前一阵的病毒性感冒落下病根了，自己做点秋梨膏润润肺 - 我爱厨房

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甜蜜蜜公主妈咪

初三

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宝宝生日: 2006-06-18
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1楼

前一阵的感冒，真是害惨了全家！以为挺小的感冒，一晚上全家三口集体中招！养着吧，各种药，这都3个星期了，偶尔晚上还是囊囊着鼻子，咳嗽一直没断过！大人还好，这孩子上学了一宿一宿的咳嗽，真不好受！我从小咳嗽发展到现在一咳嗽就吐，吃药也吃的麻木了，根本不见起色。/ `1 O) J9 O* E- g5 p2 R- r* C r$ p

后来好几个同事推荐我喝点秋梨膏，去超市买了一瓶说不上特别好，但是味道全集爱都喜欢，就当个日常的小饮料也不错。" U3 a4 D, q; J6 c5 |
正好在网上找到制作方法，如法炮制，看着还挺像那么回事的。% `, q) H3 [# U

今天发出来，大家有需要的也可以做着喝一喝。1 o/ a/ G2 U6 M, L
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甜蜜蜜公主妈咪发表于4楼查看完整内容

1、熬制秋梨膏可根据需要适当调整材料，生地，葛根等，可以滴家人起到很好的保健作用； 2、煮梨汁时，如果放入的红枣较多，则成品的颜色较深，单其中红枣味道会改过梨汁的味道； 3、蜂蜜应选用普通的，没有特殊口味的，不然蜂蜜的味道会影响秋梨膏的味道。另外，要在梨膏晾凉后添加，否则高温会破坏蜂蜜的营养成分； 4、因梨属寒性食物，适量添加暖性食材如红枣和生姜，可驱寒补血，使秋梨膏的功效更加完善； 5、熬煮时间依 ...

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2楼

一、材料:8 @! g! y* }6 d( J
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1、主料：黄花梨、罗汉果
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配料：川贝母、大枣、生姜、冰糖、蜂蜜；

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二、制作过程

（一）熬制梨汁：
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1、黄花梨用水清洗干净；$ @, U z' Z6 i1 Z6 O" V# F, j/ T. o

2、把梨的表皮全部削去后再用清水冲洗一遍；

3、用细擦丝板把梨肉擦成茸状；
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4、将梨茸连汁盛装于不锈钢锅内,放入适量冰糖；

5、用大火煮开后转慢火熬制半个小时左右；/ [6 Z( K" x1 d

6、把熬制好的梨汁晾凉，用滤网滤出梨渣，梨汁待用。# \& t' L' S4 ~( D. V

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3楼

（二）熬制梨膏：! ]/ ~  b" p. }8 @6 t

1、准备好罗汉果、川贝母粉、大枣、生姜等材料；
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2、罗汉果洗净掰碎，生姜切成大片；
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3、将锅内的梨汁用大火烧开，将上述材料全部倒入锅内，烧开后转慢火熬制一个小时左右；  z+ g9 M" M9 V' o1 a" G
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4、至汤汁呈浓稠状关火；
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5、用滤网将果渣挤压后分离出汤汁；* j  S: Z0 ^- }5 u4 K
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6、再次用中小火把汤汁熬煮片刻后关火，稍晾凉倒入适量蜂蜜并搅拌均匀，至此秋梨膏成品出炉；

7、熬制好的秋梨膏用干净的玻璃瓶分装，密封好瓶盖；! O1 C8 ~- {- G! b+ N7 \+ y
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8、待瓶装的秋梨膏彻底晾凉后，置于冰箱冷藏；5 k8 N. R/ n# p! {' E0 b
8 X2 ?: V5 W/ F$ J- B5 Y
9、饮用时用干净勺子舀出适量秋梨膏，直接吞服或以温开水冲服。
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4楼

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-9-10 15:38 编辑 ) p2 x' U2 E( e5 O% f7 ]

1、熬制秋梨膏可根据需要适当调整材料，生地，葛根等，可以滴家人起到很好的保健作用；: z/ I" Y/ f* u

2、煮梨汁时，如果放入的红枣较多，则成品的颜色较深，单其中红枣味道会改过梨汁的味道；
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3、蜂蜜应选用普通的，没有特殊口味的，不然蜂蜜的味道会影响秋梨膏的味道。另外，要在梨膏晾凉后添加，否则高温会破坏蜂蜜的营养成分；2 a) ^  n# N  ]& \- e

4、因梨属寒性食物，适量添加暖性食材如红枣和生姜，可驱寒补血，使秋梨膏的功效更加完善；

5、熬煮时间依个人喜好的浓稠度进行增减；/ i7 Z) _1 [# P7 j) u
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6、饮用时，可取1-2勺秋梨膏，用温开水冲调开即可；

7、自制的秋梨膏在常温下长时间放置会有长毛的情况，如果一次熬制的很多，请发软冰箱了冷藏；

8、秋梨即是秋季所产的鸭梨或雪梨。秋梨味道酸甜，可以起到生津、止渴、润肺、清心的作用。同其他食材一同制成的秋梨膏，更是对上火烦躁、久咳不止等燥热病症有很好的疗效。
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