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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水
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) b/ y0 i- c5 r& Z+ z9 V如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！0 h) D3 ]3 x2 O0 c# o7 t# u i
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[长生不老的秘诀]
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( \0 |! f9 P" y/ O; F释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。5 f2 r$ r$ l# h+ q9 M- L
, @7 W. R( {" X4 [; x* K佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。6 Y7 w2 Z$ n1 N7 y1 U7 I9 ^$ M1 w
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。6 l7 l) f5 {% I0 F0 e0 [/ j& M; T
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。+ h/ f& \& _9 \9 t5 }4 {
4 h+ e9 s) z9 H: f; K0 v医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。7 ?, d$ E; ]: M
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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【现代医学告诉我们】
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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- T( z6 k9 T# p# D* ^1 _这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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1 f: z2 i/ {4 P( k, @$ B' n科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出: q# N5 |6 b0 l
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【其具体方法】( a4 k$ m" ?& D3 @
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一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。 d: H+ g1 {+ t- ^
- i" |4 Z& n& t" [" E* l0 |1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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1 n/ A3 m+ J% `- B3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。) @ u5 n6 ]2 ^2 p* j, r" K, h! ?
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。! n$ W0 u E4 g) |3 E
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：% n+ C; m5 S+ ~! t/ O! _, e: s
4 q% ^, t3 d. {" C# v4 v1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。* B% Y# B1 r) }8 }% X; b! D* N
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。3 a2 p. K, u0 {4 C, a' y
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。( ^7 O( o J/ m! M
; _" y3 e: |$ {6 R" e1 v. Q4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。1 F; i* E8 o' r( I: g
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。/ p; m4 P" r7 N! `" I+ T- d
- K" A3 O8 \/ _& j1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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$ A- b, E; \5 M/ J2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ ; D' ^" v) P1 e+ c, L# ^! d( J
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四：效果：7 u+ {+ \1 e7 `, I8 W
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1、会排出黑色之宿便。5 ~" y$ \: t, J9 Z- n6 P1 w
2、肚腩会变小、腰变细。
D3 r0 u1 s7 ]3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。3 k+ q2 k! q! J' R
4、有口臭、体臭者变好。 ?2 D3 G# G( _; }: ^, f& r
5、胃口变好、不再便秘。6 I: M& ~, L* r% Y9 B3 u4 c i
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！9 p2 S( B6 R! V% L0 Y% P( H1 E/ r
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！: v7 l& M; B* c$ @# f* ~
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发表于 2013-9-18 14:32
