【减肥大作战】我要回到原来的我~做个辣妈儿~ - 时尚扮靓

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

1楼

我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html) U, z# i2 p0 ~* o- W3 U* v' t

怀孕前100多斤，怀孕后期一路飚升生之前达到170多斤，

，宝宝今年快三岁了，体重一直没回去，肚子依旧在，怎么也控制不了这张吃货的嘴，正好小编开展了这个活动，借此来督促自己减肥，大家也要督促我哦~

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selina_niur

四年级

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宝宝生日: 2009-12-10
帖子: 76

2楼

本帖最后由 selina_niur 于 2012-11-7 11:47 编辑
5 A! b: T5 M. A5 Z: u* S# v
11月6日
" K/ l+ e# e; y. a- R$ g; {5 a
早上空腹体重：59kg
  K# ?% V8 |" f3 s, e: ~% ^
早饭：# p* F( }0 s, a7 I0 R
  豆浆1杯、鹅蛋1枚、白切片面包半片、咖啡

午饭：& ?# V- N. `. u* _" |
  白米粥半小碗、冬瓜虾仁+木须肉8 d' I$ L7 ?) Y5 j, d1 ?8 n: T5 }
6 N* n& N; c' W/ b3 X5 K- s) \
下午茶：
  苹果1个; f0 \9 m, r# `
1 d/ T" Z/ ?5 x) I- Q3 H6 l
晚饭：1 z! I& i* B8 g/ }* R5 o
  小米粥一点、西红柿圆白菜、青椒土豆、酸奶