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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 # G8 i1 t. {7 V1 F2 Z# m( }- k
; e& Y) [8 k9 z, [8 o, ]# ]
我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。. b3 f# c$ Y+ Q0 S9 y+ e6 x& q) [
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
. b0 S- I& x4 f, k4 J) f( k+ H4 l0 ^1 Z3 h! T a
2013-11-29更新近三个月的早餐+ Z/ X, G; J# f' E) b& _9 ~, s
更新7 ]; `: z. y; W
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
' q4 s! Y& F- |, G
! z% S& G' j. U/ N/ t2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
" m8 J+ W, ?, \: z0 W6 @( i2 ]& S; P$ q; U- w4 v
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
9 N9 s6 W' D t5 g2 c$ f& `6 U, b) h5 p. {' c6 J
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦! _ B+ ^: U& M- Z, @
: ]5 [# I# W3 K; o+ l
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
& x1 a) R& ]3 X2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
( e H& E, F: F* Q) j/ O1 Q2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
; Y. N: r* L) |$ i% Y# ^4 c8 O- ^9 b0 {4 P. [
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
2 y0 ?% i5 j% `: e1 E5 ?9 k+ J
3 W( G5 @ w k$ q5 D! }2 m. t2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
; G) \- |; H9 a. j: a3 t4 g
( h* c3 T& N& g) P% I, J
8 Y7 q/ U1 F, g q2 V$ F: l6 U' T& k& C) y
" j5 j) _6 c$ s6 Z- X/ P# i
% ]4 ]' j2 R* W8 u4 `$ [2 i3 k: V9 ?先发这几天的早点吧6 v$ i5 _! C9 M9 [1 u# n
K2 A6 m/ N, A8 z% b3 v
2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块4 A; c+ V) B/ L
7 H' n1 o; R! m7 ` 3 P0 h d) | q2 Q% X$ n/ \# I+ }8 m
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
# K' L- p% B [! O2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿/ ?1 F0 f, z, ^2 W
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果- T. a# c$ G) I$ R% L3 y4 i
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
5 l' s9 f( ]. l& g( |/ D2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
" q* K; ^- J _& j$ b! L% n2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条8 |# P+ e7 _ E2 `$ y3 N) {. g! ~
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
+ g# d3 H& G% a A2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
( A# p% T- b( @# @* O3 s9 d2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜- R* f3 `. X. i/ k+ G
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
v0 w/ j$ `; @9 I3 q2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
; @& r* B5 M2 h8 E# i# w2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
9 e" Q& T' G0 P; H5 K2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
( L, |' H3 b) ]6 f) F2013-4-14 牛肉面+火龙果5 b( c" ?$ g2 f K4 Z' i) R
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊- Y6 `0 l! }" Q7 G* z) R
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
- `$ D7 ?- N' [# W% G9 Q2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米/ ]6 R- Y0 n* F, v& R% A
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
4 T4 {/ [& x1 r# K# h/ O- F2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜% }/ c0 n. D3 \
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼* z$ \) h. @8 i+ ]; n+ G) Q# y* [
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
# R" Z2 P& l7 |1 ~2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯# b- }8 O# Y0 d, i. c- l2 g
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
- g e4 y/ l' u+ e2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
) l1 C+ ^2 H; ]( O: Q; o2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
. o% u0 f+ R0 ~+ n n6 y2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆$ L9 B8 K0 l4 j0 p- [
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆9 T6 X$ }# X9 f- \6 u
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶3 K1 a) Q# i$ m
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
3 }4 `3 t Z4 h# F2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤8 R1 @. ?2 R3 }% K5 |; ` u
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
: d9 Z+ t5 g2 R3 \: {( p2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
6 R( }" R" C: U) J7 O+ c2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
# C9 P0 P# i) d9 j4 e2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
% I* n! N( F- D% Y5 z4 e2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
" d, M, U' [! g8 G X1 G1 Y9 b2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭8 z1 ^5 E9 \. W+ D
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆% U4 j2 z+ ]; O
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
# ]8 I% K" I8 O4 L+ r3 T4 Q2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
" O1 b/ Q7 l* S7 l) H! g3 A8 J2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥" d( \: g5 P, n; L! h
2013-5-12 一锅出+豆浆
* X# t, n' Y& G X2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
# H& S1 M( w" q9 D: U5 \2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
3 h [9 K6 Z' E5 g% m3 Z2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁$ J# v) }5 w; z& T4 ?# r
2013-5-16 烩饭+豆浆
6 s/ S7 a% |3 E- j7 f1 v2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶" n& v5 J9 _5 I, q+ m4 }
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆3 l1 E8 H5 l# C
