本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 6 f% S m( X/ T( `" _$ G
, B; Q! v3 r4 a$ v w* P0 y这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】6 S0 o& O+ Z7 r/ \, t9 D
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 / z( c/ V8 ^5 k4 {" s- L
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， : {+ {, c) Z+ Z( S- L7 U
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
# y* o# N, d6 }这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
* B, U& o# U% Y' p+ ?为自己做一件事吧，减肥！
% w$ D1 u0 k6 E# u9 ~除了自己的健康----神马都是浮云呢！
# S3 {: J$ R. B8 m: k4 Q9 ?1 A个人的计划：; _+ J, |& Z; l
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。) H( ?7 c* T, x* v$ ?. g
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
; O- u/ |7 ]' Q- r: X! ?" t/ p不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
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- o! y" o: A3 I& u3 E* u存在的问题：
* ^8 q5 ~4 y9 _, A1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。# t9 D3 V/ b; v, \8 I' t5 m; F
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。( i& ]% a6 R, r
2.方法问题，最好有健康指导。
9 h4 c) {1 ^* G# V ?有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
* e* q; D& e5 d) i2 n3.场所问题，最好有个场地。2 i8 m3 l+ s4 d8 @0 o
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。6 ~7 b4 c; R. v1 a( p0 e2 E
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
, ?" @0 w6 i" A" N: z3 | Z& G1 n ?我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。; D. M8 l; E9 L i, c
5.机制问题
$ h" s+ t k( U: T如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
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我们的需要：% X+ r5 s$ ^1 u( o8 B4 N
1.健身教练或者营养师
8 V) |, A2 P9 x! H2 S7 N x3 F6 L2.中医调理师
8 i5 b+ @! q3 n( O3.场地
6 N( D" h, _" w6 [& g费用：？0 h0 o3 }7 T. D; h) G
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
/ t; R' U/ ?, D3 {. |# A; s9 [! ]不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
2 ?9 ^$ ^/ B# N8 J2 F不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。; i, F" `1 D( C% I
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
5 I9 f) }9 w0 T/ a* o7 d想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：% T2 w! Y% V) \0 B( e
减肥团跟帖格式：
4 E! a$ U% r ~: j& U, j$ e3 L5 t【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】4 L, l) U& L, a3 M
妈妈网ID：
( U l. ~3 i9 e( U# Z年龄：
' M+ v! P2 S q ~# [3 S性别：+ c9 F, F* u' n- B8 t
目前体重：& K; E, G& `+ x9 `
运动时间：【如，周几，几个小时】- O0 A( N. |9 v1 }" @( X
家庭住所【区】：
5 W% c! M9 O% }联系方式【最好站短QQ】：
' u; b6 N M4 M7 ?$ ]( c+ d) N7 I1 Q( ?0 R% l' q5 t' m' h
商家跟帖格式：% l8 K% ]- s4 D) p
妈妈网ID：; H. z( ]6 X- v- L: T d* ?8 @
商家名称：1 K+ _: C2 m5 Z8 R- B9 D* |! D/ E5 c
赞助项目：. |5 a4 Q+ T6 \! g8 _: |
例如：0 ]/ g4 |' H: }0 R8 K7 S* n- R( m; Q* \
赞助内容，7 o. @9 M6 h5 r! L
场地地点【室内，室外都行】，
+ @; ]. f7 m4 N* H$ `7 R! i' R7 X面积，8 p; [( m- u3 s9 _- H
时间，# A7 I j) _7 i V+ O' p
资金金额5 [5 E s; D7 _9 v+ {
技术人员资质+ ]7 ]5 a% j( [# ?! V' ~
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发表于 2014-2-28 16:34
