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本帖最后由 超级无敌糖糖妈 于 2012-5-3 15:36 编辑 ( Z/ s' O! N% i! O( M
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想加糖妈烘焙群的亲，群号进我空间在左侧记录里有，没找到的短我哈~
/ m6 O- Q! F$ c! `7 j4 U8 ]; n# {, H糖糖妈烘焙汇总http://www.tjmama.com/thread-547330-1-1.html" Q$ \+ i" |0 w5 n
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9 M: X/ c3 B( n. @$ t. @( N 一直打算做蜜汁肉脯的，最近太忙老是腾不出时间。每次去超市都会给糖宝一块钱，她或者买一个烤肠，或者坐羊羊，就是那种投一元硬币会唱歌来回晃的东东。今天她说要吃烤肠，我说别吃了，下午咱们做肉脯吃吧，小妞很高兴的换钱坐了羊羊~本打算买牛里脊的，卖牛肉的又不在，就买的猪里脊。. J; u1 p3 Q! L3 p. V$ J
% W- P0 X8 o8 Z' g% b) C2 x蜜汁猪肉脯
! ^, A' D( H) R0 R& F9 c% O内径29cm×39cm烤盘，两片
" t7 z# W; k# {5 i/ y原料：
) A$ F! b$ v8 x2 D4 Y猪里脊1条500g左右绞馅，糖，盐，料酒，老抽，生抽，鱼露，香油，蜂蜜，芝麻5 K8 k" K( W& j* f! w L
制作过程：0 ~# r& [5 i# X% c _ C' B: a
1..里脊肉馅放入糖，盐，料酒，老抽，生抽，鱼露调味，朝一个方向搅拌至上劲，盖保鲜膜至少入味1小时，放冰箱过夜也ok。
: v* y5 g* c' f5 T" o9 _' ]2.硅胶垫上铺锡纸，刷一层油，将肉馅放入1/2，再盖一层保鲜袋，用手将肉馅大致铺平，擀面杖擀成薄片，约2.5mm。
$ Q5 t u* i+ j/ ^/ j3.揭去保鲜袋，撒上芝麻，再盖上保鲜袋，用擀面杖擀一下。将锡纸和上面的肉肉一起移入烤盘。
9 A+ n8 A/ {0 H5 O) _9 m4.烤箱预热180度，上下火，中层25-30分钟。烤10分钟左右的时候肉基本变干，拿出来刷一层蜂蜜，接着烤8分钟，翻面再刷一层蜂蜜，继续烤8分钟。
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糖妈碎碎念：
1 K! J* O* @+ t1 T; g1 `1 S- c5 g1.鱼露是用来提味的，一般超市卖酱油和耗油的地方就会有卖。. Q. e2 J& t* C' P7 y. K( v" s6 b: X& K
2.料酒稍微多加点，不然太干不好上劲，但是不要加额外的水分，一定朝一个方向搅拌，不能乱，一定要打上劲才行。盐一定少放，不放也可以，鱼露酱油都有咸味的，烤出来太咸孩子吃不了。: W: y7 G5 r S5 v' H& ]
3.锡纸要用亚光面对着食物。放肉之前就记得刷一层油，不然翻面时会沾。
+ D! ~/ u0 Q( S4.中号保鲜袋从中间撕开就够了，硬一点要比保鲜膜好用。
1 F) Q* f9 e& Z& J; S( q- Z5.肉馅先用手压平再擀会方便许多，擀成薄片后边缘要处理一下，不能太薄，要和中间厚度一致，不然烤的时候边缘会先烤焦。
$ @5 `: g) o# ^# E6 N% \) G$ F6.后来烤的时候要看住了，边缘有焦的现象就降低10度，上面再盖一层锡纸，千万别忘记翻面啊~9 w( S) M$ W, z2 _' X! L
7.烤好后晾凉，用剪子修剪后就可以吃啦~吃不完的记得放保鲜袋哈~~1 `6 Y4 J0 y+ E1 @
8.这个分量是我这个烤盘内径29×39cm大小两片，厚度刚好，烤盘小的记得按照比例减分量哈，不然不好吃了~
( E7 Y. c9 H$ ~' i9.液体一定不能多，生抽少放用老抽上色，不然烤的时候会有水分渗出，刷上蜂蜜之后就和水分混在一起，一点光泽都没有，味道和卖相会差许多。" y6 X, L. i. U6 F5 T
10.如果液体量合适10分钟就应该很干了，不然就是水分多了，用厨房纸巾把水吸掉再烤，一定等烤干了再刷蜂蜜哈，不然不会亮晶晶的。开始肉的颜色浅，刷上蜂蜜烤一会儿之后就会上色了。
" y l3 K- M) W `" t+ @11.这个糖妈实在拿不出什么严格配比，个人口味大不相同，我觉得好吃，到您那可能就不一定了呢。原则就是水分少加，烤干后刷蜂蜜。先少来点做下试验哈，第二次就有经验了。7 a7 e0 ?5 |" v
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独家奉送美女照片两张~~~哈哈~~刚从超市回来照的，衣服还没换~家里家外俩季节啊~
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发表于 2012-4-6 19:52
