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本帖最后由 袁小胖 于 2012-10-30 22:20 编辑 ( H, o8 P: i" [
5 C, R) m# m# y9 ?越来越胖了 我自己都受不了我自己了# ^% m G+ w* v. N1 ~, K
收拾衣柜 发现以前一些喜欢的衣服都不能穿了4 R0 O: b0 f' J2 S. `( g
看着和老公刚在一起的照片 受刺激受大了- ]4 \* _0 Y( a( U
（虽然那时候也不瘦，但比现在瘦太多了）. i& K& N# Q; l
我知道很多人看到我的身高体重肯定会很鄙视我9 c C j. H8 @
不过写出来就是为了刺激刺激自己吧。。。 e; X7 P2 ~' N
希望自己能坚持下来$ Z0 T4 K6 N: e/ [5 v, ]9 u
# c7 }' `6 L' p! x% c$ j% \" X身高160 体重家里量162
- B" v. C9 [" c# D* o6 k0 u减肥的地方量居然是169.4( G/ R; }/ Z- S: c. ~
估计可能家里不准吧
" v( [3 B: X3 c9 v0 |2 F; p* H1 G之前也看过身边朋友 节食 或者 运动 或者 针灸或者 拔罐! c$ X2 Y" n. I3 c& \
但是自己从来没试过 最近决心好大 决定试一试
6 X. d% k. f- h. E+ R$ ]看吧里经络减肥很火 目光锁定洋洋家和璐璐家- T# d* _. W; E! x- U1 q: l
最后还是先决定尝试一下璐璐家& U6 i- K$ D9 J% g
毕竟哪也没试过 我先实验一下
6 `7 T5 D8 F/ ]第一次去 说实话 挺害怕不管事的 所以先定了二十斤的
+ @8 |4 I) D% z) A' [是璐璐舅妈接待的我
, z' \9 R3 z$ [' m- A0 x9 K一阵拍打和按穴 肚皮感觉挺热 有些点穴的地方小疼% ]6 ]3 {# {; t# U
今天去了第二次 果然第二次 还真是有些疼。。。
3 h2 d1 Y# b) T2 O* i不过如果能真减下来 疼也值得了
# U. I% U& A; d$ v$ D8 v" S0 m& j* H
. P3 G1 T4 s3 O# p第一次点穴后 貌似有饱腹感 回家不怎么想吃东西( N6 N7 s4 j5 E' l
不知道今天上称轻了 是不是因为我两天晚上都没吃东西的结果
9 S" Y8 ], x- W9 y0 i8 |转天一称166了 希望能持续轻下去" _1 A! O2 Z1 ^0 E
不过不知道是不是能坚持 不过我会努力
1 E, v* ^1 x& N2 n希望老公 同事 还有这里的姐妹督促我3 E" W4 l9 ]8 V" a% N8 S6 r
* \4 v4 a0 a1 R0 T" G3 ~1 W1 [" y5 p) V
8.20 169.4
8 H; y6 I z! y; y6 ^8.22 166
8 [4 Y7 \$ Z* o) s5 @8.23 164.6; B3 z" A; g- j$ J, r5 D
8.24 164.6
* {' E6 a; d" B; L* L* s8.27 164.2（六日没去 真是担心的要死 会不会胖回来）
9 q# L% S8 r' z3 l8 P! N8.28 164.2# s* u: ?/ ?: y D% c' p' ~
8.29 164.2（难道进入平台期了？悲催）
$ F' b1 `1 {; Q8.30 162.8 (终于动了。。)$ K- |# R' e8 j6 u$ H4 \# a
9.3 166 （这个数字我都难以启齿 因为之前吃太多了 居然涨了这么多）6 i) N. B x: `+ Y& }3 {3 O; |7 l5 k2 [0 R
9.5 163.4（为了把难以启齿的数字抹杀 赶紧控制饮食 我必须要瘦！）
( K6 U# f- }: P" _! u9 X9.10 162 （今天终于有时间去了）
( k' R" y8 N% J7 ]) N. b4 Z* I9.12 160.4(秋天真是容易长膘的季节 我要加油)! {, x3 k& \2 g: Z2 H7 H+ d
9.17 161（一到六日就胖 真是悲催 - ?# m) S. } m+ P
今天报了局部 腿围70真胖 哈哈 做局部又热又小疼 不过还不错 出了好多汗 希望快点瘦）! x7 q" D. f) i
9.24 158.6（第二次做局部 虽然前面腿还是疼 但是其他都没事了 也不感觉到特别烫了）5 [ @; J4 K3 ]" X% T1 D
9.27 157.6
9 `/ E7 U+ G8 p" e, @9.28 157.2（第三次做局部 出汗不多 应该是天气凉了 后来璐姐帮我又盖了一床被 我才开始出）8 f) r1 w) W2 C! i$ v7 v
9.29 156 （第四次做局部 做之前让璐姐帮我量了下腿围 68cm了）; c3 e6 I+ ? X9 N3 x; D g
10.8 155.6 （第五次做局部 本来担心假期胖很多 还好控制住了）* @; I, D) d) J
10.29 154.2 （第六次做局部 好长时间没有来了 最近太忙拉！）( v" O; B. @" B% A( T
0 g4 _' P2 @- l8 ^# O6 B5 ^% q9 k5 w& @+ z* g E
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发表于 2012-10-30 21:56
