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[大秀私房菜]

让女儿吃high了的【美味紫薯】

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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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1楼
发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
* h# b3 Y4 f" ?2 G, Y0 ~
& `$ R9 k1 g6 a" |
紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g
" b% g7 I  A- E3 m
. P+ \8 l* @9 Y  l# {! e
做法：
1、紫薯洗净，上锅蒸熟；
2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；
3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

收藏3
【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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2楼
发表于 2012-10-15 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- h! ]5 s: m! G2 _' a8 {0 `) x7 c/ b! c4 X
很营养，小朋友都很喜欢!
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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3楼
发表于 2012-10-15 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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6 B% [3 U0 u9 v; |5 R# `/ l  h  @" a4 _  a- o
美味又漂亮！% u' m7 ?# f/ N; v' g9 _( s

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泡菜脑袋

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宝宝生日
null 
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4楼
发表于 2012-10-15 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这是lz自己做的，太漂亮了！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 u- N* d# B' |# r3 X# C0 R# i) n) E2 i7 p; `" v1 S2 X# }
谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

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泡菜脑袋  给孩子做东西比大人要花心思很多  发表于 2012-10-17 10:59
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子" `  n. M- e. j2 ^) K5 n
% Q' b, O) l" j3 {
裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子
9 d: }- Q7 d) I
* \. P6 J6 ?# X0 B$ }不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* Q* m3 L: R( Z4 E, f; x# F1 ^% C& h3 p& h9 q+ X; P# u
不客气
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一鹤的妈妈

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宝宝生日
2010-07-24 
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9楼
发表于 2012-10-15 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小垚妈妈 的帖子4 F4 b3 d! J6 l, d% q7 j3 V' r/ j

% C( C8 |( G+ S/ o* a% f0 g真不错，可惜我是个笨妈妈
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让女儿吃high了的【美味紫薯】
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