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宝宝生日
2010-01-28 
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发表于 2013-3-7 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
* N, B& k& C, K8 h, G* m0 N3 X: m5 [" ^- c6 K& X+ k4 @
     上首页啦!!截图留念。) Z  x2 y. {  R9 `* k

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. i! b% j0 y2 H  T9 k2 E6 R
/ k+ P. U6 [% {, k9 _       今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!- L" K/ m& i8 {# [0 _9 F* J

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香蕉: |, _9 Q& j! @
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克 ! h" x/ e0 ~& ?  I% L
做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
3 s# w9 `  \8 w8 C3 }# M; S           2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,* ~1 k. g5 ?( S! N! v
               只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。( C) a  R9 x9 U( P1 E  N5 l4 g
           3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。; G& q: i8 I1 }2 z- q9 _
           4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。; `3 v' S: V2 w5 l; r% [
           5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。7 N2 d) [) h5 T. @
           6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。

6 k0 [# }) C) }8 ?6 F$ }
$ ?2 {' T' @6 \  N小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,( U: U! B1 m9 R3 ?. S: D/ n
                   所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。; B$ w; H8 a: ^$ ^$ J
               2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。

& B0 \+ _+ X. ~3 l6 W# m               3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。# P5 e9 z3 T3 c6 J8 S* Z# `

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已有 2 人评分妈豆 收起 理由
超级无敌糖糖妈 + 20 不错~
暖洋洋@TJ + 10 您的帖子上首页模块啦,快截图留念吧!.

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:07 编辑 6 ^& b, ]2 q) `) ^
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香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:10 编辑   M% ~0 z# Q& p( A

+ [  y' w/ G8 R8 ^9 \分离蛋黄和蛋清
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:11 编辑
( ~0 U+ B% y7 X6 C  L
! P, A4 j) `, a在蛋黄中调入绵白糖
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:12 编辑
; V2 c2 ]2 Q" q" E  J
% d2 x  M7 d8 m9 H3 }6 a  B用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合/ d3 K4 A7 k) a! F. [( V+ U% s9 O" J
8 S/ A6 j% s  x1 B+ U

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:13 编辑 . X: Y% f1 ?- E$ V# v6 Y7 F$ T

7 a( I* W( G! m) n8 O# _) _8 e# T: ]; C用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
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, V+ w, I( c1 f% ?* F; j3 B

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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:16 编辑
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把蛋黄放入打发的蛋清中1 I* F% d  ?' z; L
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:17 编辑 + t( o6 v, G, T! P

5 P5 B/ ]& m* ?, B放入香蕉
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本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-7 21:20 编辑
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放入椰丝(我筛的椰蓉)' }3 k6 a& D- k9 {# m" O2 E

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点评

丁丁白雪99  看着就好吃啊  发表于 2013-3-12 22:02
琪琪

大 本

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宝宝生日
2011-07-07 
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直接倒?不用搅拌?
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