- 妈豆
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+ b) L, {6 j7 |- E% ~8 J材料：银耳 山芋 枸杞与冰糖（少许）
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5 e, U8 E* p7 q- w步骤1，把提前泡开的银耳，撕碎去蒂。放入冷水中熬煮。
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步骤2，银耳熬煮的差不多时，将山芋放入。
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继续以上，连同枸杞，冰糖一同放入。
3 U; W% g, a3 r z在这说一下，其实山芋熬出来时已经有甜度了，可以根据个人口味
9 |( H6 c" i1 _+ y1 P) U，增减冰糖的量，也可不加。我们比较爱吃甜，所以，多少还是放了点1 C" ^( f0 v: q& d4 j5 _
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发表于 2013-3-19 13:12
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春季风大，气候干燥，水分缺乏，所以平时应多喝水。
