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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
0 U! {' ~8 l/ m: M! C$ T1 i
0 B U) a( k# }, J3 N/ w越来越胖了 我自己都受不了我自己了
) y8 @9 S: ?0 V) s9 m: r' q收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
8 I1 Z1 t) ]1 k8 P2 D看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了1 @5 o5 B% q! E& d2 w$ g: B
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
0 c! x3 l1 Z9 m* u我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
# c' [3 z; ?: Z! S4 N不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
4 ^/ d, a# \3 o; D希望自己能坚持下来
6 a! E# Y& D) j* \8 E M4 A! P9 `1 V
身高160 体重家里量162
% m8 P6 g& a' F6 Y, p减肥的地方量居然是169.4
0 t8 C- |8 m2 q& B估计可能家里不准吧 ]+ H. v$ A: Z, C3 K
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐, ^" k0 ^1 R! F8 `" u& V" Z
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试5 B% L' @% l, M3 _0 o1 Z
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
# T Z9 g/ i" X: U最后还是先决定尝试一下璐璐家
, Q- @1 F2 ~7 D5 s3 M1 D6 Y毕竟哪也没试过 我先实验一下
4 o$ U! X, l% Q& ^& J第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的 k+ n5 K r$ B9 \" O
是璐璐舅妈接待的我
& @: @4 D+ R1 q一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
2 b* \* O1 f! P% s' [( R7 o9 a6 z今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
0 m+ @9 j5 T. E不过如果能真减下来 疼也值得了
$ `& K# A$ ~' j0 I/ l* B+ E
1 b7 q R" b5 A: D, h第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西" C. N8 l9 Q" `. z- k
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
; V# S- Q, b" ^* E/ ~9 E# D% }( e转天一称166了 希望能持续轻下去
! q! z! }# F9 t8 f& S不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
5 ^# l. r b, q1 H1 i3 @/ _2 ~' ?希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我( u+ y# K+ c1 |/ `
2 j( x9 a+ c- k3 u. {$ I8.20 169.4
9 W/ U. F6 }8 U+ B8.22 166
" r' q2 N2 ~9 M# [; G8.23 164.6) d1 f* W: I/ z
8.24 164.6
$ _4 r9 k' ~! N) X! F& p8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）' f V" x8 u+ R/ a% v$ @* }
8.28 164.2
' d8 f4 H5 X a8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）9 H6 U8 u( y: |% S: _0 r
8.30 162.8 (终于动了。。)" [: ?% m/ G+ Y
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
& `3 v6 H0 i2 Z% S2 U4 Q* t4 o6 A3 V9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
0 ]$ I) D: ^; K e8 D9.10 162 （今天终于有时间去了）
$ P: f' P2 T9 y- d" I, Q3 q9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)7 K/ T5 ~5 l+ r$ a& j: B- Z7 K# C* z+ K
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
( S- D7 M/ J7 R" r8 T& x2 g$ z+ r今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）" m* E! j6 s/ Z) Y* F5 |
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）! I$ s5 d6 @ m4 w8 n- @: C* O3 k. X
9.27 157.6) a* i3 J4 R, [ J
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
, P w2 G, d% C! E& E8 T: y9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）2 J. R8 v5 r0 i; [ i3 n
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
" \1 P) g3 q. g4 }# `2 J10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）& Z/ V. @5 K6 C9 E
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发表于 2012-10-30 21:56
