- 妈豆
- 6316
- 昵称
-
- 经验值
- 6282
- 在线时间
- 438小时
- 注册时间
- 2011-2-12
- 积分
- 6720
- 精华
- 0
- UID
- 5611723
 
- 宝宝生日
- 2011-04-15
- 帖子
- 1191
|
本帖最后由 qthy 于 2012-8-18 22:10 编辑
, Y( N/ C; M% v% {" d1 B7 j2 d5 Y+ }8 o a; n; Z) z% \+ M! D, r0 z
心血来潮，收拾厨房时发现家里还有一点银耳，心想留着占地方，还是把它顿了吧，呵呵，于是，有了以下的美味，食材很简单，做法很简单，只要肯动手，美味到你口！" v7 p. `6 ?, Z: u2 t8 w
1、银耳洗净，用热水泡以下，很快就跑发了，不用泡很长时间
7 Q- ^& T+ F( N) K+ g. k5 A% x! N" \- V0 j
2、砂锅放上已洗过的银耳和莲子盖上盖子，大火煮开，改小火慢慢煮，看表啊，我大概煮了30分钟，银耳就粘稠了，现在我们开始准备别的东西啦
6 e; F5 h3 L) @) S, ]9 |% F6 `# ^" G
0 I/ B: M. U2 N3、梨子一个，洗净去皮去核切成小块，这个放一会就有点锈了，你们可以等银耳快煮好时再切
& }: a. h: S8 t
/ O( U7 Z. u* x$ U; D4、红枣枸杞洗一下，待用（我只拍了红枣，其他忘了拍，嘿嘿！）) T* K9 E) v+ \8 v. o
/ n/ p7 s8 L" |' |% F5、银耳莲子小火30分钟后放雪梨块和红枣和冰糖继续煮15分钟，关火，撒上枸杞即可，放凉即可食用，或放在冰箱冷藏后味道更加清凉可口，你也可以试试哟！美容养颜滋补佳品！
2 i! M6 P- f+ P- }4 D5 T
/ Z4 s/ ^/ D" ^5 Y4 y. ^& s
|
|
发表于 2012-8-18 21:42
女人喝这个汤最好了
