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本帖最后由 我家有宝了 于 2013-6-28 15:43 编辑
1 Y0 \" \, z5 ?7 Y- d* D# ]
! V# Y, @( i4 d9 [ ]# |2 C4 h) z# m我正在参加【营养美食我做主】的活动 ; A* |3 @7 G; r
8 G% Z+ t" r: Q# d0 _+ ?刚发现上首页了,没想到,呵呵!
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一周有这么一两天和老公回自己家单独吃饭,孩子放姥姥家。, ^" ]) k( ?& ~, B6 ~9 c4 k
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以前我俩一回家,不是炖肉土豆烩菜,就是豆角烩菜。最多拌个黄瓜。今天我改了,少肉多菜了。
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1 t+ \9 {6 d) h* g1 Z) E, r% O' |前天买了20元3斤的塔马鱼 我妈做了10条,我拿了5条回家。
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0 {' |6 r, f0 u+ @: O) w# f3 `然后又买了一斤豆角做(蚝油油焖豆角) X8 P8 O) T3 F$ P8 y; k# E
, P: s7 v! C8 m* K0 |
# ?0 U2 S. b& z买了一袋蟹味蘑菇和鸡蛋黄瓜片炒
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5 H, m+ y1 D8 ]8 x/ X+ s2 l自己蒸的米饭) q. m& M- }6 J3 e
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6点买菜,进门6点15分 先蒸米饭,两人一人炒一个菜。然后6点45分吃上的。
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# E J1 @6 c' p% H6 @4 X8 }$ h2 o速度还是有的,味道也不错。# U& r- F8 A8 l$ _6 ^' A
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下面上图8 r7 l3 \+ I0 X- A* W: m4 t
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