- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了$ g( v7 P2 ]6 Q& h5 D) c+ y
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧7 c& h* w ^( G5 G, e3 J& W* G" c
冬天又来了……周末的时候去婆婆家/ {. f0 V0 ?$ J4 L' n/ m) p, d" p
婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友
& i" Z0 L% ?) I( D8 R/ }那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
: W4 T+ M- _! K- \# H8 l X洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
9 E( X0 ?: c7 P我挺感动的，婆婆对我真的不错/ n3 j( A `) M8 B; R
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看- z$ c1 m' F. n/ @% _1 W: J4 D- l2 r
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。, ~$ R; }1 |% N) h+ |5 {5 |
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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发表于 2011-11-23 10:50
