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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 w: q, T! ]0 g, i% t
: l" A# B$ {8 B n' V
越来越胖了 我自己都受不了我自己了
( {; r' l7 I# K! ?收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了$ ~# [9 H6 d6 B: w D0 o+ A
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了9 k$ X( Q! o( Y* `4 C! }
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
, U; y8 t$ T5 u, D1 Z我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我$ f6 X7 \7 M! G+ d' b1 v
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
( J) ?3 y+ j" O- Z! Z1 ?% {希望自己能坚持下来9 @. K3 d+ h1 ~3 H
2 O8 C1 x' |% J3 O% Z7 j2 K* N# t; c身高160 体重家里量162 1 U7 f1 r3 i+ C# |9 c0 W4 S
减肥的地方量居然是169.4/ B2 g0 ?* S0 {9 N
估计可能家里不准吧
* _( l3 L' W0 ]* J: h之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐 k) ^& F2 q6 a6 z# u/ W
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
% U* s; I4 Z: S0 ]: g4 n) c% Z看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家3 i. N, y) y* A. B5 U
最后还是先决定尝试一下璐璐家
?6 y# z, J/ p+ _4 ?毕竟哪也没试过 我先实验一下
" _' h& u( S! U; F1 l R第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
/ u. C* J* P; f# C- t是璐璐舅妈接待的我- Y# k2 _: B: t: B6 |4 ~. @
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼) m) I( Z" v& B' w" @8 ?
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。( |' @# A/ b' z# {. s' C
不过如果能真减下来 疼也值得了
2 b1 g8 e. ~8 L0 B) r* y, i! M) F+ X2 c" Z' S/ N) `" I2 W; Y
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西 Q ~. |2 t9 D" K! o/ U; c" f
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
: _; H9 e7 D5 B3 h9 f转天一称166了 希望能持续轻下去
, ?3 ]1 x, [# T2 \不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
- l, r) o. q0 B# v$ L5 v希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
0 A% i5 C/ T* L3 K- E/ M: L/ i
3 p, J0 [. Q9 j$ {8.20 169.40 h6 g* J2 g1 D
8.22 166
% p4 D8 ]# F0 |8.23 164.6
0 x( v) r, S' G3 x' z8.24 164.6( F: _* b5 k Q2 X5 Y1 a
8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）$ a/ N2 W) ]4 M
8.28 164.22 b! ^! p2 e5 d) f v z- n6 M
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）. T7 q5 j$ ^6 _5 T& L
8.30 162.8 (终于动了。。)
1 a0 b+ y( _9 {& f6 [) v9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）
& F! W( \/ Y2 M( ?0 Q9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
7 a8 m- S9 }$ F0 ^, c. V( W: \9.10 162 （今天终于有时间去了）
0 V# R+ h. h0 s2 _9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
. T& w7 k0 J: ]$ v; B9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
% K* O* H; D. c) r今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）6 R y2 l! L- k$ Q# U, E
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）4 i& P4 X6 M X7 i
9.27 157.6. C" `1 F7 c9 Z4 n, ]
9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）, W4 n" x! |) B* Y$ D$ W+ W
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）" W. w% G# h( a' i
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
6 g# j, d8 [3 ~" Y# O1 ^) Y10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）. g% a& b+ o% J& s# R% N! I
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发表于 2012-10-30 21:56
