- 妈豆
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( n* w9 A: n! B2 } 请每天吃一碗:效果惊讶
! z" R2 T2 p# O1 z* E6 H1 @5 z% e1 }; ~
$ Q3 p& Y# d) P2 u1 b) G 每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发不见了,而且皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好!好东西要大家分享,其实熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,把这个方子转载过来,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心。9 m" D+ I1 e" ^4 U# Y/ G, s; \, k2 F
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黑豆(1小把) 黑米(2把) 黑芝麻(1小把) ; v( E6 W a2 b' M$ q6 D1 k
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百合(10片) 薏仁(3把) 核桃(2个)9 D( y4 J; a3 U# X3 L1 o' W
7 N0 m! w& o5 c" ~& q4 m& X7 N+ A 大米(2把) 红糖
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$ @. H" i2 v$ r+ v+ \; Y: i. M 另外核桃也可以换成花生米。
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以上是两个人的量。
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每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!
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# j! I8 n0 K/ D, u: [. a 喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会变红润,身体变结实。3 {& F/ C/ l% c/ u
自己好好收藏吧 以后留着用,脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。
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