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[养生滋补]

冰糖银耳雪梨羹

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绿了芭蕉扇

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宝宝生日
2010-09-25 
帖子
15 
1楼
发表于 2014-1-6 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
用料：$ J& x( W; B8 \
冰糖、雪梨、银耳、枸杞
1 c8 J/ c8 h" y! R, X制作方法：
# D6 v0 H2 |4 T/ w1、将银耳泡发，择洗干净. `6 f% K: W$ S, I
2、将锅中放适量的水，放入洗净的银耳
5 h$ p+ }, H: R9 k/ x/ R3、大火烧开，改小火慢慢炖上一个时的样子
2 t" F1 q4 g+ T5 y0 v0 B! }4、将雪梨削皮，切成小块，放入将要炖好的银耳中烧开
4 G5 G$ f) k* l  O2 ^! h9 s5、放入雪梨以后炖的时间不可过长，一小会就可以
& b1 i2 {7 [' c* A6、放入准备好的枸杞，加入适量的冰糖4 n0 ?# f2 }2 K
7、将水淀粉用勺子一点一点的加到炖好的汤中，之所以要一点一点的添加最重要的原因是：防止一次加的淀粉太多，羹会变得相当的浓稠！
4 x# H5 s1 H& }9 q2 h, Y
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我爱蒙奇奇

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
619 
2楼
发表于 2014-1-6 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多谢分享了0 ]: o4 w) J0 ]- E

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亲爱的准准

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宝宝生日
 
帖子
797 
3楼
发表于 2014-1-7 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多谢啊，虽然自己动手能力差。
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丹丹小宝

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宝宝生日
2011-02-16 
帖子
140 
4楼
发表于 2014-1-7 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个不错
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