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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑
- d9 r; D! q" \
% x8 @3 I5 T7 D0 h) F: a越来越胖了 我自己都受不了我自己了- v1 {$ l$ x# a- p8 `! {: o
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了
( b0 B2 c. l2 g4 i# p看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
/ p6 ?% m& [, p（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）7 [6 O! Y& W' |# W- [
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我
0 O: c1 G6 z/ [8 T0 @1 I不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。9 q6 {* `" u4 t4 |7 Z
希望自己能坚持下来0 A% A% H' o, `) G$ x2 d
* S ]2 S9 `7 r+ c0 g
身高160 体重家里量162
$ d. ~% I" T& H1 n减肥的地方量居然是169.47 Q6 S7 ~# ^! E: K8 H
估计可能家里不准吧 ; b* a% H" j1 n9 y
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐6 C- b3 n7 M8 {1 @
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试; Q0 K$ J% ?, c5 ~+ _ N9 Y) Q- S
看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
7 J. l; d1 y- t( F" P最后还是先决定尝试一下璐璐家! k. N5 M/ W8 l5 B* B. s$ F* L
毕竟哪也没试过 我先实验一下
0 A+ {3 V7 L" o; D: s! n5 X8 P第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
5 k# O: }3 f; ^6 Y是璐璐舅妈接待的我% V8 l( P4 @& a- w! p; C
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼; T9 v- @& q" |
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
/ Q3 n3 \ y4 t4 A+ `" s, t) m1 r$ R& \3 T不过如果能真减下来 疼也值得了- z% x( j7 s3 t$ K, L: I: @0 l! K
. c* q9 l Q* B$ q& Y! g3 W+ b
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西- k0 z- \9 @$ Z# U* i; R
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
4 i1 w7 P e" q/ [- K转天一称166了 希望能持续轻下去, G" l. a1 v- p% d# M6 I
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力8 y" l6 ^4 l; L* N/ v7 i
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
~9 O" M" f. ^ y; t ]
/ c( X5 Z6 m" K6 m, A8.20 169.4" ]8 H3 Z( S% E" G' W
8.22 166" F7 z3 l. v5 B4 R# Q* j% Q
8.23 164.6
1 p4 z# K- h: M, ^8.24 164.68 s& _7 W* v' {0 R4 J% d
8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
8 }) J# M' v( r7 W, s5 h* f4 s8.28 164.2$ m: @, ]/ N3 [# m, {
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）9 x' y' c$ G" ]
8.30 162.8 (终于动了。。)
4 Z Q0 ~* ~. R( Z d% A9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）* X& W) D6 @% e+ S4 ], l
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
7 m3 i6 B6 s. m+ s' V9.10 162 （今天终于有时间去了）
: A4 I+ ]* L# q9 a( @7 |4 A9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
9 j! g |- k1 i4 S9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 9 g- ^7 M. T/ @1 v
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
6 `" W' R5 f$ J% ]5 k+ _( X3 S9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
& L% T6 a3 Z" }2 @+ O7 U3 M9.27 157.6
( [! S: c8 m ?& P9 u' C8 k9 N9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）% M& i' C/ `/ z; t
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
1 d3 M' a& H) x" j10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
5 w/ @: t) b$ Z$ @10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
" V2 I) g+ ^- u9 G
& b, t" {* \ l& Y2 O8 T" k/ m# v g9 E8 Z! ^1 n
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发表于 2012-10-30 21:56
