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宝宝生日
2008-02-26 
帖子
13915 
1楼
发表于 2009-6-8 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。 ( G4 H' k ]" ]7 j( j5 c4 H* n8 @! u; U6 y( C8 W3 K1 F7 X' j 面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。 5 i3 ?4 ]- D2 Q4 e$ T* _# Y0 U" c% @* j5 j 也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。$ M2 e0 g. L5 x8 _ b0 ^2 ] 8 y5 e' w9 ]0 f一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 m. k5 p- @8 D p1 ]! [: C# z, Q基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。8 _5 N/ `9 ]3 ?* R/ b. O 2 L+ M3 W4 z$ E p C今晚的面条食谱 . N3 i* w; q% n: B* C面条一小把 - _" N# m- ~2 C1 N辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮 6 D% q: k, s: M0 v& Q2 k6 N$ `& F调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)6 R% }: \/ {, r% {% \ 建议: - t3 @' J+ x7 V3 \' ? u2 s1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。 0 |: o: @( S# {2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。 8 W# ~2 B P! S- ?5 }* B3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。- u( y/ Y& A, w, V& V: P 4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
优优妈——娄芸

博 士

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宝宝生日
2007-07-19 
帖子
9018 
恩,看上去就很有营养的。

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宝宝生日
2008-02-26 
帖子
13915 
是呀,宝宝要多吃这些东西呀
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