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本帖最后由 【蜗牛先生】 于 2012-11-5 13:02 编辑 ) u2 `) v9 S3 U/ n
) s8 C3 E( d ?关于减肥我这些年真是吃了不少苦头,也走了很多的弯路。
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" q% J& ^. l! N$ D) i- e' ?# v我属于遗传性肥胖,一胖就胖脸和上半身,照片一看就是个胖子。9 h3 L3 R% o4 b e+ B/ A! }5 c
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我爱吃甜食、肉类,凡是能够长胖的食物我都喜欢,这一点也是遗传。
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6 z) z1 B6 n& C) n1 h: \. v真心羡慕那些怎么吃都不会发胖的女人呀,可惜我不是。
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因为我不爱运动,所以我只能少吃,少吃再少吃。! w ^5 u( O2 T/ \* X
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除了怀孕喂奶那两年我吃饱了以外,这么多年我都有控制饮食。因为我本来就不高,才164厘米,如果再发胖了,多难看呀,我从心里就接受不了,也许是我对自己的要求很高吧!!
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