- 妈豆
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很多人都不爱吃苦瓜,觉得它很苦,其实酸甜苦辣咸五种味道都要吃才能营养全面。我就很喜欢苦瓜,以前是抄着吃,现在夏天了太热,为了省事就干脆凉拌了,没想到还真好吃!1 A/ i4 q* R0 P! _ v
废话不多说,马上介绍步骤啊,很简单哦~
+ Q0 N# O" q# T) B1、苦瓜洗净。! C$ s. z/ j' v" B
2、把瓤去掉后斜刀切片。
* K; g* g; T& ^9 ?) c7 ~3、不用热水焯,直接放在盘子里后,放醋、盐、香油、白糖,具体放多少根据个人口味,我放醋很多,(*^__^*) 嘻嘻……/ u6 I3 i7 v& l1 v. {9 y+ O
简单吧,姐妹们快试试吧,拌出来的苦瓜很清脆爽口呢~~
1 l3 q# D( R( g; l7 j; w- |; g& U, @9 T1 K
[ 本帖最后由 sammi88 于 2010-7-6 17:08 编辑 ]
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