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本帖最后由 泡菜脑袋 于 2013-2-21 19:40 编辑
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下面就是如何煎制三文鱼了，因为本身就是生吃的鱼，所以不用大火高油温烹饪，文火即可~~
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\* u' I/ E" x5 y因为图很仔细，我直接上图啦！！
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! U3 j; t# w6 T1 w) s四面都需要煎制，这样可以锁住水分
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烹饪到这个程度就可以了~~- B% B/ ^7 R- U- j- ^
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发表于 2013-2-21 19:36
发表于 2013-2-21 20:34
