本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑 5 f# [! I7 W) R; o4 h! j8 B
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0 S2 ^; y% ^/ T: y6 V; [5 c/ [' Q/ x其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!) r+ L6 T8 u9 U5 x3 z% T9 _1 I
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做法很简单
" o9 q7 t, T+ c X& t6 H1 [7 H/ Y ~苹果,梨,柠檬,胡萝卜
2 o: Q y" a R. d. r6 v9 Y. q切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。
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