本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 / ~ r6 S: D* U" ]
3 q8 J1 h! [$ l0 W% f" L. o这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】1 k4 v( _% A3 t0 ~5 F$ x
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 3 h/ Q Y# N+ N& y, w
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， . j/ r+ A. g& Z! y8 M
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？" o% K6 x3 G% k( j0 `
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
}* c e/ {) u- C0 G为自己做一件事吧，减肥！
3 Q% Q5 N& Y9 ^6 j除了自己的健康----神马都是浮云呢！$ A% h2 h+ i: u, g5 f
个人的计划：1 q I$ u J- a# P4 l" x
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。
& h' S# r' l5 a感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。* v4 r2 X7 E! I% p7 n
不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。1 H u. S( x/ [* \: e' i2 I. f
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存在的问题：2 k* x* Z, p7 A8 q2 V
1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
! K$ s" R9 f* r8 ^/ Q个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
' ~: d+ U" [+ b; M" j. l7 R2.方法问题，最好有健康指导。
( Q& F/ K/ `5 W3 H8 L有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
* R6 k, d( Q+ y3.场所问题，最好有个场地。
/ m8 n2 m7 S/ R& J+ j! k: Y如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
, l1 Q4 ~) U, B' K- R! [: t/ x+ h/ L4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。. P$ I G+ S, L. Z
我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
1 k$ c1 x: x% e* I5.机制问题
1 Y# A) `% v$ r1 I5 e如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。
( m9 ~- A. [/ x" O$ b- y2 A3 o; ~4 `% ~; p B* y. T
我们的需要：) ?+ B4 z& m8 v0 K
1.健身教练或者营养师
5 _. v4 M; a4 C1 m( K2.中医调理师/ w1 D4 D' u; }- z
3.场地2 A# h2 {) L2 |3 @- {/ k+ d
费用：？( `) r$ j; _; D) K
如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
0 {6 [6 |5 u9 N; k! d" m不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
8 A, k& n3 o: v& ?: ^5 ]不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。
6 e9 S& o5 T" {% k不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
8 ]/ a8 l V6 x+ z$ ?) r想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：& G( T4 Q5 i" y! Z, V7 T
减肥团跟帖格式：
9 |! m i1 k4 g5 O: O# U' a1 g【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
' D% F( W; z- w- M* J妈妈网ID：. l7 e2 P, n3 C2 L t
年龄：+ @9 {1 h9 c6 x2 [ s2 H
性别：
7 }. j2 ]' f9 l! ~: T目前体重：1 e3 ]+ j- N2 p
运动时间：【如，周几，几个小时】
5 \7 p1 V! ]! g家庭住所【区】：- q0 Q, q% _$ |. r4 F
联系方式【最好站短QQ】：
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8 ]$ o+ I. j4 D% o: @2 p商家跟帖格式：! S' f* b. u* r' D
妈妈网ID：# ^; y5 |* A7 q: N# h
商家名称：6 x: K9 g2 @ |
赞助项目：
" m& s3 b, b1 c# _3 C7 r例如：
/ A! q: v; J1 B u赞助内容，3 o. Y9 O3 w7 A6 k
场地地点【室内，室外都行】，
g& z/ F! A$ v! k面积，1 c, p. e: D: D9 H+ j! e+ g) V
时间，
8 k" t) W/ Q5 Y资金金额
" f5 e- r! S" y技术人员资质
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发表于 2014-2-28 16:34
