让女儿吃high了的【美味紫薯】 - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

1楼

发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

+ @! I% W+ r2 ^

* X( W& d& C3 Z

紫薯，富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。

原料：紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

2 w) k! p* O9 r/ y0 M) _+ ~

做法：

1、紫薯洗净，上锅蒸熟；

2、将蒸熟的紫薯去皮，放入小盆中，用勺碾碎，加入牛奶、炼乳，继续碾成泥状；

3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中，挤到小碗里即可。

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

2楼

发表于 2012-10-15 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小垚妈妈的帖子1 g( ~- g7 [/ P( c) X

很营养，小朋友都很喜欢!

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

3楼

发表于 2012-10-15 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小垚妈妈的帖子
- F# h8 [, G6 p6 x0 y3 t& _, G
美味又漂亮！

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宝宝生日: null
帖子: 874

4楼

发表于 2012-10-15 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是lz自己做的，太漂亮了！

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

5楼

发表于 2012-10-15 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复泡菜脑袋的帖子) @* {$ r) g+ w% U$ p0 d" D G" i

谢谢亲夸奖！为了让女儿多吃些有营养的东西，绞尽脑汁博她喜欢！

点评

泡菜脑袋给孩子做东西比大人要花心思很多发表于 2012-10-17 10:59

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

6楼

发表于 2012-10-15 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sihan___7774 的帖子

裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到，我用的是小号的，1包50个5元，炼乳一般超市都有卖的，雀巢的大概是9.4元

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

7楼

发表于 2012-10-15 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sihan___7774 的帖子) O/ l& I @; n3 h: t+ W }$ O
1 a! t3 G3 r. Q" S9 U/ F9 u
不客气，提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦！

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宝宝生日: 2007-06-13
帖子: 753

8楼

发表于 2012-10-15 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sihan___7774 的帖子6 C' u# Z' M+ h. @9 z
% f0 Q* U6 _5 H
不客气

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一鹤的妈妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-07-24
帖子: 7282

9楼

发表于 2012-10-15 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小垚妈妈的帖子

真不错，可惜我是个笨妈妈

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让女儿吃high了的【美味紫薯】

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