- 妈豆
- 18454
- 昵称
-
- 经验值
- 17500
- 在线时间
- 540小时
- 注册时间
- 2012-9-18
- 积分
- 17500
- 精华
- 1
- UID
- 8328215
 
- 宝宝生日
- 2012-07-23
- 帖子
- 2956
|
有了这张表，就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了！
8 e- Z; B+ L& j6 [! c8 _' p# n& t一年中的时令蔬菜图表
% U4 f3 } m# m5 t, y- |. n3 T1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等5 c4 ~+ v7 S1 x
2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
/ \& v8 i; W" y" y h9 \: F2 p3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等' ?+ C# J% |9 ]6 ^
4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜 q6 ]7 {8 G8 s" p6 e
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等
" m8 T. C' }7 z5 V6 }6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆（菜豆）、茄子、南瓜等* s" c+ F4 I* [% z, U$ }( L
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等
) J7 S" i# R7 S$ V8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等' u6 o$ z2 v8 G) Q
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
: d" F6 I" a1 ?7 C+ Y' V10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋 艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等$ p( h/ t6 {9 e. V4 C8 {
11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴 笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
0 |/ T/ T. o* N. l! x7 W4 P+ i12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌 菜、荠菜、慈菇、花菜等！
) E1 G. ?- U( U! v% v0 S3 Z为健康，转起！ 懂点常用中药真好！收藏
; c2 M6 X+ g, G9 t灵芝：固本祛邪，神仙上5 `5 }2 c. m! F4 | c6 B
人参：每天吃一点，健康延年好福
2 o% N/ w# s I' f; ^$ Z$ _山楂：消食化瘀的好手
" K7 R! B4 P1 I- i' F黄芪：首屈一指的补气要药5 y; w% s2 }! R, q
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
9 d7 \0 X: M+ [白茅根：凉血止血的草根太医
4 `5 n# ~8 Y$ m+ }" E2 O- p菊花：现代人最佳保肝茶饮( \8 r, g7 l0 ^- d# ~- K% E9 ^! @
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
9 S& S# e9 z2 ~' C甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
% y* D: k9 C! G0 N6 l花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格
0 W$ G; B1 E9 j9 Y第二章 好草药让女人美丽一生
; Q% _* a! O7 H) M* {当归：养血圣物，保女人一生平安# p6 ]7 Y4 K( }* z" t
红花：活血养颜的女人花
- {: v9 J: p! I, A) |# h* g益母草：女皇武则天的驻颜美容师* ~$ O6 S6 b* I+ U
雪莲花：冰山来客养出花样年华 N' F# A" N) Z$ V
艾草：天然养生“舒肤佳”" n- W0 }+ u+ t
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
% f o6 o( H$ X1 i/ ?' u白芨：草药里的美白仙子
# ]4 j k9 c- H4 Z0 s4 l8 f葛根：解热生津的“女人参”8 K: {2 v4 G# n5 R5 Q
白芍：养阴补血的女性知音
6 g0 D- z8 `3 `+ G8 V: P: x5 Q/ H杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
9 E" L2 \4 n3 c玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
w) Z B) A4 b' b0 T第三章. 保佑我们的先天之本
' D6 W& v/ W" i0 L何首乌：温补肾阳，再
|
|
发表于 2013-8-3 16:10
