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本帖最后由 rong0703 于 2014-3-6 09:01 编辑
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4 u8 }. H& i8 C; N1 B/ \5 q其实这个完全是为了解决家里剩下的水果,刚好还有个鲜柠檬就一起煮了。鲜柠檬带皮煮完了会有点苦味,加些蜂蜜会缓解。材料可以随心变化,放些荸荠、鲜藕,这些白色食材都是清肺润肺的,这个干燥的季节,动手给家人做做看吧!# I5 Z5 i6 F# E; z# c% h2 y, D
& x+ A0 o2 V! y/ f做法很简单
4 d# j- M4 U/ m" T9 c& x4 m苹果,梨,柠檬,胡萝卜. F& T1 {1 _5 X- [4 @ ^! C: ?$ A+ d
切成块放到锅里加水煮就好了,可以放适量冰糖调味,蜂蜜也可以,但是蜂蜜不要煮的时候放,出锅再放。$ d- c! I- n- A1 S# {+ E0 D
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