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宝宝生日
2009-08-21 
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发表于 2012-8-14 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-8-20 16:06 编辑
# m' e7 {4 s+ T2 x' o2 O- F1 O0 j, @8 f0 X% N- U5 d. M
牛妈的这个五彩豆棒超级简单5 Y: |! I+ Y0 K' @0 e0 z

3 |' `3 R9 f) e( s原料 米面 南瓜泥 紫薯泥 熟黄豆粉 豆子4 U& d. O, `6 r6 K4 ?( H
第一步把豆子用水泡我一般是泡一个晚上 用微波炉打4分钟
9 g# b- _6 f5 s* w
* q) n& C) s  g( {第二部我分别用 泡豆子的水 南瓜 紫薯 豆粉 分别和米面活了一小块面 取一块面在手中揉成长条 放入豆子
. f) A8 E) q' N( J! c  |  ?
" r, E- q! \0 m' R: }* i, P: E做好后上锅蒸20分钟 在豆棒表面刷一点油9 i% g9 v, K7 n/ m/ |4 y9 o
) G6 F, w# H7 a. m% z) J

+ z. t. G7 l, m5 B5 e) e3 t
能能妈

硕 士

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宝宝生日
2010-10-05 
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好看~营养丰富啊
家有小萌兔

硕 士

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2011-03-19 
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呵呵,这个真好,创意好,如果是拷出来的,就成了能量棒了吧

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宝宝生日
2012-12-22 
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有营养。。。

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宝宝生日
 
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有创意!好可爱的棒棒~我就没有这创意,能学着做出来就不错了~~~~
巴巴甜甜

高 二

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宝宝生日
2012-03-25 
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呵呵,不错

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 ariva 的帖子, Y+ a! e9 J: u. T
7 S" ]6 Y) k$ A% q) @( L& j$ R, @
谢谢
- ?2 t2 u6 o# |3 b8 G$ C; \

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宝宝生日
2009-08-21 
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回复 我是小媛媛 的帖子% p" N/ K1 s" d5 M, v. w% x. H+ @' U' T

9 q$ U5 z* J* O" _% W! d谢谢这个挺简单+ M& ~9 e5 \( x" f8 J4 P8 |: y

点评

我是小媛媛  简单我也不太会,跟亲学习  发表于 2012-8-22 10:43

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宝宝生日
2009-08-21 
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本帖最后由 牛妈2010 于 2012-8-21 16:29 编辑
( q! y$ C& P: n' M- R! R8 d
$ ?: ?) L; z) W. a回复 怜妹妹 的帖子$ t3 v, p: f4 ~6 \

# \5 C: t* P' z6 n4 v  e# w0 O很喜欢亲做的美味呢

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宝宝生日
 
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回复 我是小媛媛 的帖子. Z/ n( P1 g1 N! q& W
: J! `' Z# C& L/ D
谢谢这个挺简单
简单我也不太会,跟亲学习
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创意新主张,牛妈亲自设计制作五彩豆棒,颜色漂亮,造型可爱,大 ...
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