- 妈豆
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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的..
9 ]9 {" X; A% ?) A, \7 \8 o& H
, s) z7 Y6 X4 S' R9 M我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...
9 L/ Q0 A2 B% z! [9 K过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,% B; A4 B" ^; S! g$ I; u9 I8 W
到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜0 v8 ]; f7 h" i3 [! T
有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....
) U5 v4 V/ P7 f0 [, `# M2 U平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.
+ ?! ]9 Y: N8 s我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..; ?0 _" n( u1 t6 w0 |
不敢吃宵夜啊.. 6 M* q8 s& m2 v7 Q; p% r
& ~2 B! j# Q- k8 u2 s
还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..
7 J) B9 y/ {% K" L& Y! ^ H可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的
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发表于 2008-6-26 16:35
