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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 7 N4 f O9 y4 U2 t$ D0 h
; g+ _( l0 S1 h$ j* `4 \
越来越胖了 我自己都受不了我自己了! W$ D( Y$ Q2 C# O5 K
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了2 r8 [% g* ~* _/ b/ |/ T8 s
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了4 d# ^% _$ l. q/ W" k
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
2 o: j& [+ ]5 ~1 {, h我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我& _- d n9 [* k2 _/ C
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
% @# t$ J# ]9 h" K$ D希望自己能坚持下来
, M: f+ p0 }7 U: e4 Y2 p4 {* x& |
0 L" }& O3 K; B/ I" i身高160 体重家里量162 ( }( Z* N7 W' V
减肥的地方量居然是169.48 Q W, t2 K5 B/ L. ]5 }7 @ M% @" y
估计可能家里不准吧
3 V$ z ^ {9 v! u0 W! }之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐1 q b" V7 W- s* W0 P+ a! _# c" v5 `
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
' s# q8 ]2 f+ J) c J" C4 E看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家
+ q" S% d* }) I- k最后还是先决定尝试一下璐璐家/ L( o. \5 F# w1 Y
毕竟哪也没试过 我先实验一下8 ~4 w4 }" \. Z6 c6 g
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的4 U# ?7 y7 i( T3 w
是璐璐舅妈接待的我: c! j+ x! W9 K2 ~/ {; z
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
x7 ?6 g" d9 a% p, i$ x" G" `今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。4 u7 _1 c$ Q- a9 M2 r9 k& ~
不过如果能真减下来 疼也值得了
$ Q; _+ T- a5 ?2 X
; T% H3 j. X- ~1 B8 J6 h第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西9 y% w. V* @3 n
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
# K9 h" H3 ^ {2 ]9 D8 t转天一称166了 希望能持续轻下去
& T* q8 e$ l* K! V% \4 S不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
, k5 A/ ^: V5 t: k* w9 R希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我
* ]1 G; f- E, R2 W# r% g. X2 z
8.20 169.4
) E( q$ P+ y0 R+ q3 ]8.22 166# V& W% c. A3 L7 A
8.23 164.6
0 H9 Z6 f/ Y8 c+ y T# d: U8.24 164.6
6 Z* ]) t9 S& y, u- o% ?8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
6 h. e8 a. d2 C3 s! D! u8.28 164.21 q2 _1 |* H J$ k
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
2 X4 j; I/ ]7 m* Q* |/ @( s8.30 162.8 (终于动了。。)
# n K1 i# }- ]9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）1 M. {$ X" W' W
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
' \( b8 }3 r M( k9.10 162 （今天终于有时间去了）
$ |! `6 K$ z: G1 B9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
E+ i8 B0 q9 o9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 . @6 k5 l2 B# F( h! g) d
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
# |$ o# n0 f4 y8 x( h9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
2 A: H! w& l3 K+ v5 }9.27 157.6
6 U; `" _2 {% C0 R9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
7 @6 K# {& x O: c5 Q* B9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
4 c# J- u) t& Z) h1 `9 a7 ?10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）
) x8 r$ h3 O6 g9 B* c10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）
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发表于 2012-10-30 21:56
