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[养生滋补]

冰糖银耳雪梨羹

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绿了芭蕉扇

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宝宝生日
2010-09-25 
帖子
15 
1楼
发表于 2014-1-6 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
用料：1 n: a0 v1 e" I' p7 {/ N
冰糖、雪梨、银耳、枸杞# x! f' @5 M2 v0 ^, ~6 ]5 s7 T. c
制作方法：/ ]; U2 h- h0 m
1、将银耳泡发，择洗干净
5 z0 K8 l+ ^- q* E# R  s2、将锅中放适量的水，放入洗净的银耳, ?- W9 J+ V* ]" T5 f
3、大火烧开，改小火慢慢炖上一个时的样子& l$ k: B& @% J1 O  ?
4、将雪梨削皮，切成小块，放入将要炖好的银耳中烧开7 o) R- C0 u7 D! {; h
5、放入雪梨以后炖的时间不可过长，一小会就可以4 r0 u1 q6 k0 N8 t. s
6、放入准备好的枸杞，加入适量的冰糖9 O! u& D. r3 G! O
7、将水淀粉用勺子一点一点的加到炖好的汤中，之所以要一点一点的添加最重要的原因是：防止一次加的淀粉太多，羹会变得相当的浓稠！# t+ U. g% K5 f9 Q

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我爱蒙奇奇

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
619 
2楼
发表于 2014-1-6 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多谢分享了1 u' N/ o+ t' w; U5 u4 h, j

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亲爱的准准

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宝宝生日
 
帖子
797 
3楼
发表于 2014-1-7 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多谢啊，虽然自己动手能力差。
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丹丹小宝

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宝宝生日
2011-02-16 
帖子
140 
4楼
发表于 2014-1-7 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个不错
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