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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水
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M0 C5 V m: c0 k- I1 ^" ~如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]5 M) @, b1 E! Q3 Y0 i9 w, k
' R0 q5 g( p- Y3 a9 S; @释、道、医三家有个共同的秘诀：! N' |3 S( R8 s
- ~: G4 Z- |' f“要叫人不死、 肠中须无屎”。3 k# ?$ |+ S3 h2 b
/ \ d1 P: H; D佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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+ i+ Y* }( I o: u道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。" M$ R8 S9 M, R
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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1 T. ], H- Q4 q; J) V总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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/ A' G4 ?7 W; E; x【现代医学告诉我们】7 T, Q) R- _7 \$ j
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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6 G: n9 R- I" N日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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; a4 a9 v4 d+ w L这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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8 Z8 B( s) Q* c `4 |可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。& a+ [- O& L" m7 @5 x
& J, W8 w x7 L2 h) Y" d科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。! R# F7 f) `0 ]
; B0 {+ P" d+ z5 ]" L结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出; W1 f2 w* k1 s4 d: @( M
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【其具体方法】1 g: I& K% |: E7 v
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一、阴阳水清肠方：1 h% w& c/ U* C5 A
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。5 m* u& ~4 m) M8 L3 ^8 ^
4 _. {1 z/ _$ u' L' w2 a1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。' d; T0 d! ~( Z$ V& u/ P# R, ^( G
* I5 J" x7 q% z2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。7 D8 Z% Y* p8 s5 D' Y
9 _7 ?( Q" X# l3 h+ q$ b3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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) [! Z9 q o' A' T8 M" `+ o4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。: ^+ [2 I7 @6 c+ f! M( u
4 E! T; F; d5 H. K9 |9 N: ^( u9 ~5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ : w0 D& _) `$ ]3 ?$ ~ l6 v- m
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二、服用方法：
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9 t( s9 h' G, K, ]& U1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。/ [9 K4 [0 Z9 O) m0 v/ D! m( ~+ e8 F
. T, m# v3 F1 E$ T6 D) D- U2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。9 `# U! i: V3 k3 R) f2 ]
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。2 s0 i( k, G( t/ N! i) W* t
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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) R/ g9 U, z6 E三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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5 U# ]% Z1 o, l6 u' ^& v2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ ' z) ?) C4 j: x2 z# p! d
$ y, T5 _; p+ w# |- x四：效果：
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0 D; z$ \/ O- g J9 H1、会排出黑色之宿便。8 H$ F4 [- f* @% J4 A
2、肚腩会变小、腰变细。
: p, t( k0 ~8 {9 H3 f6 X3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
* W+ g3 Y4 H, P. Z8 L* i) m4、有口臭、体臭者变好。( |4 ]/ i8 L& o( d! `6 ^
5、胃口变好、不再便秘。6 E8 @; u1 K% W- O3 \0 z) O
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！% R$ K4 H' m% O4 I" f }
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！: H3 @. c& ~& {+ O0 U( v
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发表于 2013-9-18 14:32
