- 妈豆
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11rabbit05 自己做三明治吃吃 呵呵 在电视上看到的 非常简单 哈哈 做好都不用一分钟 还好吃 有营养 最重要的是不会发胖 11rabbit13
5 D+ j6 [) u4 W% c) m4 q O2 u/ y; M) O. ^, k+ O* Z* f, `
原料:全麦面包片两片 生菜 西红柿 番茄酱(或芥末酱) 火腿片(或之士)& i0 I0 R7 T, V2 [! q3 Q
做法:1.生菜、西红柿洗干净,西红柿切片
' m+ e) l0 m( x% H9 a 2.放一片面包,然后放酱,放生菜,放火腿片,放生菜,放西红柿片,再放上一层面包片
# r4 a$ j& v0 l 3.用刀按面包的对角线切
1 K2 x+ P1 }4 D+ n5 e5 }5 j完活,开吃11rabbit22
% m3 U: C1 S( N& [* M( p& s! l) ?4 X5 }! v
[ 本帖最后由 heyufo 于 2010-12-23 12:06 编辑 ]
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