- 妈豆
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同志们,周日芊芊妈去参加单位体检了,除了超重一切正常,8过,芊芊妈已经比芊芊刚断奶的时候瘦身8斤了~这才短短的一个月哦~真的是好兴奋啊!于是,兴奋之余,芊芊妈就手工制作了这款三合一大面包,算是对自己的奖励吧~要少吃哦,继续减肥中~~~!坚持!!!1 _2 P# A! ~2 M) R+ t6 p
【三合一花心大面包】(分量:8寸圆模)
* d* e: ~, E5 v5 H+ o7 K/ s1 e配料:高筋面粉200克,全麦面粉80克,水80克(面团光滑即可),细砂糖30克,玉米油30克,鸡蛋一个,盐1/2小勺,干酵母2小勺,奶粉2小勺,花生酱若干,肉松若干,蜂蜜若干。
2 r9 z' Y) z/ Z# J# x烤焙:烤箱中下层,上下火180度,25分钟。3 y# o& a& y$ X, h8 D7 J
4 V, g$ T% P7 ^6 y7 U7 d: J. O制作过程:
0 t# F0 N& B) s- L/ d' e1、根据一般面包制作方法,把所有制作面包的材料揉成面团,揉至能拉出薄膜的扩展阶段,在室温下发酵到2.5倍大(28度的温度下需要1个小时左右),把发酵好的面团排出空气,分成6份揉圆,进行15分钟中间发酵。6 D7 f" }1 t- |) `0 t0 z
2、取一个中间发酵好的面团,在案板上擀成椭圆形,铺上花生酱或肉松或蜂蜜,卷成卷后切成两半。0 M- D: \( s3 ^4 q1 p' P0 ]
3、把卷好切好的面团均匀摆放在刷过油的8寸活底圆模上。$ C/ s( {* O) O
4、进行最后发酵,我用长帝25B的发酵功能,发酵40分钟左右,直到面团变成原来的2倍大。发酵好的面团表面轻轻刷上一层牛奶。
0 p- z& Q8 |4 R# ]9 Q- l, w5、烤箱预热到180度,将烤盘放入烤箱中下层,烤焙25分钟左右,颜色满意后盖锡纸。
$ r* M$ e1 }- J' j2 h6、出炉开吃!' s; j9 A$ g7 Z7 c4 U# d
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