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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水4 F( ?+ Z4 v8 O6 T P0 G
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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$ [ d! T6 q7 c6 I5 T, c: ~[长生不老的秘诀]
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释、道、医三家有个共同的秘诀：" v3 u O2 X8 x0 z m
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。4 r8 c! a+ L! q% m+ L
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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3 v+ ^; t. _2 e( A0 h1 X医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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: P- o6 @( u( H【现代医学告诉我们】
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4 _+ t# W% d$ D$ m人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。* O5 `( R; h/ [* W" [; ?
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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1 m5 o9 ~9 `. b' ^ f可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。 y2 D* `7 K: Y& g# l* Y
& s0 J$ s0 X* l5 l U' p A科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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" S( a+ K0 r: ~4 `# r9 A: z5 |结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出 A+ J' x( m6 P4 L
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【其具体方法】' `* k* @/ v8 f/ F. f
( J- D( o( Z! U8 x$ h- H8 V一、阴阳水清肠方：+ y6 k4 Z6 M/ [$ `
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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; v5 |: j2 ]4 I" ?2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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d; X) h& L6 @, p, w6 \# z9 I3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。% `- _+ ~3 f# }; r0 g4 v# ?& w
5 y" B+ \ [ H6 q2 `+ y( M4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。% h+ y% ~9 u7 v# x/ W* L' y
- X( A1 }& n' D. S! l1 z5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ 2 r8 | k) D! G2 s7 [1 u4 [
6 m( i4 O0 L4 Q( D" ]二、服用方法：
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3 I" X7 }, y( ~! X$ C$ O# \" @: F# R1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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4 o# U& n4 e5 {3 _2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。; u3 H. s0 P9 c: \0 j
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。; Y, b4 l; Z2 }
. e+ ~; f1 J9 j6 ^1 `/ V# l; w4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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$ k0 s1 ]/ r: f, D8 h1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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* W( B* r# U* \9 C) E2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ / Y* E" [6 l# {% @4 g* X6 N! W
* {, P& `. l* _) {9 L5 y( h0 ?四：效果：7 v2 n7 {# @) S1 W. P5 L. ^
: K, H1 Q& V, k; Q% S. N% Q5 l1、会排出黑色之宿便。/ @8 e. @; {; m3 x+ _9 h( [5 Q9 C, k3 r
2、肚腩会变小、腰变细。
0 C" ?6 s( k1 @& G6 |) J3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
0 @( f5 U* |3 f' C/ \8 D8 l- ^+ R/ i4、有口臭、体臭者变好。* N; W& _: |0 i3 U" U O8 B" h2 f
5、胃口变好、不再便秘。
4 _2 ~; b' ^8 q( C. L6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！9 s' `! K' C3 w
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
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发表于 2013-9-18 14:32
