- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了
+ J: D% a) j- Y可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
3 A8 b. Z4 \; W3 l: ^$ J4 V* f冬天又来了……周末的时候去婆婆家
0 u' M, V( }2 J! l, c7 E婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友+ ^3 O+ {. ^4 h1 P3 G5 u
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
7 f1 o1 a0 y/ R' P6 v; H9 w. q7 J洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
" q$ n. J2 u, Z# N, Z' G( v我挺感动的，婆婆对我真的不错
9 b; j0 Z9 S& ~给大家念叨念叨做法，大家可以试试看 |1 X8 y+ M5 s3 j
把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。
, w, I* c8 h0 G" K2 X& q婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的
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发表于 2011-11-23 10:50
