- 妈豆
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材料准备:胡萝卜:1个、黄瓜:1个、火腿肠:1个、鸡蛋:2个、 紫菜:一把、肉松:1盒、金枪鱼罐头:1盒( u7 N7 ]& Y/ V9 P
步骤:1、胡萝卜切细丝、火腿肠切细条、黄瓜切细条
- V# H1 n4 X: a( ^1 _2、胡萝卜在锅里炒一炒
* {7 Y, t8 N% k4 y1 d' \/ G3、鸡蛋打散,下锅里炒炒、熟后盛好、备用
' {: ?4 v9 t- [8 i! L; L4、米饭加上香油、盐搅拌* O& ]6 ^/ `* j/ U; D7 p
5、紫菜上铺米饭,用勺子抹平,然后放上胡萝卜丝和火腿肠丝,黄瓜丝、加上肉丝、米饭不要铺的满、边缘要留空隙
; A5 t& O, @' _! h ?* N6、最后把紫菜和米饭卷起来,卷成一个细长的卷、把刀蘸湿,切成1.5厘米厚的一个就行了、
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