本帖最后由 mysh807 于 2013-3-24 17:42 编辑
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我正在参加【三月美厨娘】的活动:http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html* @9 p! \3 Z* g0 a* c) g
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雪梨蛋羹
9 `8 t) {( ^% R0 a【药食原料】:雪梨,生津降火、止咳润肺,安神降燥。
) b% k) j' D5 w: N【普通原料】:鸡蛋。) |6 Y, ?* A( n+ [7 h9 j
【调味原料】:冰糖少许。
1 z/ w) |4 K# g1 S2 n; J 【做法】: 1、把梨冲洗干净。+ Q) t# A% S7 ]8 [1 J
2、从梨的顶端切开,用勺子挖掉内心。 3、把鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。
& \2 d# F5 n: A* U# x4 B4、搅拌好的蛋液倒入梨中。
5 H8 V) M9 H2 w+ n3 D5、保持蛋液在梨的三分之二处,太多煮的时候会溢出来。 6、把梨放入蒸锅中。5 Z7 g) m! r3 d* I+ m) ?
7、盖上锅盖,整15分钟就可以了。
+ _7 o$ I" q" u$ H2 u) E) d 8、香甜可口的雪梨蛋羹就做好了。3 d5 K4 C8 a$ L( I; u9 o1 [! u
【保健功效】:生津降火、止咳润肺,养心补血、滋阴安神,降燥之功效。6 T! G7 N2 Z8 C
备注:如果是秋梨最好了,因为做法超级简单,过程图和成品图放一起了。( q; u! v- A! Q: l A: W* [
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