- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
1 j5 n. L% k: |: s# i2 k/ m# L* A v+ g$ P
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)
0 Z3 n. ?9 c' B4 u做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片" e6 g% N; F x( a6 [8 U& n
2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
/ y, {9 ^" `# S4 J8 U4 w 3.用刀按面包的对角线切
6 M$ h* H7 O2 _, d1 B完活,开吃11rabbit220 I [# z; L! v7 c$ t" n: H
) c9 P$ w0 f- q5 o, P8 M[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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