- 妈豆
- 92
- 昵称
-
- 经验值
- 92
- 在线时间
- 2小时
- 注册时间
- 2013-5-22
- 积分
- 94
- 精华
- 0
- UID
- 9801778
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 17
|
本帖最后由 zl-zl 于 2013-7-24 18:56 编辑
0 w! b; x$ t) q, i- X; y; h( V6 U6 @: |6 X; j9 _( h4 O: d
今天的体重是154.6斤， 2" />2" />2" />，减了10斤啦，嘿嘿。话说我昨天早上吃了1个苹果1袋酸奶2个鸡蛋，中午还吃了1个猪蹄和2个粽子，我还以为不会减呢，没想到居然比前天减了2.8斤， 4" />4" />4" />，不能放松，我还要继续努力。今天照了照片之前没减时拍的一起5 ?' u! k$ C d& \' e1 v; r6 r3 k! B& y
发上来大家对比一下0 J* b/ e" l- X. s* Q4 t+ U
' y8 o# {2 E E2 X
这是没减前的7 m* U/ x U2 e
2 k9 ?5 j* n5 {' N( m) i1 a0 f
! w- _" M- a! B, R4 @) i/ g- Y5 {这是今天照的，，不过我自己 看了半天，实在是没觉得有多大的变化，可衣服的确是松快了不少，唉，估计主要是我的体重基数太大了，等再减10斤后拍了照片再比比。
, M% a% M: {, U q" K+ e" {3 @2 B
M9 h- U+ A% a2 Q3 \; q2 S1 l% H6 B' z1 d0 O; b
+ B7 w& {! F" r, R5 o
9 q, n- o$ B- l, R+ @
这是减掉20斤的我，昨天新拍的，大家看看有变化吗？我个人觉得好像没啥变化，可见过我的人都说我瘦啦，怎么一拍照片就显不出来呢？？？ ! z8 _+ d" Y) B! T2 Z$ I
5 H8 M8 [' ]2 |6 j9 z! S) A2 W6 d
0 B) ]4 x0 @ E, m/ ]: E$ T/ U$ i- T7 G. b
. k0 q% U& S) M5 j& m, U9 j
2 [/ i N. X% a) s$ @( l0 S3 D0 G
* { s/ @4 J# R2 [# N
- C# n3 L7 b2 \$ \& D* r
|
|
发表于 2013-5-22 21:27
。以前没开始减肥前，我就每天晚上会骑1个小时的室内自行车，一直坚持了几个月了，不过当时体重没有什么变化，现在不知道会不会有影响。# o; |8 x: \6 ?# i3 W- Z/ C
