- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 4 S& Y5 {' u) \ C
D- W6 M9 T2 C0 g4 C4 m1 _# M/ N6 q) l7 V我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
) u- L0 i# D9 M, @& D8 H3 Z最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
+ z1 t- q1 k. ?
; g% O0 x+ }9 ]% ^( _9 ?2013-11-29更新近三个月的早餐
' G6 s1 o r, j6 u更新" {" @) m. c/ V- o. [! ]2 ?( \. @
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
* D* {* R0 |0 g" C6 ]6 I9 W& ]7 x4 g( j8 N6 T) B! O
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋3 A4 L t4 r* n# V
0 h* T0 D# L* A3 }* o# l' [. L2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
; j8 D- w" t' D! X8 u
4 w+ w+ z, \6 j! S3 J5 @2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦5 h- s3 d: h* d. i
, J2 x4 h- o) }3 {4 F5 V$ |8 R
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶2 z: l5 a% i# z4 O
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃2 e3 N' a4 c* V2 h
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆 @9 U( N: t y8 L; R
6 s3 |! k/ B) f+ L
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
$ |0 p& H8 c; g( L. ]% N: N
1 B$ H- F/ h! d4 R# e7 O" ^2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶$ K- U1 O! ~- S9 b( a9 {7 n
l4 L! w# e' M `2 x9 R- y
; q9 k- h" ]3 j% g; m3 F4 w6 i0 p6 r& v, H+ o% N
/ e, [- T+ A* g' D& a! @3 n
3 N" W' v1 c1 n& `先发这几天的早点吧
: Y9 [6 ^+ c$ O- s
1 E( a0 W- t# @& z2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
% f1 f0 p! R0 p g5 ~( ^$ I4 [2 ?! ?% _9 D$ [
 f# ~0 Y+ q! W' f
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
- k/ r4 H/ |4 u) w% g2 Z2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
+ z: g. K6 |! r2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果- H0 U, k& A7 ~. M+ W
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊, J4 [9 c$ E% L g5 `
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜9 M0 C1 q8 r% O( M+ j5 ?+ P: [
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
$ I. h) k- I. M/ x) N2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
# L% V/ S. [, {% S- L2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
9 u& m' t% r0 w, ~2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
5 q: v8 f C& D0 U$ y! p V6 w2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙5 x/ m( q8 M% S6 o4 b' P6 b
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
7 D& r# V4 C# m) y" Y( K0 f$ R2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥: x6 I8 e# W5 z# W) o. I
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤. u6 z7 w$ X K( D4 F
2013-4-14 牛肉面+火龙果/ w8 O1 w C) {
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
+ V( M/ m6 ^# R0 Z `' b2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
# ?) x) l9 t) S1 y/ U2 G2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米+ j% b) F5 j7 o
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
+ Y1 ^8 `; d( b" W! m) u2 J2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
* d- M& J7 Z0 K$ g0 S0 C9 z7 i2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
' t2 v2 C5 m7 w# Q( K2 d2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
4 X" I) \4 @/ P: `* z( R* o2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
2 A4 m# f" y6 E8 X4 O2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
0 x0 B- i/ l( G/ A! w2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
1 _; ]5 O/ \6 f/ P- n( y2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福3 ~! s3 {* L& v, }
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆8 O. ]+ z/ V9 t' D5 b8 x; D1 e
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆! U% L; ?2 X, K
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
/ ~# y- |3 f; q' M; O% C2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
: W- I8 x% b6 ^% j; V# l2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
& j3 y/ \# m& l: r* c2 L* T* c2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
" L3 Z9 }& \* l2 d/ e2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
4 J5 @7 z% V' e' f% m2 W- [# E2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥- a2 n' v9 A$ r8 ?1 k6 A+ w1 |
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
9 g4 `8 b8 j. G4 q8 }2 Q2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面. p* Z2 O: H' e9 Z
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
; ^9 o1 g. D4 l5 f8 W2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
) P3 z3 d7 c: H7 m A" a2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤, W9 I! ]- B" U* l2 V, M% W
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆; f/ Q2 a/ B& ~4 p& b9 Z
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
{8 f4 |9 [* V5 l" }% d2013-5-12 一锅出+豆浆% h c0 U. p8 W' x% d& p- W
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
W9 `6 _1 H. ]2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
7 {% S- ^+ J" \: L! D N2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁# i' P" a% J, ~6 m8 G/ z2 ~
2013-5-16 烩饭+豆浆2 J! r# c& q! o8 Z7 _& j
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
# N2 G! _. g: d' {% ]2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆7 J; ~1 E# h+ P. {4 H3 d
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
