- 妈豆
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我一直身体比较寒凉，到冬天特别的怕冷手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了' p F% E& U+ Y
可能是身体血液循环不好，或者缺了什么维生素吧
4 v9 m4 u& q) S: B D; e冬天又来了……周末的时候去婆婆家
4 N& d' c) s, `, `# a) b婆婆做了一个胡萝卜洋葱汤，非常美味，婆婆说问了一个中医朋友8 s( k( ]' ^0 p/ O8 e
那个阿姨告诉婆婆说胡萝卜能够增强体力和免疫力，促进血液循环，然后有助于暖身、滋养的功效。
/ {$ O& f' c* X洋葱不但可以降血脂，防治动脉硬化，还有显著的杀菌作用，同样能增强抵抗力，也很适合她自己
4 m# u. A' e4 w# G' O我挺感动的，婆婆对我真的不错- g) e3 E/ M- z! h: z# u
给大家念叨念叨做法，大家可以试试看
5 @( W, k0 t9 p2 B* U% Z: t把胡萝卜和洋葱清洗切片泡一会儿，用油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。% h9 i% e6 x9 @2 G- y
婆婆做的时候放了一些瘦牛肉，挺好吃的0 k! U* P) }, R* p( u
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发表于 2011-11-23 10:50
