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宝宝生日
2007-06-13 
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发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

( ^% |) ~) u6 N
* G) C$ _6 ^3 @3 R- n# J& k7 F
紫薯,富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。
原料:紫薯200g、牛奶45ml、炼乳10g

8 I/ Q1 T5 n. Y6 r' O1 A
  q8 r; Y9 E, C( d
做法:
1、紫薯洗净,上锅蒸熟;
2、将蒸熟的紫薯去皮,放入小盆中,用勺碾碎,加入牛奶、炼乳,继续碾成泥状;
3、将碾制好的紫薯泥放入小号裱花袋中,挤到小碗里即可。

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 小垚妈妈 的帖子
. J! _4 N+ @! `3 y' E
+ C  L4 V2 |5 ]3 M* B* W8 }很营养,小朋友都很喜欢!

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 小垚妈妈 的帖子
' Y6 y! j) Q8 B# v2 J: n4 ^) A4 f! k9 m" V, S4 z
美味又漂亮!1 ]5 P6 n: s( {" I

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宝宝生日
null 
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这是lz自己做的,太漂亮了!

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 泡菜脑袋 的帖子
  _9 m3 i1 ~& J4 l. R" s" \5 X$ h1 T* K  D5 E, H/ R
谢谢亲夸奖!为了让女儿多吃些有营养的东西,绞尽脑汁博她喜欢!

点评

泡菜脑袋  给孩子做东西比大人要花心思很多  发表于 2012-10-17 10:59

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 sihan___7774 的帖子; ]8 x! s. K: g# T& C" [' r

  H! C) ~; p( t$ u' W/ L4 h裱花袋在卖烘焙器具的店里就能买到,我用的是小号的,1包50个5元,炼乳一般超市都有卖的,雀巢的大概是9.4元

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宝宝生日
2007-06-13 
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回复 sihan___7774 的帖子
! _4 M- r  I& i7 Y' T8 o# y
& D' Z9 V: f" T( ]不客气,提醒下亲裱花嘴不要忘记买哦!

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宝宝生日
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( D8 ^4 e- M# \' D( e$ ]
# ]2 r0 {& ^6 k  n9 c/ J! z不客气

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宝宝生日
2010-07-24 
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回复 小垚妈妈 的帖子
  R: U* ?" k& J5 |1 r" ^- I. ]# b6 l, k0 `
真不错,可惜我是个笨妈妈
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让女儿吃high了的【美味紫薯】
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