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[大秀私房菜]

香菇油菜豆腐－海泰的有机蔬菜

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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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2113 
1楼
发表于 2012-8-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    上周收到海泰农场送货上门的价值50元的蔬菜大礼包，海泰的链接是http://www.4008645678.com$ ?9 h2 M  N& v5 C0 o1 j' c) t
绿色的哦，送货员一再嘱咐因为没农药务必在3天内吃完。: C2 o/ c9 w+ {7 n! K6 q
           0 ]% r+ w+ y5 ~: h& L$ h7 E

$ y- P( w8 ]/ x/ v. j) D- B) p    好的，老妈立即做了拿手的香菇油菜豆腐。
% }* b  x- H. i. |/ d5 } & f# a. J5 A& o
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0 f# \' H/ S% u- Q+ e. |, m6 V$ T' r1 {
收藏0
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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2楼
发表于 2012-8-7 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
1.准备食材，油菜，香菇，豆腐，胡萝卜（点缀），葱姜，糖，盐，蚝油" j1 d- c2 r5 |- T
! [8 u/ q# @' Y

$ e8 c$ u$ f/ m! |9 E
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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3楼
发表于 2012-8-7 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2. 改刀后，豆腐煎至两面金黄。2 C5 x9 E" K) a( i5 o- c
3. 葱姜炝锅，下香菇，豆腐，后下油菜，加蚝油，糖，盐出锅。
2 E$ T0 z) v3 l6 Z' `4. 焯过水胡萝卜点缀
/ G- v; b% D4 t( M0 S- L. c) ?. ^& i# N3 c5 t' t3 ]
因为相机问题，过程没照上。
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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4楼
发表于 2012-8-7 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
5. 准备开吃
9 K" g; C8 m: v
' Z5 A. z0 Y, y9 @/ [7 B; m3 F; n
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燕子

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宝宝生日
2010-02-08 
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2113 
5楼
发表于 2012-8-7 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再来一张，我爸种的绿色蔬菜吧
* K2 O$ K6 R$ F
1 u/ W+ L  M7 D1 O! G4 S+ H% W* k8 {0 }  t* P5 G% G" g
4 W. I# E4 x7 \
空心菜，还要等等才能吃上啊。4 B, w, M, N! I  H( ^& G6 `* {

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美丽~灵魂
然然妈妈

版主

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宝宝生日
2010-02-04 
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9411 

季度达人 月度达人 厨神

6楼
发表于 2012-8-7 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
营养啊
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我是小媛媛

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宝宝生日
 
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4157 
7楼
发表于 2012-8-7 19:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也特别喜欢做香菇油菜，或者香菇豆腐，没想过放一起
4 l' r1 W8 w' ]6 p' c: s
9 K+ K# d" O# ]3 v% M给我灵感了，以后可以这么做着吃1 V: C# M0 S1 U/ S% G( W

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怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
8楼
发表于 2012-8-8 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
经典的香菇油菜，营养均衡，我家也喜欢
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花儿的翅膀

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宝宝生日
 
帖子
24 
9楼
发表于 2012-8-8 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
感觉很健康呢~~~
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王多多1979
多多

初 一

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宝宝生日
2006-07-25 
帖子
206 
10楼
发表于 2012-9-29 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我也要试试。
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