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本帖最后由 天天宝贝儿 于 2012-8-23 16:27 编辑
8 Y- _ Z/ o. S0 h! }# d" J0 q2 q, {
第二次在妈网立贴减肥了，第一次不记得啥时候了，反正没坚持下来，再立一个，这次借助了下外力，希望这次能减，) [& M, _4 M/ o6 }5 {# N3 o# M
今天第一天，减前称156斤，先约的10斤，有效果再加，一天食谱，早点一碗豆浆，一片全麦面包，一个鸡蛋；误餐：宫保鸡丁，芹菜炒鸡蛋，黄瓜拌粉丝（这个据说不能吃，粉丝。。。），6个饺子，晚餐，因为在加班，所以还没吃呢，喝了一杯酸奶，不过说7点之后就不能吃了，水也不能喝，中午去了一次，明天早上再去一次，明天再来汇报明天的成果 98" />98" />98" />98" />98" />98" />- a0 e$ T- F6 U0 ~" D; M! Y" C
7.19-7.22日，7.19日153.4,7.20日151.4，真是饿啊，不过我忍了 N" W+ s& X0 `
7.23日，忍不住吃了一块西瓜，早149.6
) ^6 }9 ]( A% Y' n. c! m* O$ ?7.24-7.25,7.24,148.6,7.25，149.2明天不要涨了+ B' G1 e6 O$ v+ `
7.26-7.27，两天没去
& q' ^1 E7 a$ R" k; `7.28-7.29，家里称150.8，貌似长了啊![\"\"](\"http://images.tjmama.com/static/image/smiley/Monkeys/200.gif\") 00" />00" />00" />2 K! c8 @; _2 s, }9 ~
7.30-8.2,146
$ ^9 X! l! @, E) L; A4 ^4 \1 g2 ~8.3 ,72.6
9 o( r! W0 v3 s2 F+ a* N5 r! s8.23 71.1" v! V' d- x7 Y6 K; R
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4 B0 h- T7 w+ l; ^
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发表于 2012-7-18 18:36
