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[大秀私房菜]

让女儿吃high了的【美味紫薯】

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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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1楼
发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

- X3 N% t3 s9 Q/ c1 l# L( _& R
; r+ h0 j1 a8 N5 @
紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g
5 N' f, |. t0 d2 w
$ C+ `0 A9 J- F* s* x- C% i
做法：
1、紫薯洗净，上锅蒸熟；
2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；
3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

收藏3
【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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2楼
发表于 2012-10-15 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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. `* J1 `1 n2 E% {/ W. ^! h0 s3 w% x4 }7 I- F( w9 t2 D
很营养，小朋友都很喜欢!
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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3楼
发表于 2012-10-15 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小垚妈妈 的帖子5 c6 o7 }5 g5 _
9 N% V0 \. U5 [. e
美味又漂亮！% c! R8 W4 z# s+ P5 J

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泡菜脑袋

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宝宝生日
null 
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4楼
发表于 2012-10-15 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这是lz自己做的，太漂亮了！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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5楼
发表于 2012-10-15 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 泡菜脑袋 的帖子9 g" q* a' d. o, V: F) R/ }( ]

7 p0 a4 p1 b5 z- K( n- T$ i谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

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泡菜脑袋  给孩子做东西比大人要花心思很多  发表于 2012-10-17 10:59
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子+ B: q- k2 O9 R9 j; y1 h

* F) \) N. p: ~裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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7楼
发表于 2012-10-15 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sihan___7774 的帖子* w; n0 q8 ?; b! I& `: ^
% c! v: z/ [  G* a4 `$ Q
不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！
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小垚妈妈

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宝宝生日
2007-06-13 
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8楼
发表于 2012-10-15 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- h' }$ R# H9 f) e: E: w$ l9 O
. s7 g$ N/ |3 f" D. f" a不客气
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一鹤的妈妈

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宝宝生日
2010-07-24 
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9楼
发表于 2012-10-15 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 P/ b0 Z7 f  E, q
# Z" l5 q7 u" T2 ^+ W真不错，可惜我是个笨妈妈
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