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[大秀私房菜]

香菇油菜豆腐－海泰的有机蔬菜

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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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1楼
发表于 2012-8-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com% d7 h7 I* r6 u3 U' v% D8 u
绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。! P7 q7 q, I" |; [  D* ]: W# N! A* A
           
3 P$ g- K9 j' J8 p# d
& s/ k" g- i) C/ U    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。4 W; T9 ~& k) f9 O

! I' Y, m3 v4 `0 E4 j
9 D5 Y9 J. q+ a6 T8 X
4 @5 h2 m" E4 C7 V. w4 y
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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2楼
发表于 2012-8-7 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油; O& F; i# l6 k& @0 n! J% U

7 F4 U. x9 h7 O2 D# @
+ H  v4 w' F/ F% Y
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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3楼
发表于 2012-8-7 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。
3 ~7 i9 q% H% i1 D' \3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。1 J) b- J, x7 u. x" {  A
4. 焯过水胡萝卜点缀
! B  v& f% l& A4 M+ o2 V2 s7 h- ^) K" \& U) v: \
因为相机问题，过程没照上。
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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4楼
发表于 2012-8-7 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
5. 准备开吃4 T+ J5 @4 e: }% m
$ Q0 u7 u2 _: U. w

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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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5楼
发表于 2012-8-7 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧3 }6 w. B( x% R3 B& W$ f, \

# U5 f1 g. `$ e* R. r
) i: b8 y- f6 `! G: n- F, x0 R' w8 d. r/ e
空心菜，还要等等才能吃上啊。
8 R  o4 ^8 M* M0 }$ a2 X
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美丽~灵魂
然然妈妈

版主

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宝宝生日
2010-02-04 
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季度达人 月度达人 厨神

6楼
发表于 2012-8-7 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
营养啊
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我是小媛媛

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宝宝生日
 
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7楼
发表于 2012-8-7 19:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起& }5 G4 Y; S  @+ L: ]; T

( Y( L% `% y' Q- d7 E+ ?; R给我灵感了，以后可以这么做着吃
% e) s7 k0 ^4 V' h( s' J
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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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8楼
发表于 2012-8-8 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢
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花儿的翅膀

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宝宝生日
 
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24 
9楼
发表于 2012-8-8 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
感觉很健康呢~~~
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王多多1979
多多

初 一

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宝宝生日
2006-07-25 
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10楼
发表于 2012-9-29 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我也要试试。
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