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[大秀私房菜]

让女儿吃high了的【美味紫薯】

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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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1楼
发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
' n9 j! G  f4 h# V5 v1 a  u

  ]9 v' O3 P" G1 V
紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g
6 S" y4 o& f+ z4 X+ v( j4 k

. u: U8 x! \+ Z6 A1 K' ^1 Z) c
做法：
1、紫薯洗净，上锅蒸熟；
2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；
3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

收藏3
【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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2楼
发表于 2012-10-15 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; R( X3 Y4 d$ M7 x5 R: T9 i" w! v$ P( W* d0 }0 Z
很营养，小朋友都很喜欢!
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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3楼
发表于 2012-10-15 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小垚妈妈 的帖子* V2 O& j& u" U3 t
7 ?( L. u% `( s2 K# m4 u3 M
美味又漂亮！
) G4 c0 u- ^+ y9 P! i3 `2 F
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泡菜脑袋

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宝宝生日
null 
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4楼
发表于 2012-10-15 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这是lz自己做的，太漂亮了！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 泡菜脑袋 的帖子( @. @6 Q9 I# u/ k1 p4 f) w
% K6 E! s4 @. V- k$ |* ~, T
谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

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泡菜脑袋  给孩子做东西比大人要花心思很多  发表于 2012-10-17 10:59
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子' [4 b/ v* n1 R( @3 ?; Q2 |* F

) O' d9 W2 T. l" n裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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7楼
发表于 2012-10-15 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子0 Z. m/ P1 E# Z8 y
. J/ g# u. O& I: p7 h
不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子
5 k" @: ?; p# W; M) X0 W/ L  ?6 w1 G' Y" X3 X$ B
不客气
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一鹤的妈妈

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宝宝生日
2010-07-24 
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9楼
发表于 2012-10-15 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小垚妈妈 的帖子: j% c. g1 `% H# }0 t3 g

! ]' y' T2 n. G& C: P' N* U- R真不错，可惜我是个笨妈妈
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