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宝宝生日
2007-06-13 
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1
发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

* Q* d8 E; c  j1 |& n6 g$ c
0 ~' N; y0 |" X5 O
紫薯,富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。
原料:紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

+ }8 T$ n6 B* M1 P, S) O# m2 K( V: R3 [( _
做法:
1、紫薯洗净,上锅蒸熟;
2、将蒸熟的紫薯去皮,放入小盆中,用勺碾碎,加入牛奶、炼乳,继续碾成泥状;
3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中,挤到小碗里即可。

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 小垚妈妈 的帖子3 M8 _6 O$ L7 O+ N

. X6 m; @+ ]  o8 ?# X  M很营养,小朋友都很喜欢!

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 小垚妈妈 的帖子
, O* G% m" e4 j* {( X  i! L7 Z' d9 T" N
美味又漂亮!# F- I+ N5 @  F$ v) Y$ b

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宝宝生日
null 
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这是lz自己做的,太漂亮了!

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 泡菜脑袋 的帖子
- T; e* c/ {) E8 ]
5 [7 a. T% d- r0 O: T& D谢谢亲夸奖!为了让女儿多吃些有营养的东西,绞尽脑汁博她喜欢!

点评

泡菜脑袋  给孩子做东西比大人要花心思很多  发表于 2012-10-17 10:59

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 sihan___7774 的帖子! c$ b# T5 n# t- f# T4 j

; |  x. c. W  F$ U% I裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到,我用的是小号的,1包50个5元,炼乳一般超市都有卖的,雀巢的大概是9.4元

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 sihan___7774 的帖子: E0 w& V( T. t5 c
, z0 L4 g5 Y6 e$ v  e
不客气,提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦!

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 sihan___7774 的帖子
+ M6 Q  o  W% s& u
& h+ V' I' W9 l! {不客气

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宝宝生日
2010-07-24 
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回复 小垚妈妈 的帖子& ?, V7 \8 E* C
: T, e3 d" t. Q5 X
真不错,可惜我是个笨妈妈
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让女儿吃high了的【美味紫薯】
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