紫涵产后瘦身体验归来--瘦了1斤，腰围减掉3厘米哦 - 时尚扮靓

当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 紫涵产后瘦身体验归来--瘦了1斤，腰围减掉3厘米哦

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 45 \| 浏览: 9009 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 紫涵产后瘦身体验归来--瘦了1斤，腰围减掉3厘米哦 ... [复制链接]

初淨

涵涵妈

白银长老

Rank: 23

宝宝生日
帖子: 24592

1楼

本帖最后由初淨于 2011-9-3 22:07 编辑 0 i# z8 f3 p, J! H7 A) u1 c
7 V2 I& J: a4 W4 H8 ~7 D: O
之前很荣幸被妈网举办的【辣妈大变身】活动抽中局部瘦身一次。
详情请见贴：http://www.tjmama.com/thread-413345-1-1.html
: e5 Q1 J3 F  Q+ ~
前两天接到紫涵产后恢复中心打来的预约电话，订的是今天上午10点。当天做完了效果一般，紫涵的工作人员说，效果最好的妈妈一次能瘦下来8厘米腰围，当然了，这个基数也很大，顶3个我。所以按照比例来说，我的腰围一下子细了3厘米，算是不错了，至少我很满意。哈~
2 L' s' m! r4 c' K; ], _& Y# @' m! R
上午10点我准时到达了紫涵恢复中心，很好找，在奥城易买得正门旁的小路往里走100来米就能看到19号楼了。上去之后，就我一个客人。到里面脱衣服，脱到只剩内衣就可以了。5 W5 ?7 X6 R5 w" {

然后就开始填写个人信息，工作人员帮我量各项尺寸，称体重。
" ]) Z7 _0 w- d2 b2 h* ^
这些都做完后，躺倒床上，开始第一步。* [0 y+ r, C" o8 i2 a/ r6 x, h1 ~

第一步是由工作人员帮我抓脂，目的是为了让脂肪燃烧起来，有助于抓脂后上仪器进行局部减肥。这个抓脂刚开始确实是蛮痛苦的。工作人员会很贴心的告诉我，这个有点痛，我手上的力度如果你觉得痛要告诉我，或是觉得没什么感觉也要告诉我，我再加点力。因为人和人不同，有的人比较受疼，有的人却不受疼。
0 `% e' D  }  x+ @5 l8 D
抓脂就是用手在你的肚皮上抓，那种感觉像在抓面。抓完左肚皮抓中间，然后换个方向再抓右肚皮。第一开始都会有点忍受不了，但抓着抓着肚皮就麻木了。稍微让她加点力度也没什么感觉。
$ |0 r8 G& b) Q
( ?) H9 H9 T+ {1 }) e: w8 I
第二步，上仪器。) o$ P' l, m2 |# l

这就是上午做局部减肥的机器哦，一共用了60分钟。5 K0 @. C2 F! e: E6 G
) e8 M: X2 E+ ?# B6 D

下面是封带裹在我腰上的样子8 m' m2 i6 ~$ a

仪器减肥时间一共是15*4=60分钟。15分钟是一个疗程，每个疗程有不同的手法。而每个疗程的力度也不同，有的疗程按摩的手法轻一些，感觉就不明显。工作人员告诉我，一般的来说，人可承受的力度值是20-30.如果你能忍受30的话就很牛了，至今为止只有一个顾客能忍受，当然不是我了。1 _; x- w0 P: C6 @
9 [+ [6 w& k7 K. o2 ~
下面我来说说，每个疗程的名称与我所承受的力度。) J3 a2 z' q& T* o
! f" t/ y6 t2 D, m+ F8 S+ _
希望姐妹们如果有机会去紫涵产后恢复做局部减肥的话，也不要上来因为按摩手法轻就选择很大的力度，原因是15分钟内不是只有一种按摩手法，有时会突然改变成另一个手法，力度太大又正赶上手法很重，人吃不消的。

我今天做了4个疗程
) \5 d+ ~& k4 e# p+ j; k( Z" Q% g
A.深层断脂  我能接受的力度是26) W! C3 R7 c6 M. q4 V0 u' p
C.引脂增肌  我能接受的力度是22+2（这个阶段的初期按摩手法比较重，后期比较轻我就加了2格）9 }) G6 Q2 Z& H7 V: k" q$ |
G.促进代谢  我起初调的力度是24，开始很温柔，突然有一下我差点叫出来$ H  Q' q; ]* H7 _/ w: L" t

E.扫除痴脂  我能接受的力度是22* a  O6 p& w1 f8 Z9 J" J( }' x; R
! e% o: M9 T* I- U
做完仪器之后，就只剩最后一步了，点穴。. g6 M0 |1 ~: `1 d4 F8 @

这个是工作人员帮我点穴，目的是抗饥饿。据说一到吃饭点就不饿了。可我没什么感觉

本次体验一共耗时1个半小时，总体来说还是很舒服的。中间有段时间我差点睡着了。紫涵的工作人员很随和，她们告诉我，产后恢复的最佳时机是产后42天检查后到孩子半岁前，但我已经错过了最佳时机。还有对于哺乳期女性是没有任何负作用，反倒可以增进乳腺的流通，这种按摩本身就是促进全身血液循环。所以各位麻麻们可以大胆的去尝试。

好了本次体验已经结束了，从数字上我的体重降了1斤，腰围瘦了3厘米。从视觉上感觉我好像有点瘦了任何减肥都是一样的道理，只有坚持才能够有明显效果。大家为了美丽加油啊~！！8 v/ b9 Z3 x, u- P0 k* Q
* i$ o) V/ ]& |. g% Q
7 C+ f  i5 g9 f3 W- m  Y
0 n7 x8 l( _! x/ l* n