- 妈豆
- 6316
- 昵称
-
- 经验值
- 6282
- 在线时间
- 438小时
- 注册时间
- 2011-2-12
- 积分
- 6720
- 精华
- 0
- UID
- 5611723
 
- 宝宝生日
- 2011-04-15
- 帖子
- 1191
|
本帖最后由 qthy 于 2012-8-18 22:10 编辑 ( o1 O5 P! w" K) z# f
. R8 C! z; V4 i6 I& z& }心血来潮，收拾厨房时发现家里还有一点银耳，心想留着占地方，还是把它顿了吧，呵呵，于是，有了以下的美味，食材很简单，做法很简单，只要肯动手，美味到你口！* J+ g4 S, x/ `3 o* _6 T
1、银耳洗净，用热水泡以下，很快就跑发了，不用泡很长时间
4 q+ _+ i* m: Q- _$ I' G& ~* a/ ~6 o0 A6 R
2、砂锅放上已洗过的银耳和莲子盖上盖子，大火煮开，改小火慢慢煮，看表啊，我大概煮了30分钟，银耳就粘稠了，现在我们开始准备别的东西啦" ]$ {/ p! D9 R1 v" o* c
& o# ]8 _0 ~0 c1 [" m) n
3、梨子一个，洗净去皮去核切成小块，这个放一会就有点锈了，你们可以等银耳快煮好时再切; s7 P0 J- {* t& Q/ k2 e# M
2 ^( a) @% a8 V) }: ^
4、红枣枸杞洗一下，待用（我只拍了红枣，其他忘了拍，嘿嘿！）; m- A/ D7 G- x; _6 Q, F
5 w9 _2 Z/ h1 X h1 p' o$ Z! `# z
5、银耳莲子小火30分钟后放雪梨块和红枣和冰糖继续煮15分钟，关火，撒上枸杞即可，放凉即可食用，或放在冰箱冷藏后味道更加清凉可口，你也可以试试哟！美容养颜滋补佳品！, A6 Z; v" N7 Z2 [ ]& D' f" {. D
: f0 V; l5 x7 F' F
|
|
发表于 2012-8-18 21:42
女人喝这个汤最好了
