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宝宝生日
2009-12-10 
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发表于 2012-11-6 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html, J; ?, d( r5 g1 i9 e
6 X+ u( j; [; o* m/ _
怀孕前100多斤,怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤,宝宝今年快三岁了,体重一直没回去,肚子依旧在,怎么也控制不了这张吃货的嘴,正好小编开展了这个活动,借此来督促自己减肥,大家也要督促我哦~+ `7 p9 z" l4 s! p3 `
* H$ i5 G9 g, q; B: T; _& G- @

+ Y& O: c$ I5 {, b3 R' M

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本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑
: L' @# m& f, {/ @( @$ x0 E# S* p# U2 D
11月6日
7 G' A' y9 z) g* `6 o; y3 ~
+ u" h: r+ J6 x6 z2 F+ S6 r' [早上空腹体重:59kg
8 E, b% l5 m, l! P. e5 @$ |
( J/ H( s) Q/ V% H% w, v2 V早饭:5 x2 H) R( B9 n1 K8 s" ]% P; }% X
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡
' I1 ^! z3 N3 n1 i" v/ }/ C' Z/ Z- _! M( |' `. X: b: P
午饭:9 i9 W0 }1 \. j. g( O/ q
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉2 I* Q! T% ~. V) C2 Y* j+ r) H1 r

! b6 G3 c( v3 s' z2 ?7 F! {下午茶:2 R& s7 k& [1 ~) v9 W' e: P
  苹果1个3 p6 b$ W- |$ }" J
0 Y+ g+ A$ x& M# I
晚饭:( N0 H$ J( l1 w1 h5 t$ i
  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶9 B" }( y) R6 M: G, |8 m

' |9 x) \0 q, K- n8 m1 \7 ?- L9 Z3 I+ M

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回复 时尚贝贝媒介 的帖子$ S8 h/ @+ ^& F. ?5 p4 x$ |

1 \( E% I& k( t6 F还是不想依靠外界因素呢~
7 P: s* @; `+ T/ X

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完了,这两天晚上吃的有些多,没怎么变化呀,来记录下今天的吧。( ]' ~  Z8 p: [1 H2 Z2 n7 }
11月9日; a1 `: q) _' ^; e8 A" G
早上空腹体重58.5 羞愧,没啥变化呀。( W  H* B& X! ?5 A( U+ _
早上:
/ ^# A/ s' `+ f& @: T9 F6 Y白切片土司1片、牛奶1杯、咖啡1杯
3 o5 M6 h7 N$ i. k, D2 N) B8 W+ ?+ o5 ^( Q7 Z
午饭:
6 c8 L2 R7 K1 h; K- b; i! j+ ~水煮菜+羊肉片% K" a; C( l+ e, i( F0 S% t$ r" ?4 X

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