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本帖最后由 夜冭鎂 于 2013-3-19 18:44 编辑
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7 d: x- I3 [/ ?# [ 我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html
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% F# T8 o! u. ?: I6 }  春季风大，气候干燥，水分缺乏，所以平时应多喝水。
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$ D1 Z& U) q& ~; _$ A/ _4 e( s 首先，先来介绍下这道甜品材料的功效
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红薯：含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多，被称作是* C2 Y a/ b A
营养最均衡的健康食品。
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枸杞： 养肝；滋肾；润肺。
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发表于 2013-3-19 13:12
