- 妈豆
- 1294
- 昵称
-
- 经验值
- 1074
- 在线时间
- 82小时
- 注册时间
- 2010-6-27
- 积分
- 1156
- 精华
- 0
- UID
- 4239683
 
- 宝宝生日
- 2008-11-17
- 帖子
- 201
|
上来更新一下：3 Y# R7 w, P* a
前天开的贴，结果晚上和之前的同事**去了，结果昨天早上一称：79.2；晕死，还没开始就又涨了2斤。/ K% ~ M2 h, F5 w1 A9 d
昨天一天：6 x! r" q# p. t1 [& M$ N
早餐：1个烧饼+1个茶叶蛋+1碗稀饭（米很少）
7 s( o7 S4 o! I- [8 M- A午餐：没去食堂吃，下午吃了1杯牛奶+麦片，（全职奶粉1袋+半杯纯麦片），不甜的哦；% o. C; K; b7 N6 K
晚餐：2块**，半碗二米粥，1些菜，1/4饼。
0 [ e: T. S6 t. I& Q, Z3 d晚上又吃了1块西瓜。( f4 c3 b* U3 `8 D
, p+ ]: J5 N" X; i2 D晚上因为去老娘那，所以还是吃了不少，不过比之前还是少了点。刚开始嘛，一点点来。
3 t6 w) M7 N9 ^& H; t3 E我发现胖人管住嘴真的挺难的，不吃还好，尤其吃了一点就还想再吃一点，然后又吃一点。结果就多了。还是得想法占去吃饭时间。2 E" c; G9 v' |2 _: \2 ^
9 |) j, F0 W! O4 Z9 S今早上称：78.2，回到前天的数了。好吧，从现在开始，努力吧。
; n4 i' g* L! P今天下班后打算去游泳。晚上只吃西瓜了。
|
|
发表于 2014-7-2 10:21
发表于 2014-7-2 17:31