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球! H! f: R b0 u& {
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥! P! _) X* d( H( ^' L' R
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
O- K$ ^5 A# ?# ?5 K2013-5-23 调理面包+薏米米糊" \. w& M) n* g/ k& j$ \
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭! E. V. e! x: e7 L! F6 D# `# A4 y& Q
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶5 v8 ]6 D2 ?8 g6 T! _: N% h k7 w
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）+ v' c% N4 X! Q- J% @( O
2013-5-28 面包布丁0 h9 P4 g) s, \. F: g
2013-5-29 南瓜面条
0 ?: N+ X* s( j* ~# i2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥7 z3 z. ?' B d- Y! [% P" W* _) U7 D
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
3 d4 ]0 V4 G9 B+ ^$ n2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊3 b9 z q) m; J" E' ~4 f7 \+ `
! _! W2 K6 l" ^
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
- b L1 Q8 n6 p5 v& a1 F2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
4 R. [* S; y' ]) [$ [2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥& ^5 e( Y4 S9 U+ F
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊, }) L" W+ c& o9 ^) A: e
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤' p! Q* V5 {2 B
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
1 ~5 M: E! X/ k: o; f/ {- d- _2013-6-14 千层肉饼+二米粥' e- @# i) ?3 N! `: b7 {
2013-6-15 水煎包+白米粥
. {0 K8 b' B! p+ x: g5 M2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶/ o$ ^/ T( d9 J- [
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
- y- A9 y; b) I1 z' Q2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆/ A! q7 Z* r# N
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕3 D: G }. b' T" g# {6 g! X" P
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊 v4 T( }1 u% \5 f1 d6 r
2013-6-22 番茄面包干
$ |+ x. E$ {# d% D2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
3 D* j) U. x, B" y* v2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
9 q/ _) l& K- o% z2 w0 |& ]2013-6-25 西胡饺子+豆浆
6 Z" n Z4 k# q6 z! c& G: g$ j9 S; t2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱7 E3 K4 A5 _ y" i# c
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
! }+ Y; b9 G, _) x7 h2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
A. A( I* k5 E$ E5 e2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆% I+ F8 n! y8 a: Q/ R3 j n& x
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片2 D9 D3 G3 w! R
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹; }* `+ X; o) m6 L
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米1 Y- A0 l: h# N2 C' C# [
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
4 a1 ?0 T7 I2 R+ I) s ^0 M+ m2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
+ }8 o( Y- @. N7 m+ ? K" L0 _2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
( O- {, ]; n! \2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心; }1 G2 a8 D' \- d9 I% a( w
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊" p0 n% z. h$ e ?# X
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉) H( m* b/ k! w9 ]7 {( r
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
8 U v- ?1 t/ S& s- u0 _$ Y2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥* c# T7 N# v( ]5 z5 P
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
* X; m9 m) T4 V- u0 q2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
- G- x0 ~- d. A" @, r2 A) q6 N9 M2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥/ O$ j& p0 G7 U+ C+ }0 ^' c' M2 u
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
( s6 s9 p. s. L7 D, p1 {2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
9 B7 P4 T6 z0 l5 T( f* \5 ]2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
% o m$ u, `; ]7 f2 x0 U2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
1 L1 c1 U2 x1 \2 [* s$ |+ D6 b) S2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）% Z5 x1 V6 y6 f
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
# Z+ v$ q2 o& o% B/ |2013-7-28 锅贴+豆浆 X9 ~, ]5 Z- h& ~
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
3 `4 j) P" ?. z1 F: |3 z2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥! M/ o. | \6 x+ b% [. B
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊- n6 B: \8 ?, y( m g" U
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆; n _0 S: r+ d9 c
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
8 O. A5 _8 W- n0 g6 ]( p2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
6 v' E9 ]) |% p' t* q' @3 T3 I2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥! U2 V8 _& L; I3 t
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
1 c6 W7 g5 p5 m# z/ _: G2013-8-8 酱香饼+枸杞粥- e& L5 S5 W5 H$ M0 s# j& z
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
8 h- f# \& j2 j* f1 W2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤$ i" X2 \* W3 U" e
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
; K! ^/ R' K1 ?) i6 a" H2 G1 g9 p! E$ N8 \6 V& u7 ?+ D
- N5 \! l& n0 o6 k; D
+ G K* ~. V% p
: h! K; ~; r) n7 L9 X% A; Q1 v; a V6 y4 D" k. A
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
/ ]+ m4 E* u6 _+ f
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
