- 妈豆
- 5620
- 昵称
-
- 经验值
- 5117
- 在线时间
- 417小时
- 注册时间
- 2011-2-28
- 积分
- 5534
- 精华
- 0
- UID
- 5661908
      
- 宝宝生日
- 2011-07-20
- 帖子
- 949
|
同志们,周日芊芊妈去参加单位体检了,除了超重一切正常,8过,芊芊妈已经比芊芊刚断奶的时候瘦身8斤了~这才短短的一个月哦~真的是好兴奋啊!于是,兴奋之余,芊芊妈就手工制作了这款三合一大面包,算是对自己的奖励吧~要少吃哦,继续减肥中~~~!坚持!!!9 p5 N7 T* z$ H& s9 p7 q& K8 ^ @. s
【三合一花心大面包】(分量:8寸圆模)
# Q( F( x0 p/ i# t& V, f* O1 }配料:高筋面粉200克,全麦面粉80克,水80克(面团光滑即可),细砂糖30克,玉米油30克,鸡蛋一个,盐1/2小勺,干酵母2小勺,奶粉2小勺,花生酱若干,肉松若干,蜂蜜若干。7 _( |- G' R* S7 ?; x
烤焙:烤箱中下层,上下火180度,25分钟。% d! r& j. l. a
3 \2 C4 ?% n! i6 w
制作过程:2 B* [; t: Y) k; j2 D
1、根据一般面包制作方法,把所有制作面包的材料揉成面团,揉至能拉出薄膜的扩展阶段,在室温下发酵到2.5倍大(28度的温度下需要1个小时左右),把发酵好的面团排出空气,分成6份揉圆,进行15分钟中间发酵。+ i! I r; P- K
2、取一个中间发酵好的面团,在案板上擀成椭圆形,铺上花生酱或肉松或蜂蜜,卷成卷后切成两半。" T8 w0 W& z2 `" D) Z7 S
3、把卷好切好的面团均匀摆放在刷过油的8寸活底圆模上。) f+ C3 B# F* r/ ^
4、进行最后发酵,我用长帝25B的发酵功能,发酵40分钟左右,直到面团变成原来的2倍大。发酵好的面团表面轻轻刷上一层牛奶。. ^5 R+ p2 F8 Y% N( \ ~
5、烤箱预热到180度,将烤盘放入烤箱中下层,烤焙25分钟左右,颜色满意后盖锡纸。
" C8 s0 D7 ^* h; e; F. N! h6、出炉开吃!$ ?2 ^" b5 F% Y7 E
+ G1 z" P, i: e2 A; A9 U# k& Z9 i% E: u
) U/ t: _8 ^3 ~7 r' l" r3 ~! J: f3 y5 v: y4 O* a3 ^, Q
9 y+ r7 ]% a0 Z: Q% D
7 V# G- \- j7 }( T$ x
|
-
总评分: 妈豆 + 10
查看全部评分
|