X& M/ g" e! U r2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥; e, R+ H) P* r+ @2 D
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
* ^1 ?& U- l& c2 z, |8 D2013-5-23 调理面包+薏米米糊
: V5 _ s+ }' O. F$ @. U9 D2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
# l% @1 h) X' Y. ^* t. A1 H2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶/ U3 t" A5 r8 b R
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）7 Y7 E. i% Q, x9 W9 |
2013-5-28 面包布丁3 c" h7 P# \3 z4 \( Y) L
2013-5-29 南瓜面条
4 f* V4 m3 x$ j# X2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
) }# c& p y4 q% o i* Y2 E+ X2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥0 B" _: m: h# A7 f) @, \
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
- m1 F2 v( e$ o( E% `3 O- m( }" e0 o8 W7 R R: U4 F
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥 t- F1 p( Z( z8 R6 I1 d
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
% ^# O3 V4 N. c! i% f) M7 h4 l2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
; [" A" ^! l1 k% t9 K2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
/ }) R" d) M5 q B2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
w) ~/ N% M, X) n$ |1 G2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
5 {" _6 K& n+ `& c) ?- }2013-6-14 千层肉饼+二米粥
% F3 [0 ~! D- W2013-6-15 水煎包+白米粥
& L% J( C5 v0 o2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶- u* i+ i- C/ T, P
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥8 Z% F$ r3 U! F% [6 e8 U4 B$ w! X
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆" ~- y* V) @: H: }9 E
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
2 i2 J. U2 e" b2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
6 K2 b; x7 g/ J0 O( d. l, N7 {2013-6-22 番茄面包干" T, t5 k6 w* A$ }5 \6 R
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）: Y$ z. ^) r* k( v1 C0 x, Q$ A3 z9 @
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
# N- Z4 b% [5 s1 X9 l2 z1 ~2013-6-25 西胡饺子+豆浆; G1 T9 j' d' t p. c6 K& J
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
. x8 E* Z2 q# w4 V3 @3 Y3 i0 _4 a2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面+ g+ X" L) c; p# L
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭& b$ J2 s( D; b- y
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆- ?! K4 x* ?6 Q4 h- Q5 u7 r
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片4 J) h' O, l( f9 S
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
% _8 O: j; B6 o; |3 G+ n1 m q. A$ v2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
9 W" F& S5 t8 e4 @' F- }2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶# I: x8 r& `. i8 ]
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
; [, r; t4 D4 h ^2 g* P% R& l2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
$ R2 x+ B( b- r$ E0 ?7 w F2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
8 ?- g8 w; r( {$ O S2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊) q2 l- L) e$ V, T6 u; j
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
- S7 u% a0 b7 I* h" X' }2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝5 W4 `& b9 J- D, N% C
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥: ~' y' Q1 g2 X! T
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
/ F9 W, d+ F V2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊; }5 ^/ ^0 B' D& L( _5 v, t
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
5 t/ R/ x0 Z$ S, _7 \' \2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊+ n/ o3 `! ~$ }/ a$ j/ L; F
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜8 o, `: R0 j8 t# u
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
% T# P, ]+ O% j+ |2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊5 }& K, A/ }& I
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）2 \) q0 {% [8 H1 {/ T, o' z
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶! L- y3 i, Q# O# j% Y( k
2013-7-28 锅贴+豆浆, o& w# H* \2 |( s2 ^
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
3 L- V* S4 {' }9 {6 D2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥# Z& _- y7 K% R. r4 v
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊; ^9 D, D8 E I1 q9 \, ]
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
8 C D. I2 i/ }6 W2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
+ c1 `; y+ D/ {2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥 I$ I1 f/ `, s) f9 |+ ~) H9 }
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥" k s, q6 F- |' r7 X7 Y
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊& e, u0 K4 w3 D/ t [& H @ ]* A
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
) \! N. b& R* m0 |; d2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果6 e6 }/ z( T( O
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
{1 G/ ?+ D; p7 ]5 J6 f2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
* l; L! `# A+ @' T; S5 `+ D: m& R0 S1 k6 L: A
6 c `0 ~3 X2 S( Q8 ^. M) h; u6 ^- Y
+ \0 `# i4 O6 y; I9 M4 [
8 K; F* R7 ^ F* E$ j& j4 N# S: |$ g0 a2 A# W' X) z
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
. S& o) o0 M5 J
4 @8 x+ H0 x3 f! `
+ G. \% F3 J6 T$ _0 V
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
