- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
1 H/ ]: M, C) L/ E: B7 v; m* R/ @6 N% g6 q4 S- J+ B" N2 _& q7 k; l9 c
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)8 o7 g$ D3 u- i% U6 _+ N
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
( y1 {, K# x$ P6 N1 R 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片: k' g, j8 y$ Y* f7 n6 m# o0 L$ G
3.用刀按面包的对角线切 B( b6 B9 }- P% Q+ ]7 L
完活,开吃11rabbit22& m5 A8 }: v/ m2 e& H! N1 s
: X; e& p e6 X9 b, l3 [7 D[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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