‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 30 | 浏览: 6004 |倒序浏览 | 字体: tT
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
1
发表于 2013-7-23 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 依依の妈 于 2013-7-23 14:59 编辑 ; l: T% _* u$ b1 M9 e1 e

- S" l7 i( l+ X7 w* @" e) ~

+ ]: c& j& i' H1 k: {, F+ L
大受欢迎~
今天老公中午回家吃
2盘子半进肚!!
3 M; q4 [3 d8 U0 t" |) o5 _
' G: k* t3 v/ {

( M4 r6 g- l; ?- W
更多营养午餐请点下面链接/ ~" n; K" n% v; N& v; T
【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~
; C# Y! W; P. {2 T
       洋白菜多放些,因为洋白菜和炒面是完美的结合,如果用买的熟炒面就不用蒸了,尽量买细点的挂面蒸。

& M' S4 r* Q7 {: s
材料:胡萝卜、香菇、洋白菜、香葱、蒜、香肠、切面、老抽、生抽、盐、鸡精
( n, V1 ]* o9 N& @8 S

9 x% w2 O5 |2 g+ e' ~' g+ N9 D3 i( Y& c) B* m
1.蒸锅做水,上气后把切面均匀铺满蒸20分钟

6 M3 Q5 G! o2 W" t. J7 T: r8 G8 H0 S" q. n6 f
) F& [$ j- [6 u/ k$ A- O7 O1 r: h

9 K  T$ W2 g8 ?- r1 _+ x8 Q
2.胡萝卜、洋白菜、香菇洗净切丝备用
; ]$ Q$ n3 E0 N! D7 M

. T" \1 X7 ^! i) b4 k; O
- A8 l( j5 F; a" w; U" v# ]8 t1 C& l! E& R4 C1 ^8 r
3.热锅倒油,倒入蒜末爆香
' _& u% m  W! P3 E- h$ S$ o
7 O' V# F# Y, J
7 n6 N! c1 p$ r1 P

& S/ J8 i' X3 q$ q  y; u% @
4.依次放香菇、洋白菜、胡萝卜丝炒至断生

) n# l3 Y4 ]8 h. r- f
- |- p* I) u% Z" I+ u# G" m4 _+ s, V9 C# g

& t  o, M  Z$ U# t+ A
5.把蒸好的面条倒入

! N& e& N. s# J
, V% W+ x2 t0 S+ f  r/ w
6.放生抽、老抽、适量盐和鸡精,用筷子炒均匀 生抽和老抽的比例为1.5:1

) N" d, k: n. F! G/ z; Z) ]
; C: ?7 G+ I! q" @) N6 t1 M' E$ p: _& \* x+ `3 D/ a" r* m7 J

8 F7 V2 d$ i/ v  [% x# H: H4 a; p" M. t/ ~  q0 I
7.放点葱花翻炒几下 再加点水翻炒均匀,盖锅盖焖一分钟左右

; a# g7 O4 v6 `5 q0 }
- L4 m' Z5 z/ A* R: z# \$ w; [

7 d5 P  f- U) w( P1 C: R
8.出锅盛入碗内撒上香肠丁和葱花 开吃+ t0 `+ d8 D8 E" u
( @6 M: P! s) R" r5 t, {! J: n

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 20 推送首页啦~
美丽~灵魂 + 20 真好

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

Rank: 2Rank: 2

宝宝生日
 
帖子
看起来真不错

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-03-28 
帖子
2512 
good
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 黑肤色的姑娘 的帖子
0 A; g  v) B% a- J
* n% H  s5 |* L" R7 M0 `谢谢
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 jinjinxinxin 的帖子  T7 {3 M$ a$ ~7 L- D6 J1 n! p

7 Y2 \# A. a! b( I9 t6 i谢谢亲

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
516 
哇哦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
74 
炒面做的不错,面条像在跳舞
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 superlovergogo 的帖子
+ B+ k  k8 L# A, e& Z. W: M/ Y% n0 X+ a
- E; f: M2 E. ?) K7 p: p& OMUA~MUA~
依依

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
20100706 
帖子
2044 
回复 三只小熊DE家 的帖子8 G1 e1 o+ ^6 q! k; J7 q
- _5 g7 }) w# Z* t( n0 ?6 C
啊~哇~  谢谢亲

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
看着挺有食欲的!!
‹ 上一主题|下一主题
【依妈营养午餐】之~~三丝香肠炒面~~
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部