- 妈豆
- 15662
- 昵称
-
- 经验值
- 12525
- 在线时间
- 567小时
- 注册时间
- 2010-9-2
- 积分
- 12525
- 精华
- 2
- UID
- 5058367
 
- 宝宝生日
- 2007-09-05
- 帖子
- 2255
|
7 Y4 t& A( U" {2 m
, p# a, I; j$ t: d' }/ N材料：银耳 山芋 枸杞与冰糖（少许）
% R4 R% i9 s) a( g9 j/ _; A; q4 y: ~. H
3 S# i5 @ @) _, @, {% z& k4 r4 a
; [7 r* \' s" U# b1 F5 T! ~5 f D: g步骤1，把提前泡开的银耳，撕碎去蒂。放入冷水中熬煮。) o7 ^0 M) l# L
( L% P. S: [% d' z2 R
9 k6 U+ W: f$ Z2 y# X' r# z1 W* X: B% y! \2 \3 `
步骤2，银耳熬煮的差不多时，将山芋放入。
/ V+ [; s! q U% X8 f
6 e; X0 D( N, n
$ P9 N/ B: [3 ~( O8 Q: _) t! A7 a9 h- g- o
继续以上，连同枸杞，冰糖一同放入。
: R/ o9 i; C& _/ e# n& O& C9 N6 c# e在这说一下，其实山芋熬出来时已经有甜度了，可以根据个人口味+ F' K& h h" }/ Q$ s
，增减冰糖的量，也可不加。我们比较爱吃甜，所以，多少还是放了点; F& o3 t7 P% a/ o o, T; D* Y
! r3 t5 ], R# v! j! D: u4 V
4 i9 _$ F5 v, p% ?
|
|
发表于 2013-3-19 13:12
春季风大，气候干燥，水分缺乏，所以平时应多喝水。
