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本帖最后由 夜冭鎂 于 2013-1-29 12:07 编辑
/ I- w" U; ]" A6 [, A7 M/ y. X4 C5 a
首页推荐了，截下图 以便纪念：
* z' W e$ B/ k. Y) a1 R6 ~8 I2 D1 Q& ~3 ?# E3 V. u R1 {, K
Y" w% Z _$ Q7 G2 V9 l& s) O P6 l前言：9 a1 U3 ^" }6 A9 h* j/ d D. k
本来想炒黄瓜鸡丁的，papa 出门买菜，我就在家切菜。2 Q& f8 A! d! i! r) ?! x
谁知回来就变卦要炒全爆，导致原材料不全，黄瓜成丁壮。。
' @% Y0 \- l0 ^2 B/ P所以，这就算改良型的吧。。
/ K6 ?3 m1 Z( _2 e1 T: N+ x& H0 Q6 Z2 {4 ~. q# w( n1 V& p
& {5 E$ J4 E$ g5 U$ ~- \
1，原料# A% x$ g7 f2 w4 `" l% }8 ^( ^0 U
黄瓜，鸡肉，鱿鱼，海参。。（不老全的哈哈）; F8 z3 _2 H F4 |0 Y
3 J' \. X2 y# h4 o+ r
0 H/ ]7 m) k" E/ J2，焯水
2 n, a! U) m' J# Q/ g D: X3 W: j+ O6 t2 w3 B3 I: k
6 u. h' q8 l' Z5 b0 c买的都是现成的鱿鱼。不过，
- Y" G Y' ?4 L, R, I" F我家老头习惯于鱿鱼先潮水，再切。# \2 ~/ O' }( F+ G: Q2 x# e; k
! u! H6 D+ J3 m+ k0 R水开后放入，看马上打卷时关火，捞出，
. w% o7 f) P+ M; e在放入海参过水焯一下，捞出 沥干水分9 J- s1 s# z9 Y$ R4 ^5 B
8 Q( K, M1 N7 Q1 d( |
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发表于 2013-1-27 14:58
