产后减肥实录------欢迎各位妈咪齐来分享减肥心得 - 我爱厨房

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kkk

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2009-03-20
帖子: 380

1楼

因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。: w% s/ l9 A% K W5 H/ P5 O 因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！。。。6 a+ [5 b- c$ o+ V6 r1 a 为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！) ~5 @" D" y' W1 V 也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！7 k) Y, ?; l: i6 @' c! S% g* M 6/23日 66。6KG ' u% i* v. I% G* z- k 努力！美食和肥胖远离我！！

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kkk

初二

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宝宝生日: 2009-03-20
帖子: 380

2楼

嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. 7 j2 g& c4 L1 r5 |0 @6 k# Q 我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...* `7 e$ G0 j* O) x 过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以, 到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜2 q4 z; D! p, T 有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....2 |, h( [$ l; r 平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.2 \7 W5 D! {' C3 \4 u" J* H 我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..( ?# w G8 `) `2 H5 @ 不敢吃宵夜啊.. 还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..+ j: b& \1 |# N5 P- N/ U+ x2 B 可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的