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宝宝生日
2009-12-10 
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发表于 2012-11-6 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
( w8 h" b, f2 s' V, @2 \0 Q# b9 y" B, x0 m
怀孕前100多斤,怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤,宝宝今年快三岁了,体重一直没回去,肚子依旧在,怎么也控制不了这张吃货的嘴,正好小编开展了这个活动,借此来督促自己减肥,大家也要督促我哦~& P! Q3 ]4 g! P) l: f- f* \
- z& q6 x0 i3 Q/ Z! a9 p- G
' K1 i6 \- A6 B: |! ~$ f

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本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑
1 n$ V% T/ J/ p4 |: C% U7 @" z  s$ }( r! R! _
11月6日
) P! S4 ]2 b* i, Y7 O0 a$ q3 Z
4 J5 @8 P$ G4 @; h9 r) I早上空腹体重:59kg* V7 O+ M3 D$ ^- E
3 `$ q3 E1 }! Q$ p
早饭:/ j3 S: m) O% G: H  t( L+ r
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡7 C6 P* r4 [; F4 t4 @

. S" z6 ^, }! N' \午饭:$ o. T( e3 \/ k
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉
* l' I/ T3 _1 y0 g+ t% r( ?6 p, u& R8 E* n, e
下午茶:
) a5 z+ k* ~& `. K+ Z% B6 k  苹果1个
% b# p  E8 e8 c7 h7 e7 e% V' n& g; i( o( z) V8 n/ c
晚饭:
- t3 t( C  ^$ A! z. p  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶
" L3 k0 B8 @5 ]" u7 E/ ~) J
; v% J1 {0 |* [" h. n1 A! X- O2 L8 Q0 L- W: ^

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回复 时尚贝贝媒介 的帖子2 A: f9 B  Y/ W# X) U( n+ l* K5 Q

( O& h; i! z. H6 a还是不想依靠外界因素呢~) B& H. o( ~. q2 P

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完了,这两天晚上吃的有些多,没怎么变化呀,来记录下今天的吧。0 n* c- l( V7 m
11月9日% i! Y0 C- I) @* u" W- ~
早上空腹体重58.5 羞愧,没啥变化呀。
: Y% Y5 _. O0 A9 Z8 N7 c- f早上:9 \8 F" x1 m2 A* m, `6 u( d
白切片土司1片、牛奶1杯、咖啡1杯
- ?0 |% j: ?( _# K* L6 [/ `5 Y9 Q  M+ j% b6 _9 J+ y
午饭:
1 K+ w# m9 b" ^7 O3 U水煮菜+羊肉片3 N" R2 h% M5 P3 b

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