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宝宝生日
2011-04-10 
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发表于 2013-3-4 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fuping34 于 2013-3-5 08:58 编辑 8 I! W7 ]  d% y4 S; i5 V8 v; @* A# M- l) _

: q' k. }4 j* d5 S- L+ k8 \ 刚才发现,上了首页推荐!谢谢小编!" R( V: D' F4 I* Q3 T2 G4 I+ b
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我家孩子很爱吃鱼,啥鱼都爱吃!我就学着做了清蒸鲈鱼,只要有机会我就做了给他吃。买条20几元的鲈鱼。就够三口吃一顿的。还很新鲜美味!也很方便。上图吧!
! j7 ^' ^; k  c- H  v四道菜是清蒸鲈鱼+米肠+蒜蓉西兰花+酱爆洋白菜。很好学的菜。" w+ M- I! q( W: {6 \

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宝宝生日
2010-12-01 
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怎么选好的鲈鱼啊
5 k' r% o* v5 R3 n. s) ~

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宝宝生日
2011-04-10 
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本帖最后由 fuping34 于 2013-3-6 22:59 编辑
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回复 summer蓝 的帖子
2 }. S* k& X( R
' C! E$ [$ d) l: W: |8 P/ C我没明白您的意思?鲈鱼就是在菜市场买的啊,活的。当场刮鳞什么的。回家拿白胡椒和盐腌制下,放上葱姜就行了啊。
! J- m$ K/ H' i% K! g$ T, ^写写制作过程$ f; r* b  g& Q' T9 `7 J; Z
1•把从市场宰杀完的鲈鱼用清水洗干净,然后用刀在鱼的两面划几道。摸上盐和白胡椒粉,切葱丝和姜丝放到鱼肚和用刀划开的缝隙里。腌制半小时就可以。8 w. j* v. g! k$ j  ^- r8 g+ ]
2。用锅坐水,等水开后,把鱼放入锅中蒸制8到10分钟即可。5 X" f" ^+ N  d; D6 c( n
3。最重要的一步是,等关火蒸熟后,一定把鲈鱼蒸出来的汤倒掉,否则会很腥。我一般是把鱼放到新盘子里。
9 _  n8 v4 h$ N, c  V4。鱼上浇上李锦记的蒸鱼豉油,然后用热油一喷就大功告成了!
, F3 b$ W% f* D. W' J$ g很简单吧。但是味道可比得上饭店的!

甜蜜蜜

学 士

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宝宝生日
2009-07-14 
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回复 fuping34 的帖子" s6 l# ]/ o& a( X* O$ u
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活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金)
8 @9 |/ g) ~6 _; m5 ~. o! n/ B

点评

向往“阳光”  哈哈哈  发表于 2013-3-5 15:03
caomaobing  哈哈哈  发表于 2013-3-5 14:04
家有俩宝

高 一

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宝宝生日
2007-10-07 
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我们俩宝也是爱吃鱼,我也经常这样蒸,挺好吃的。

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宝宝生日
 
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挺不错的呢
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宝宝生日
2010-04-10 
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我儿子也喜欢吃鱼什么鱼都要红烧吃
天羽妈妈

大 本

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宝宝生日
2010-04-19 
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写个过程吧

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宝宝生日
2009-02-26 
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也可以试一下蒜蓉蒸鱼 原来在饭店吃过一次 回家自己试试 还不错 味道较浓

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宝宝生日
2007-02-10 
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回复 fuping34 的帖子. t; M( M  \7 ^! u4 @6 {

' N1 d0 ~  e% U活的鲈鱼30块钱一斤,死的鲈鱼15块钱一斤,就这么纠结着................(曹云金) ...
哈哈哈
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秀秀我的周末餐,清蒸鲈鱼--我的拿手菜
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