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本帖最后由 我家有宝了 于 2013-6-28 15:43 编辑
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我正在参加【营养美食我做主】的活动
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刚发现上首页了,没想到,呵呵!
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' [" E8 u$ J( W3 X* U* h一周有这么一两天和老公回自己家单独吃饭,孩子放姥姥家。
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, H% m) e7 E( _# [, }2 ]- o- j以前我俩一回家,不是炖肉土豆烩菜,就是豆角烩菜。最多拌个黄瓜。今天我改了,少肉多菜了。
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前天买了20元3斤的塔马鱼 我妈做了10条,我拿了5条回家。 I: U G9 H5 e( K- ^( _; h
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然后又买了一斤豆角做(蚝油油焖豆角)
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& o' p# w+ V& f% Z1 x1 B买了一袋蟹味蘑菇和鸡蛋黄瓜片炒
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自己蒸的米饭
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9 q2 q J) _, L2 E& R- E6 [6点买菜,进门6点15分 先蒸米饭,两人一人炒一个菜。然后6点45分吃上的。
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速度还是有的,味道也不错。6 ?. C" C9 J$ D- w8 W9 M" z
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n6 i# G& Q* d9 ?下面上图9 W1 i+ |# a9 u+ C
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