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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 9 m: _! |2 q1 d6 |! X3 X. F
& E8 Y& i. N( u4 V! L
越来越胖了 我自己都受不了我自己了( X9 w4 i+ ?0 t# M1 i* F6 n- e2 y l
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
7 j5 m, |; G7 y5 u看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了; a5 P5 s7 j+ o; ?
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
; [3 N# S$ r) A我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我& f# n1 P: ]. e3 J6 {
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。& o( S4 J- l: w# A( F3 }9 {
希望自己能坚持下来
$ f4 ~, M& b* P, o# ?; Z
. }8 |( {& n: }" f9 P身高160 体重家里量162
5 x0 l6 \1 \' ~9 F2 w" G2 n3 U减肥的地方量居然是169.4
4 g& [) ^$ P4 }8 O) v" d估计可能家里不准吧
. c, i5 x4 w. Q0 v* Q- m, R# W之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐/ S# `1 K) ^5 _- C% e, W/ Z1 Y
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试; Z: a0 K+ l$ Y/ T
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
: O2 p7 v/ C O( u8 c$ q/ ]最后还是先决定尝试一下璐璐家- e: B( `/ a6 |' ~) e$ V5 l
毕竟哪也没试过 我先实验一下
1 ]8 s, a- M# H0 M第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的* v; |- M) ^- i k
是璐璐舅妈接待的我$ O, @( ], D8 u9 |, @5 t, k& s
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
9 J J8 P# x/ O- I% U. }( Y) O今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
( Q; ^' H) h& F+ i7 _不过如果能真减下来 疼也值得了
; Z/ y9 q6 s7 X. ~: e& H
! v5 f. @# [- g第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西
" W* H3 k" `& ? M. x不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果6 l# M. X# C$ W3 C, p
转天一称166了 希望能持续轻下去
1 D- }) O# Y9 F' k1 O不过不知道是不是能坚持 不过我会努力" m9 s& C& H) g# }
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
$ P/ c; R# X1 A. q- d0 Y) c% b5 i. x7 W& H2 W, F
8.20 169.4+ g1 U' w* t' e/ @
8.22 166" d1 y. P9 v4 |8 W
8.23 164.6# H' w# ?! p& g1 w: D" P# ^$ P
8.24 164.62 y+ x& _! r0 N( g2 p. p
8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）: E$ {; O) c; u* u p, v
8.28 164.29 c+ K) Z4 d$ k8 A# z
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
. Y% J' ^- i8 A8 Q" p8.30 162.8 (终于动了。。)" t9 |/ a: @! O
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）% a% \; C+ a/ { U2 G+ u7 @
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
4 y( N: L4 B+ \' l" h9.10 162 （今天终于有时间去了）$ |, |; a! i5 x
9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
- c9 ~: |6 W$ n+ f7 [$ G1 {9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 0 I/ E, A* U9 o, k8 U1 F
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
2 c! O" [6 o3 |9 |! W! [9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）6 y- ~: q; B+ M+ X7 k
9.27 157.65 p/ u. v8 M; ]/ M2 v: X6 g! G
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
. L \; O* T: t8 q7 X( h9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
4 z _% O8 h& m) `4 |6 y10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）0 ?/ L' Z' X1 q7 Y- W7 {, u
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
2 }6 K; }; x+ d7 }) W4 j( `
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$ w/ }1 L# D9 v ]
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发表于 2012-10-30 21:56
