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家里有两个鸡腿,觉得就这样单烧份量太少了,看看家里还有什么菜,结果就看到还有根昨天刚买的胡萝卜,荤素搭配,营养全面,而且应该有看相,这样会让人食欲大增的,就这样,试做成功
) E" F) \+ w3 D7 C2 Z大鸡腿两只,洗净
4 Q% _" }8 P+ s5 Y f* ]" ^ 红萝卜洗净,去皮
. x# }+ h- `& ^9 ?8 q% o 胡萝卜滚刀切成块入盘备用
2 B5 y( H6 r+ e" d 鸡腿剁成块,入盘备用 + Q: p/ G- x* [0 T9 K. y
葱、姜、蒜准备好
& S+ e) C! T) X1 H5 Z 锅里放油,油热了后放进生姜和大蒜
, t% ?9 ^/ D9 }/ D/ A 爆出香味了再把鸡腿倒进去 翻炒一会儿 加上红萝卜' E; N- ~7 T& V" [$ h$ v
稍微翻炒一下,加水,要求水要漫过鸡腿和胡萝卜 等水烧开了往里加盐,加生抽) U5 q1 b# Z7 p: {% _: o4 ^
盖锅焖上七八分钟,水烧干了就可以了,起锅前加上大葱 当当当,成品出炉了
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小贴士: 1、鸡腿最好先过下水,当时我在做菜,皮皮在边上捣乱,给忘了过水了; 6 _1 e$ z- L1 ^3 b) \; l0 }
2、盐最好提前加,容易入味; / Z; X( G4 O* D( i: y
3、如果有小葱,更好,小葱味道香,直接撒在上面就行了。
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