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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-21 20:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-23 10:23 编辑 , v: n. N  n; G, E" N; c$ B

$ k/ U6 f$ E( e( t上首页啦   散花………………- a4 {( ~( ~* L( ^9 }) O  A
! g" {8 \( F) X/ N" {, P2 j9 V0 L
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+ H% j6 p7 q  h$ N. {
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5 W3 u# A6 p" }- H7 Z) f* x这贴子不发真不行啦,被鱼鱼说成是将他们馋死为止,唉~~发~~; `2 ~, R( b- H; m

: t5 Z( |+ E; q% [+ H大家都来解馋吧!!!
; f$ Y) A  z$ w- |4 l0 Y$ j
! z- ^. ], {1 }# Q' G9 {+ T' r酸菜鱼片  S5 G& i+ ?# E& I% p) y- R# z

6 [6 k+ c" x+ w3 t- n材料:草鱼  半条    酸菜一袋    盐,糖,胡椒粉,花椒粉,干红辣椒,芝麻少许
' ^9 m  r* e# c3 S6 d4 V: \) S9 Y5 [: L) \
过程:1.草鱼片片  加入蛋清  淀粉
  z( {  p1 P/ g9 b8 ]8 L$ X# B
/ r  y6 w6 G- q9 W3 Z/ B" c           2. 热锅入花椒,八角,包香入油  + S  n9 w% r: K9 ?+ a# _# x$ b
           3.入葱姜蒜    后入酸菜 放一点酱油, 炒好加水     入调味(盐,糖,胡椒粉,花椒粉)- @3 {. M9 U: A8 E
           4,入鱼片 " x- O* Q! n( V! y
            5.酸菜鱼装盆,表面放上干红辣椒丝,葱丝,蒜末,芝麻
/ w9 z! X4 w  E/ V: V            6.锅烧热入油,烧开   浇在干红辣椒丝,葱丝,蒜末,芝麻上面。6 E4 i! D- a! l1 S
            7.开饭啦9 L0 B% N) [2 G) P9 p- l$ c
+ V# V! d2 r2 }/ b
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还带占楼的

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认证代购团长

还一占 这么多 麻溜的 大家等看捏
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