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推荐今日的美味面条食谱今天晚上,给宝宝做的是面条。
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6 L7 V3 M$ A) J( K4 r) W6 Q面条是小孩子经常食用的,也很常见。从宝宝开始添加辅食以来,家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面,自己擀面片来吃,擀得薄薄的,储藏在冰箱里,待用时在下锅。面很软,很筋道,很好吃。这也是听了老人的建议。4 k5 u8 i- l, R- c1 }$ |
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也有一段时间,采购孩子专门的面条,比如“百乐麦”的。苗条很细,适合宝宝食用。
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6 G) b/ p- D+ c( R一般做面条的时间会和喝粥,吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的,如果时间不够,而宝宝又到了该吃饭时间,而来不及做更细致的饭菜时候,面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。
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基于以上的考虑,偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。3 Y( q" C& B0 P' I
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今晚的面条食谱/ o5 g6 H" J. A' K) O' P2 q
面条一小把
8 D6 h# o& b7 }% G辅料:排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗(孩子喜欢吃)、虾皮
$ @5 c W* b/ a7 o- z6 t/ c z调料:少许酱油和盐(既然放了虾皮,酱油和盐可以少放甚至不放,都可以,看宝宝的口味)
2 W2 V0 r2 g: `" }% k" e建议: o! R" R: F6 g& X+ g" ^9 G& T/ D0 j
1)面条由于有一定长度,可以再下锅之前将其折断几截,方便宝宝入口。
) r' U5 Q2 ] F. u$ j, Y% a# _' r& g8 s2)青菜一定要最后放,如果煮的时间过长,会损坏其中的营养成分,不利于宝宝吸收。
" ]. M, A* [( z& ~5 ?3)最好用排骨汤来煮面条,可以补钙。如果没有排骨汤,为了使面条上口,好吃,可以放几滴豆油。1 U k% P* M- g$ o4 ]$ {! Y
4)食用的时候放几滴香油,如果有黑芝麻酱,也可以适当加些,补微量元素。
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