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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水' ?# ?& d2 r4 K% L- N$ }# k% ?: T
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]- W% f7 p$ d r6 y1 v' h. o
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。8 V( a. ^! f- z8 h3 l) G
, x5 j3 g; e- E0 ]/ j4 r" l因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。& x+ t. f* ~3 k( q; {% z. j
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。: U( q- U) X1 p& C$ s* W
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【现代医学告诉我们】0 @: z0 u. E6 C
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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& l9 p3 [$ w% n7 V. |& J日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。5 n6 o, O5 X t
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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& i2 J1 z/ N4 b; C9 q$ m( [! S4 K! k可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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8 f2 _ p( J# ]1 b6 c0 O% m5 J# W科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。' T5 j: |1 b6 B* c' I6 ~
" H# N" V: G2 }3 b4 e! z结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出, ]# t. |$ y7 Q
4 l& d b8 v) e% T, S1 Q【其具体方法】4 q* P, ~) K% ]3 Z% W, h P3 p0 O
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一、阴阳水清肠方：- i2 k# a/ ^% S+ D5 d6 u
% z0 l8 q5 L2 U+ x7 d过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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0 A5 p8 V' X% i, i1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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5 G1 z/ ?. d* n. M- P W; K2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。4 x8 b! N, m/ x! g, _! }- [
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。# z# U+ D& w4 T' N! z0 z
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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) U# c6 {3 W% s, B3 O' i5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：' W5 @" \, f9 G# b3 M* \& Z9 }
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。) s# b+ o0 s9 ~5 M7 N" h) K
1 F, o. p3 ?) G- M' ?( R; F2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。 s7 f4 I \2 z2 D" A. \
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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/ {( }/ |$ X% h' b4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。9 k3 [* E2 V% A4 t( T. j
- `# g% M7 z" l3 @3 U& C1 `5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。* J2 m* {: w2 G& I1 k4 [
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。% O. E/ a6 A. K$ f. Z
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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) k! M `5 G% s3 h- X% Z2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ . ?* {( x# ~ j9 ^, C
! O2 K \/ {, G% |$ z6 G四：效果： x( D2 m& m j0 W
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1、会排出黑色之宿便。9 W* \& ?2 H0 S. r4 ]& J" ]
2、肚腩会变小、腰变细。: ] K+ p5 h- }1 M
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。* I! X; R8 [1 t. y
4、有口臭、体臭者变好。# {2 A) |3 C# I" O7 q3 M$ `
5、胃口变好、不再便秘。; @" Q, h4 n v# U
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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+ y- } w) ?( Q V- Z* ] b! Z常用此法可“长生”矣！
; l6 U1 x% B9 o8 X2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
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发表于 2013-9-18 14:32
