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然然妈妈

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宝宝生日
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1楼
发表于 2013-2-19 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-2-21 14:37 编辑
* J* x2 B: i! N7 P2 s) B; O4 j( K- A) Z
首页,谢谢小编( `, U; Z5 a8 y* m/ |2 G$ U
1 x- H8 Y3 J1 G0 a" p' T$ H, d2 K

) \  c& v+ R( k- p今天晚上的糖水,西米露+ q" X+ o1 S  V4 E( N* d

( F. E. g8 I6 D( v西米的功效:西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能. y7 j' U+ n4 m: [5 T& l
7 \, y: |, e6 G- h, v% Z# m7 b" S
黄桃牛奶西米露
9 s+ j; }5 E* d/ t7 R& _. v$ k/ }; L5 g6 D8 e
材料:西米100G   牛奶250   黄桃一朵  M; |) w! i, N4 E+ R1 s1 k- x

, Y$ I; j5 x5 E( {# i( i, C过程:1.锅烧开水,倒入西米大火煮10分钟,关火盖盖焖10分钟
7 w) K# I5 h3 ^1 F- Z9 f  }           2.西米过凉水后,倒入开水中再煮5分钟,关火盖盖焖5分钟
* P- g# ^2 o) e1 v( W8 j% d           3.西米过凉水备用
7 u& y7 Y* ]1 R. r. y+ c+ w           4.牛奶煮开(喜欢甜的这里加一点糖或蜂蜜)
- h! q) y& ]9 K% |( R            5.黄桃切小块,与西米同装杯中,倒入煮好的牛奶
; J4 i# i1 G7 i  B           6.美味QQ的西米露来喽!!!
( ~$ U0 U" l; t3 z
9 w8 E* g, V9 ~7 N: y$ \4 W4 v2 O$ h$ Y! C8 d$ H+ P; l
1 `# o& w6 {' |7 d1 z

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