- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
& C6 @; K. I2 P可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧; o( h" W7 C4 m" \2 ?1 \
冬天又来了……周末的时候去婆婆家
( e) r$ a) ]* q+ H ^! s, R婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
: N8 A0 Q. H' j* X: U# m. `7 h( f5 h- b那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
) m" h: M7 ]0 p8 ]洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己* P. ^. e% E! Z8 W
我挺感动的，婆婆对我真的不错
8 Z7 O4 d( o/ O; U! Q' K给大家念叨念叨做法，大家可以试试看- A2 y" c0 }! ~1 @4 Q9 t
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。' W! X1 t5 Q& W2 E$ z
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
" e. j( W7 j& e9 }+ e/ H: j
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发表于 2011-11-23 10:50
