- 妈豆
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3 \" Z6 a' I/ {9 a2 N3 o材料：银耳 山芋 枸杞与冰糖（少许）+ e) J% _, \8 ?7 O; I$ v. `
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步骤1，把提前泡开的银耳，撕碎去蒂。放入冷水中熬煮。
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步骤2，银耳熬煮的差不多时，将山芋放入。
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继续以上，连同枸杞，冰糖一同放入。
5 d/ i1 c+ l; Z6 z在这说一下，其实山芋熬出来时已经有甜度了，可以根据个人口味6 s4 d$ b$ Q' A
，增减冰糖的量，也可不加。我们比较爱吃甜，所以，多少还是放了点
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发表于 2013-3-19 13:12
春季风大，气候干燥，水分缺乏，所以平时应多喝水。
