本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 * d* ?6 H8 \; a6 F0 c; B: h
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这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】0 O% J7 [+ D/ H
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
0 U1 Z' I2 L m8 S3 {) o我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， . N r" g1 N, n7 y
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？* v( H" a6 m6 X3 o, \
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
5 z% C, w. y4 C" h为自己做一件事吧，减肥！
6 }6 R- C& Q0 I% r" H除了自己的健康----神马都是浮云呢！. S5 k6 Z- _* q2 M
个人的计划：
8 c( y2 e8 s+ _三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
1 G; @0 y5 d+ ]% e! V感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。7 B4 ~. o3 I2 m0 u G2 C* S( Q+ g+ J
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。1 k$ L* i; r: y! w
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存在的问题：
. d/ X4 g' m) W1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
8 o* |) m- b+ j% Q2 y个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
# N K& ^# d h+ C1 Z" H2.方法问题，最好有健康指导。
* K* [9 h+ o! ^/ T2 z有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
, h# n3 ]4 Y, a5 ?$ a) T3.场所问题，最好有个场地。
$ z: w1 p$ h2 p. e0 u如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
, O4 v) g/ u+ Q* ]+ \4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
" ~ ]8 I! M' K. D0 t+ |我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。" V0 [2 O' q+ {% V+ q0 d! I% P
5.机制问题
2 r/ Q( H9 V: u, `7 [9 O9 a4 D如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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我们的需要：! A( D: h I/ q( v# |! ?% q
1.健身教练或者营养师, \/ k; n# s3 b0 g3 u/ ]# T k _
2.中医调理师9 ?: w3 A7 M* L, c- E q
3.场地, \; [" a. w+ m
费用：？( i4 X1 m/ ?' P5 l" N" Z7 y$ N( a
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
9 z$ z* v4 a; O不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。1 X7 q: @( A: k! }" r0 N
不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。3 L$ b0 v) R; `& a8 x
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。: P3 i) Y" U6 S
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
. x! r% ?) w, g S- B4 g& o" i减肥团跟帖格式：
: S& f+ z2 {7 P9 B+ h7 K. D【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】 l' L# T- Q: C/ J, C7 w+ q+ N
妈妈网ID：
# h; O( a2 E" n年龄：0 Q3 v% H) ^0 ?" H* c M: \8 D
性别：, D3 u" e, G/ d
目前体重：
8 e# J+ O1 B! {: j运动时间：【如，周几，几个小时】5 _6 V1 T l6 W" k
家庭住所【区】：+ ^1 U2 y" P4 u- x
联系方式【最好站短QQ】：1 ]8 u% u1 F* @ h4 F
8 H- h9 ?% {. E X6 S9 Z商家跟帖格式：& V9 ?5 H: v3 ~) r6 E# O
妈妈网ID：3 t Q3 D' N& ?+ t- f( a! w
商家名称：
7 x' f* f: U' A赞助项目：- U- K+ v# z2 g2 c4 b: k! b' q
例如：
$ f1 [5 E) q0 U" h% f: b6 Y赞助内容，
" s, \6 k( P, S6 _场地地点【室内，室外都行】，
9 |9 i4 }+ M9 c3 x! \面积，
& r% ]' M" K# z3 N* w时间，; B/ {, M6 i6 g: ^9 x; U5 o
资金金额
( z" W$ m7 Y" o3 C技术人员资质$ s+ H& Z4 @& \; s
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发表于 2014-2-28 16:34
