- 妈豆
- 11902
- 昵称
-
- 经验值
- 10296
- 在线时间
- 532小时
- 注册时间
- 2012-3-11
- 积分
- 10828
- 精华
- 12
- UID
- 7581324
        
- 宝宝生日
- 2010-01-28
- 帖子
- 1855
|

本帖最后由 程少他爹 于 2013-3-9 19:44 编辑
# u8 L; N3 }9 Z# o0 u- @5 a, S* z- e3 z& C+ Z* T
上首页啦!!截图留念。
: h' V- D: h# l( M \& e! |( S& U2 ]8 ]5 e7 B. o1 l# T, o
- k6 X/ r1 u8 Y3 m0 J+ A; e $ l; b/ ]* g+ `5 Z6 Y1 S
今天给大家带来的是一款算是小食吧,做法超级简单的那种,看完后马上动手做吧!!
+ }% t j9 B5 i, ^; N" D3 n# w r4 O$ c0 [( }, d4 w
" f) |7 c& b# @3 W; ~
/ N6 v% [( t7 j. t
( s: M& w+ B5 x- v/ r烤香蕉: s4 ^3 q; ~: C; h5 l: O
用料:香蕉 2根 鸡蛋 3个 椰丝(我用的椰蓉)5克 葡萄干 5克 绵白糖 15克
3 T: ~3 H' Z8 _) K; w- K做法:1. 香蕉剥去外皮,切成2cm大小的滚刀块。; z0 S L4 a: F) U( V8 O
2. 鸡蛋磕破外壳,掰成两半,将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒,将其中的蛋清全部沥出蛋壳,' h8 B) D8 P& |! {$ E7 E, n$ E9 G
只将蛋黄保留在蛋壳中,用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。. l/ _# v7 Z# r9 p' [, L; ]
3. 在蛋黄中调入绵白糖,用打蛋器不停搅打约3分钟,使绵白糖与蛋充分混合。) b u9 [/ t/ j2 |* V% ]$ k
4. 用打蛋器不停抽打蛋清,直至蛋清完全打发,呈白色泡沫状。
6 `4 T. i, u ]6 c W4 u 5. 将蛋黄和香蕉块倒入蛋清并翻拌均匀,再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。* j# t* T& B+ h: t
6. 把葡萄干和椰丝(我用的椰蓉)撒在最上面,再放入已预热至180度的烤箱中,用上下火烤制约15分钟即可。4 t2 x9 u/ W- j: L+ D
3 Q1 D+ C$ X! I. f, U j" _小贴士:1. 烤制时,由于表面温度较高,容易出现上端已经焦黄,但里面的蛋液还未凝固的现象,+ a, |3 f0 \2 ^
所以需要根据自家烤箱的特点,适当调低温度,延长烘烤时间,来达到理想的效果。
# ~0 A$ R l6 L$ a+ D N 2. 如果没有电动打蛋器,对一般人来说用手将蛋清打将是一个因难的事情,也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
: e( U4 E0 b0 m: c3 n( l 3. 如果感觉打发蛋清时间久而怕香蕉氧化变色,可以打发后切香蕉。/ @6 @/ F/ Q' |, l$ R! @8 l/ S
! e& u/ E7 O N
|
-
总评分: 妈豆 + 30
查看全部评分
|