- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
& |# f" ?$ \7 ?8 j0 P8 x7 {
& B5 H9 {( D( Q" D: p原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)5 }4 M' F6 o% J4 K) r5 Q
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片0 L) v, ^1 E/ V. T! U9 g
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
/ }+ ^" i; B9 f' c$ a* q6 G0 m0 J 3.用刀按面包的对角线切
5 X( p$ X1 F8 U+ r/ v5 b完活,开吃11rabbit22
8 i1 ^4 ^5 |4 `7 I2 X3 R" k* O' h9 v1 ]5 d; \5 e* p' v
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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