 T% |+ Y$ F4 G
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶& I* G, `! J* u% Y9 T' h- S! g
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯* z" H/ z5 Y2 \3 q% c& l4 I! J
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥 ]$ g& D0 {" n: \
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
_( P+ n4 T6 g& ^8 r% \ ^5 E2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
9 @: Q, o" e7 l1 }4 j2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
" V) R2 d; Z2 f% a2013-4-28 馕包肉+绿豆浆" c" {+ X. z6 o7 g: {
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
+ \6 i2 K/ N+ z( L2 B1 V4 z2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥- K' K& X: |. u% R6 [) f$ e
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤% T3 [: c+ N" \; \
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇+ w8 Q P" X8 P. J6 k; ^ c. B
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
( u" h! L q* B; {! S4 i$ J, Q) |9 S2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥2 C8 z8 J4 a9 s4 v
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
" `6 Z( b7 a: O2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
7 U3 Q2 V5 ?- Z o, \ `; S3 O9 O+ v2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
/ K+ ]. T) u+ Y. v$ @8 F2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆$ ^1 P! k/ Z' K6 A4 J' r3 Q. C
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
9 z- s4 r+ \+ d( j3 e& U2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆3 V" p" z- J% Q- e* j
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥. P' e( [" ] b- }
2013-5-12 一锅出+豆浆
- N7 E7 L9 E. X4 x6 r: T' d6 U2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面5 `( I! J4 f. S9 R2 t' S
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
$ e6 L, t" G' u: R% m! N2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁( s; N3 T# ~6 e! b% G0 t1 g J* y
2013-5-16 烩饭+豆浆
0 o1 T: x* f( I( P7 }2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
1 O0 W# L4 ?. w2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆/ K# I, F6 K* u0 J' f" x
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球 [. N' I& C2 V8 L# v! O1 i8 u7 q
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
; F" E$ Y3 ]+ s5 Q8 B5 _* c2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面 W# o+ z3 l3 M! D9 k3 X/ _) A
2013-5-23 调理面包+薏米米糊( z% Z/ b# Y, A
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
1 E7 F( z8 z6 T& e* i/ |- H2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
/ E6 H& r( ?' B) ~ j" w$ s2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）- Q& Z3 `2 [5 W9 B; z
2013-5-28 面包布丁
+ M4 q9 C& M% @) p/ K$ j! Z/ [2013-5-29 南瓜面条
0 x: t6 j! M1 _+ X/ q; }. q% }2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥4 v( ^$ S4 ~ o3 B: u% s
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥. U; x( R8 s9 S' p; ^% {
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
. y+ x3 K2 T5 K9 q$ h8 N9 C: |. j7 n @; @; w$ ]! \
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥8 |; p: R% Q, }! n5 @
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
b1 X( `& H: r- m2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥! c: r' y) m" e9 C, ^/ Z
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊& }1 a4 f: i7 D
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
8 O! f4 S; r& L. O2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜7 F' z& ` Y+ \3 n( S4 C( m
2013-6-14 千层肉饼+二米粥
1 l. l* a) e! o* J$ h0 [2013-6-15 水煎包+白米粥
0 z" F1 H* I% Y+ \- a5 ~2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
# |& x% M0 P- f* [9 e2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥! X% Z, r j. X: C/ R
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆/ H: w" o% F i% }
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
9 o7 b( n3 D- Q5 B x) g; F2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
4 I! v! U4 a) A; U% Z2013-6-22 番茄面包干. J' Y0 ]2 b' `4 I1 s# V1 y
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
5 k% ~9 N2 S+ @2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
. j- h5 b( }% V7 P' \4 H3 s4 @2013-6-25 西胡饺子+豆浆
- Z# |/ u1 Y( f' M' C2 ?2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
+ N9 {- G4 ~+ G7 p2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面$ Y7 {# D$ W: c9 g/ A4 X- `
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭1 h q$ x6 |1 G+ N
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
* |0 u& j5 p' m6 @2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
6 f2 N0 W( {9 @( C2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
& P2 y' u2 Y" G2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米% j4 H% A- O: ~
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
9 W! h; W% F/ Z2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶2 x& i! C) |7 A
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
1 j3 |& T) j. o% g2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
4 A5 j* O4 K V0 c2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊2 {1 y6 Q4 t0 w# S4 _ J
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
/ R+ F9 x/ F8 W0 {" G7 _* j% g2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
9 l- n- _) _/ g& J1 y6 x3 i$ n% @3 D2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
2 `: C7 v4 u& w/ _) M2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜 j6 A( i1 M% X8 G
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊2 N' E+ L( c6 I
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
" E7 M! x1 y. Z! W6 b1 K2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊1 `7 g' o) M9 s4 y! w
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜8 K' h x7 t2 _) Z& _3 h' t" y
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆; T+ o3 Z/ c7 d p1 g( i
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊: ^* |5 U6 K- j% l9 `, Y8 Q, d$ J# n
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）8 H& P, f6 ?$ m# z& U9 o
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
5 }! z0 ]+ m* N# J' _5 Z2013-7-28 锅贴+豆浆1 V& V5 }$ X( O8 o8 r% Z* j
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜6 C% l& i5 h2 C7 R& Z) t1 e
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
: v7 D. P& g* L! _% a! a( i, ]2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
% b: P/ q6 _* k2 `- p9 A2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
4 x: H( \2 U7 \' ]% X2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄( O( J" a8 |8 J8 Y3 O! k8 [1 L
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
- n5 [, b& \ W) O; O2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥' H' g) b6 T8 C o4 [9 P
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊9 r) o1 ]" n4 ?* `+ D: s
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
) \$ n' u' e% d' i" ` M- u4 J; `2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
8 c" i1 ~; z. h B/ P2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤- t$ }% _+ X) T8 z1 f9 X: c$ f: D% l8 X$ ]
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生6 @3 L8 s* G) u% U' f; N1 ?' y& p5 m* V
& _0 s( B+ e7 O7 Q, ]+ L
, c3 N# N( t- |1 b5 ?, g" R0 b; I0 j7 O- _
2 N4 l) B. R; k, u6 ~
( p% n" Q: K* M( w
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
' T) D3 x5 k$ c
% W) K! g) u% O& [3 v- v% C( R9 e
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
