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本帖最后由 jinziwei2080 于 2014-2-28 16:39 编辑
! f- n& T* C) C3 E( q' _7 U$ \" w. x2 I3 F* I6 s
这只是一个初期设想，欠缺详细考虑，看看有多少人想加入减肥的队伍，并确保能够坚持下来，有强烈的减肥欲望，你可以跟帖报名，我们一起来寻求帮助。【不管是否成功，总要试一试。】$ Z9 K/ M& {9 }, ~9 ?$ e
帮我们这些胖妈妈们扩散我们的需求吧。 希望有慧眼的商家，能与妈妈网联合举办个减肥活动。 没有计划的日子，真不叫个日子。 没有计划的事情，真办不好事儿。 ( \0 P* O: E8 {% j5 v5 J& o
我是标准的懒人 我是超标的肥人 嚷嚷减肥许多年 ----- 群里的肥妈们，跟我一样的还不少。 天天念叨减肥，她们有的比我还过分，经常找地方吃去。 想减肥，没有那么大的意志力，也没有那么多的方法， ' B8 }% N% q( @/ x5 H: [
孩子开学了，不减肥干嘛去啊？
# O- x6 o ?' ^+ p这几年，活着都为了孩子了，都没了自己了。想想都觉得可怜。
_7 h0 g. j2 S为自己做一件事吧，减肥！/ q) @# C k% h p5 {
除了自己的健康----神马都是浮云呢！. Y# @ c) [. b: s! Z
个人的计划：+ R, F; O) q+ i7 \
三月初做个体检，看看是否能找个中医调理脾胃，做做运动。0 {8 c% s P- a, `$ u
感觉如此晴朗的天空不运动，都对不起这蓝天。
3 `7 A3 X6 N5 L! I# V; R: [# |4 N不过懒人的通病，累的时候不想动。以前自己运动过，真累，一个人意志力差，没坚持下去。9 T0 z9 l6 B: E) x& A# l
3 E2 W8 F& b: e2 y& y2 o存在的问题：
$ L, T. v' e7 F0 p2 u7 J* y1.意志力问题，最好有伙伴相互鼓励。* J- A3 C: O$ p
个人觉得，一个人的力量有点薄弱【否则也不可能成为胖子】，如果有跟多的人参与进来，大家相互陪伴，相互鼓励，坚持的时间会就点，效果会好点。' k" d- V x/ Y
2.方法问题，最好有健康指导。
$ [7 G' p$ L @9 c. h |8 s6 F1 }有人减肥大多数节食，我也知道需要减量，但不知道减多少，如果有人能给做个专业的指导【技术层面稍微有点水的，就不考虑了。】( m2 g5 R3 B7 g3 b! D: q s
3.场所问题，最好有个场地。
' a- N% L5 e- W3 H# _, B如果大家能每天集中训练，当一个人难以忍受运动减肥的痛苦的时候，别人的一句话，可能就是一剂兴奋剂。$ j6 p6 S' ~' F$ N) k, e, R# l) h X
4.调理问题，最好有人做减肥的辅助治疗。
% v# I$ @0 u f5 q1 j+ c! ]我们这样的肥胖者，胃口比较大，脾胃都有点问题，如果有按摩，拔火罐等中医方法，结合我们的运动情况，给予适当的调理，那么会有事半功倍的效果，并且让我们的身体更加健康。- B0 v+ G. z' \- Y4 u$ p8 E
5.机制问题
% ~" y5 e2 [) R如果对减肥达到一定程度的人，给予一定的物质奖励，我这样的好财之人会比较有动力，实话，不好听，但是事实。" @ Q1 X: {9 v5 d, i+ h
7 G: `1 o4 A8 k% B4 X; C我们的需要：
# N% ]1 x) H; a+ ]1 m2 E1.健身教练或者营养师
3 D9 `3 |* P! J* p% d! O* L& z a2.中医调理师8 s' p+ e& T/ q* e% i$ P8 I
3.场地
' \5 [3 C7 N) C3 G" O& ~费用：？
+ v; T$ X: E, O5 C% ^8 q# {如果资金富裕，早自己找个好健身房去了。
+ |* I0 {* D; l, ^3 Z9 ]5 }不是所有的全职，都是因为家里经济宽裕。
; K) L' X; n8 U+ ?! Q2 A不是所有的肥胖者，都是因为好吃懒做。 \- o, J( a1 k
不是因为贪婪于美食，不想改变自我。6 l# Q7 A8 a6 H4 a2 g, E$ y4 e, f+ z
想给自己提升名气， 想证明自己的实力， 想真正为我们这个特殊的群体解决难题， 如果你是这样的商家或者个人， 请你勇敢地站出来吧。 格式：
# g% c, b- j; b9 f减肥团跟帖格式：
# z4 G' |. X9 i, U. S* R【身高160，体重60公斤的，就不要来刺激我了。】2 f( h. T+ i4 N7 Z( o, F
妈妈网ID：6 X# _ K+ l P* [# J7 d8 a
年龄：
# v7 i2 L. `: S性别：
+ Q/ P, R0 H8 i目前体重：, I0 r- `) e8 J# [ R. e
运动时间：【如，周几，几个小时】. q- N' n" L/ H# [
家庭住所【区】：7 Q: q* s$ ]# p4 m
联系方式【最好站短QQ】：5 y; ~1 S& x: L" }% _) o. u
* h$ K! L; `) W: f商家跟帖格式：* U* E: S& o4 z, g# h5 [. A
妈妈网ID：
$ X4 _/ m. I m, H# Z$ A$ [商家名称：
3 L4 Q$ A! r3 D' }$ x: f$ P- o: C3 S% U赞助项目：
. l/ N9 v8 ?8 V例如：) V% u9 p; e9 g) r- N
赞助内容，
6 l/ Z f, E) A C, f( T场地地点【室内，室外都行】，
$ o9 ~* Y7 s0 s* T9 @) P) Q面积，5 A& b+ M/ y' z3 c& }: S# B
时间，
) ]" z* ~8 |% I u资金金额* ?! C& u$ b, @" p7 Z9 T* o) e3 Y( {
技术人员资质0 ]( ^6 o8 y+ w! ~5 g( M& f0 ?$ ^
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发表于 2014-2-28 16:34
