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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 ) N, z7 [& H7 B. o i2 w$ m: p
, k0 Z! T7 S1 d! I* H6 K
越来越胖了 我自己都受不了我自己了
- L( q( ]' X7 Q8 Y" D1 i+ v; P( o收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了 Q V# i- e/ ?8 D/ v; k; R
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了
5 ^8 U; k0 b' N（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）
5 x4 F6 s) r& w2 L7 Z ~我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我+ \( P; a+ s/ q( o, m4 b
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。
% c$ k6 y3 L2 W' [( i9 |希望自己能坚持下来: J. B7 X/ j2 O: k; \/ g# q
8 i: t( l+ M- f G- M! g$ W
身高160 体重家里量162
4 i$ p: o* ?- A- I, F4 S减肥的地方量居然是169.4
8 M' n6 f' b# o5 N3 V! C估计可能家里不准吧 " g q$ C$ T4 v; R, j
之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐
( h3 V% }4 ~; t/ ], g2 p但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
2 |, ~- h4 v8 t6 ?3 [看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家6 }, F4 c/ z' B [- |0 P
最后还是先决定尝试一下璐璐家8 l4 F s5 E7 z1 W8 H" x }
毕竟哪也没试过 我先实验一下, [% [. }( j6 S7 S( u
第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
# Q/ V/ G) A( \4 f是璐璐舅妈接待的我4 S1 u3 O6 h& R9 y
一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼
3 ?+ K/ ]' D# v' d今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。- E0 q( k6 o3 |# C
不过如果能真减下来 疼也值得了
1 ]8 e; @. I! a+ I* J$ e7 p2 e* Q% \+ V. A0 P4 C
第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西' r. f, `* x( }, V8 O6 A! P
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果9 F4 t# ?0 I" J/ D ~
转天一称166了 希望能持续轻下去0 \( h0 Q' m/ V
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力. O+ p# j o, U$ Y
希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我" Q4 {5 c& Z5 k( a' }: l# P+ \# r2 B) Z
6 S& Y% \8 F+ s2 r2 v8.20 169.4
' Y! G. F+ {# K8.22 166& d. U; [! v% ~' d
8.23 164.67 m( U0 x0 t2 b+ D% }
8.24 164.6
' m& x! g0 t; ]* z8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
a1 b% \* G% l; ?8 H/ Q. f8.28 164.2
5 g& T- J) ]$ b2 X8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
! t& W8 n0 _$ w8.30 162.8 (终于动了。。)
3 l1 x1 y7 H, I- p B9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）: L% ^& _/ n: N* @8 Z" Y5 E! P
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
1 `4 |$ l- H( \8 H% u# e- H9.10 162 （今天终于有时间去了）
: j" q2 i: ~$ J& j: A2 A7 I g9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)
) }2 D5 K4 Q7 d. C2 A: W9.17 161（一到六日就胖 真是悲催
' f: i3 i% [: i3 l* d今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）
) L7 p8 a' r6 {! m. _$ F9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）
' s' Y/ D; p9 Q8 a! c) h9.27 157.6
5 A2 ^, ~# P7 d' k8 F9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）
) Z1 t& c- A: H% i ~" ^- j) O9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）
( x- P) h& b3 d3 j2 }0 N) ?8 Z10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）5 F$ x3 q( I* _: M) m* j; n
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！） w C1 e) N/ {' C
# N; L$ _1 v. Y$ c/ ?- T6 E
- Z' g* Y, {8 ~' J7 g
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发表于 2012-10-30 21:56
