本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】
3 |( r* Y, g% k5 D4 v帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 ) |% f) E) b9 L# H
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， % d, B8 s; X$ F
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
% W2 t6 y6 V& V7 N这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。& n& r5 Q9 y) {) B
为自己做一件事吧，减肥！
% Q- R# @3 F6 q+ V3 h: G5 z除了自己的健康----神马都是浮云呢！
Y! C6 g3 _4 v; {& f" c0 G个人的计划：3 n- s4 q5 ]5 B% Z) u
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。" p! n* \4 R X& ^( J
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
2 }2 J& Y6 X9 S( {不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。! k4 r/ v; f! k+ N! P2 c
# z6 J0 ]8 }5 } ^存在的问题：
; x" Q" {/ e& w% P! a1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
2 ]4 d' b6 ]4 I7 A4 R m/ _& o) \个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。( C2 ~/ b+ c0 D& H4 C
2.方法问题，最好有健康指导。
. s5 F" h9 ]- r' a0 C有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
& I$ J# L/ Y) y% y" S: M: U3.场所问题，最好有个场地。+ P/ h! G% _7 S2 O
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
2 ]5 S8 I! u3 k$ v2 H5 w4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
( u$ h& ]' k% f我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。1 |0 o4 t- d1 {2 ]/ u& R; ~8 Q5 X) \
5.机制问题
8 p! q0 Y1 I" [( p6 l3 N" D如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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2 k( _; k* z4 R6 \" Z4 _我们的需要：# W, B/ j! V) X" z; U
1.健身教练或者营养师/ k. b5 |0 [: X; M5 @% F
2.中医调理师. F, k; v1 D! k+ f7 b
3.场地: z' n [1 C1 `
费用：？
. Y8 r. v; b8 o- Z- B* G) y: s! V& [如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
0 @/ y! _7 _ |' ~& \' `不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。4 p. b3 f2 z1 |
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。5 B0 E) {- Y3 Z: k# O
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
: I4 x% z2 F- W3 }; c# x: B9 U8 Y想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：' K4 ]6 m' z* }' \) k. s+ q
减肥团跟帖格式：8 U1 i) t2 T/ u: f* ~6 L
【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】% f R2 R! f$ X# P- I
妈妈网ID：
; M$ a7 D9 A1 H1 ~, {年龄：2 n! i4 F6 l. ~7 j% N9 |6 ]1 s
性别：7 g. @+ x- @( k1 ]: D' L. R; r
目前体重：
; m& S) S- C/ f+ o运动时间：【如，周几，几个小时】. M' I# U, h4 E* ]' X2 @) ]
家庭住所【区】：
7 ?! S/ t' E' ?/ ~4 J. \. G联系方式【最好站短QQ】：
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0 v( f$ b: q+ _6 [% q$ f商家跟帖格式：
$ ]) l! b1 M$ @妈妈网ID：, x/ l! @% B- E4 v
商家名称：7 z+ g0 j! S; m5 |2 D8 h. R
赞助项目：' }9 N8 P1 Z* ^/ p
例如：
4 N, A& r: _2 q5 r; `7 z( Q赞助内容，
% {5 }% b* `: p5 |# g5 \' \+ ?, q) h场地地点【室内，室外都行】，" \6 v4 u6 r2 j4 T, E; ]
面积，2 L _( K6 L) M" w+ q+ N
时间，
6 {; T( E2 Y* F$ @5 b3 W资金金额
" F" `: d- a+ M3 c技术人员资质
" x+ j$ D8 b- B+ F3 y+ v2 I w/ j7 g( q- L- \+ q3 n
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发表于 2014-2-28 16:34
