- 妈豆
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7 o- ~8 r7 U. K; A& O
请每天吃一碗：效果惊讶3 r- c! c# b& A8 `% ?
( d g+ g2 O9 \2 }* z 每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心。4 D# m O9 `# Q3 U' E
, l7 r% B- Y5 K' P* B
黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把）
d0 ], A( j: _8 D2 }6 o+ k: F+ |) x0 l2 V3 A* R/ M+ \
百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个）
7 A+ e" z' ]- G% i" r/ ] M# e
: n- H& }4 q; F3 Q, | O; O. o 大米（2把） 红糖 , X. j' n& d! e/ L
+ U6 J- E0 I; `! e2 W: ]( T$ @! ~ 另外核桃也可以换成花生米。
. X( H0 p. ^: @2 C, ^# B; Z! |5 @) \3 h+ i9 b
以上是两个人的量。
, _9 A7 O9 K0 P& u7 J0 g
, l, h7 r, @/ O" {+ u O& ^& H 每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
" x6 K0 Q/ f% s# L, L% f
' r7 D: `% ]3 U$ O( E1 s; S 喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。 E/ s: i2 s' R
自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。8 @+ _$ v/ X0 \7 d6 `' b
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发表于 2013-7-1 06:44
发表于 2013-7-1 08:55
