- 妈豆
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材料：银耳 山芋 枸杞与冰糖（少许）% z6 ?, R( G; ]0 S
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2 a* O/ x% M; ]步骤1，把提前泡开的银耳，撕碎去蒂。放入冷水中熬煮。& h2 L; p9 e* C* d+ X) ]2 G
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步骤2，银耳熬煮的差不多时，将山芋放入。
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继续以上，连同枸杞，冰糖一同放入。$ B# w' l8 p4 w/ Z
在这说一下，其实山芋熬出来时已经有甜度了，可以根据个人口味: N( @( m M2 ^' ]% S" j
，增减冰糖的量，也可不加。我们比较爱吃甜，所以，多少还是放了点
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发表于 2013-3-19 13:12
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春季风大，气候干燥，水分缺乏，所以平时应多喝水。
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