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推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。
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0 p& t$ y/ {1 t; J( O2 h面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。3 b0 H m+ O& R' x- \
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也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。
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一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。
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基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。
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今晚的面条食谱% A/ ~3 S9 D* n0 \9 Z0 o3 M9 e
面条一小把/ ~2 o4 ^, e+ m: G# M
辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮, F6 U9 a, \3 D- I3 g6 a }
调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)
% V, n7 {9 H Q" T建议:
l' D; k3 o$ B. V+ {% ?1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。
8 h1 C; L' s) E2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。
: L9 W$ {0 g3 I4 k; v6 X! l3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。! j, X) X) m a, {) `1 ~; U+ }' p2 j
4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
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