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颖悟

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宝宝生日: 2013-09-24
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1楼

本帖最后由颖悟于 2012-11-2 13:16 编辑 + t u7 _+ \- p t: I- V

我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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嘿嘿，上首页了，截图留念1 x- S, j" D: i* g2 }+ Q4 _
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这要从2011年开始说起了，都说胖子不好怀孕，结婚三年了，家里老人们都着急了，我这一直盘算着减点体重赶紧要个宝宝，开春了，想换个工作，换换心情，听说心情好了也好怀孕

。! a& ^8 Z/ \$ G; s
4月1日，我抱着在单位养的小植物回家了，愚人节啊，我真愚啊
接下来是清明假期，老公出差不在家，婆婆回老家上坟去了，太美妙了，一个人的假期，拿出来刚买的十字绣，开工！
4月5日，该来的大姨妈怎么还没来呢，纠结了几天了，前两天还用试纸测了，没有啊，今天再试，早晨六点半就憋醒了，拿着三种试纸直奔卫生间，睡眼惺忪啊，模模糊糊看着三张试纸上的两道杠，揉揉眼，掐掐大腿，彻底醒了！！
于是我成了怀孕就辞职的全职准妈了

此时体重80kg整
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贴图啦
感谢万能的PS技术，话说结婚的时候已经有75kg左右了，这件衣服后面惨不忍睹啊
: w( N" {" X5 t% Z7 c  L
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忘了补充了，楼主身高168cm，按照标准，目标应该是125，天啊，大工程，超标那么多，要是去买猪肉估计得一大块

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颖悟

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2楼

本帖最后由颖悟于 2012-11-1 13:35 编辑 . I/ F$ P$ c5 {) o5 I+ e0 C
& z/ L( \4 }* n% D
回复颖悟的帖子6 z8 ?/ V+ U" H
# \( F. F' |  s: T! q( O
  整个孕期没有孕吐，没有厌食，没有水肿，各种不舒服都没有
  12月16日，42W+4D，我家小魔王出世了，3490g6 ~) `7 H  L  t" s
  整个怀孕期间增重10kg，生之前体重90kg+，出院回家体重83kg6 ~" I0 J3 C$ ?9 _3 r
* q3 V) A, m0 [1 t  A* k+ y7 `
上皂片
孕八个月9 C! B( K4 i1 B$ W1 y" C' |3 ]
% M6 m6 N- F) M( H9 R$ x

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颖悟

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3楼

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+ ^ F. f8 Q# D6 M
接下来下决心减肥了，正巧此时妈网很有名的产后恢复机构搞促销，就定了一个疗程，做减重+中医调理，九月份开始，中间跨十一假期，一直减到十一月中旬，减重5斤不到，再加上自己刻意控制，此时体重87kg
（留白，记录产后恢复机构体验）& Y: C7 { g; }$ m( a0 ^3 p% ~

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紫晓馨哪个啊。发表于 2012-11-1 13:46

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颖悟

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4楼

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( V2 W6 s, {/ w8 c! P$ L3 E
重点来啦，新的减肥阶段从10月24日星期三开始，以前经常买衣服那家老板介绍拔罐减肥，话说老板生完二胎后将近二百斤胖子，现在瘦到112斤，绝对成功，信心来啦！
第一天，体重87.7kg- R/ {0 {. {$ x- |/ L
一周食谱
早餐：白水煮蛋（不限量）
午餐：鸡肉去皮（不限量）OR牛肉（不限量）" ]. o! z. l9 p% s, G
晚餐：黄瓜（不限量）OR西红柿（不限量）' ]& N; V7 }* ] g: y4 v
11月31日，体重84.9kg( v x: U0 H) |5 V. `6 l6 {) k6 ]
至此，一周减重2.8kg，期间周末两天没忍住，偷嘴了，吃了炒菜，玉米，喝过鲜榨橙汁