- 妈豆
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请每天吃一碗：效果惊讶# O0 p3 v' w/ H" P- @/ a3 o5 t1 s
8 y5 h4 E* l. _7 O' e; s 每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心。: F1 y8 Q& X. g$ c5 b: j/ O
/ S9 |3 ]2 c2 s 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 9 r* D3 V2 s# a0 y
$ d0 P, s9 Q( G8 O; j' @$ {6 K- y 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个）$ N& s" {3 a' G9 P$ a
! Q" r$ F, Q' S( ?$ {- N 大米（2把） 红糖
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另外核桃也可以换成花生米。 ; _' z4 p7 ^ `* G) R" c
9 u3 @- U7 s6 d$ |! n% { 以上是两个人的量。
0 `( [7 B! }$ S* `- c. f
S6 w6 C! G( T8 a 每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ 3 j* q" B/ m& ~
1 I; J- n* t' A 喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
+ O9 I* o4 r6 M+ u) a 自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。9 ]1 l; W7 j2 I9 H1 w0 I
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发表于 2013-7-1 06:44
发表于 2013-7-1 08:55
