本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑 0 }; K7 H' Y' L8 h# v6 E2 P
: Q; U3 h. _0 V9 b6 u
这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】; Q' c( u: a z( E
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。
9 i. L: E, K3 ]2 C4 }# }: j( i我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， ; @* y9 |7 \2 k! s6 b. i4 ]
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？) W' a. H7 v( p0 X8 c
这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。: o4 S2 X/ m6 V P% L; O# T
为自己做一件事吧，减肥！
. F2 Y1 ~' A3 N/ [. W8 Q除了自己的健康----神马都是浮云呢！
. o9 B+ \, R; U x+ {) e/ Z* e( w个人的计划：
. o3 W2 m6 t: O三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。' c. L S; n9 @, h; \$ O1 I) F7 e! ^
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
3 w2 Y* m7 f% E. k% f7 Z$ I不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。
" b! M0 Y) Z/ n W7 @, F% m
, U7 w, W+ J# q* W+ q存在的问题：; D; k6 M" o. Q& ~& B; {
1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。
$ C* y, ^; t" K$ @+ Y个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。
3 G9 A2 w- [ l* H; F" E0 J! k+ M2.方法问题，最好有健康指导。
. \" A9 { ]4 l有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】
9 @4 C, {. Y. O1 z, N2 h3.场所问题，最好有个场地。: F5 K( H+ R6 \; A% |
如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。
/ w) \8 X. J4 t% H3 m4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
3 k+ S2 w# n7 n, o5 v8 A我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。
9 A) Q, F7 q# ~: s5.机制问题. I. _' S, ~+ G( M7 F( N1 _! U
如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。! }' f9 c2 ]. I( \! M: ]" X
# o6 \4 F/ k0 w' R- t; D2 q' f我们的需要：1 r/ w* z9 z1 N* {7 _: C
1.健身教练或者营养师9 }& w5 e- L9 K& S( i( n
2.中医调理师& C! h( e2 Z; i
3.场地8 |4 G5 z. x% I- e: x8 ]
费用：？
6 v# u8 v' k6 d: T如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。" U* z! V8 }! q7 [* b
不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
8 w; S5 t$ D5 Y0 y8 n6 }3 o不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。6 ?% R& w8 @7 p0 x1 E# [/ O# t
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。
& Q( N, @. g# y+ e0 o想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
, h, k9 a: E1 ^5 H/ Q" T减肥团跟帖格式：
* t( k5 T- A- P$ m' S【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】
/ p7 _" F2 S& v. X妈妈网ID：
8 o5 [$ m+ G, J/ K4 ^0 S5 u( s |. G年龄：
$ U: X/ e, _9 ~2 Z4 }' ^0 m% q性别：# x( u! @& B' e! c! N6 @& v6 \
目前体重：; ?& t4 z9 a9 `# j4 \
运动时间：【如，周几，几个小时】0 s' o; J: `; L0 m# ^8 n# [8 M
家庭住所【区】：
$ u/ {5 J+ j3 G6 e8 _& X2 G联系方式【最好站短QQ】：8 k9 T1 R4 ^! _( }: Q: G
0 k g# N% A0 B' x$ F N7 `商家跟帖格式：
5 ^! n& m" h+ j* U/ x$ L+ r妈妈网ID：. Z$ }" D0 o8 j
商家名称：! \3 Y! }3 \6 {! z+ r5 u7 v
赞助项目：9 I6 A5 k) d/ n: D2 \
例如：
$ S l/ h- O& D赞助内容，
C" C9 B8 J3 V8 T" R" Q场地地点【室内，室外都行】，* k* Z6 Y) x5 Y; ]4 l
面积，1 _# x* b+ o7 U% ]
时间，
; t6 P. y! H2 i* V$ W7 B资金金额& }8 y7 P; N" |5 ]* y
技术人员资质 d; z' z3 J0 `
* W& D% y _3 p! R+ i( |6 x) h) `2 w
- m# o3 Y( T3 K' M; c6 j7 O9 z2 U# K, u
| 
发表于 2014-2-28 16:34
