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本帖最后由 天天宝贝儿 于 2012-8-23 16:27 编辑
8 d; }& I# u3 e7 d/ @8 t2 D( j9 z6 I+ `2 b( S
第二次在妈网立贴减肥了，第一次不记得啥时候了，反正没坚持下来，再立一个，这次借助了下外力，希望这次能减，
/ u$ e! T! a" U0 A8 t" [今天第一天，减前称156斤，先约的10斤，有效果再加，一天食谱，早点一碗豆浆，一片全麦面包，一个鸡蛋；误餐：宫保鸡丁，芹菜炒鸡蛋，黄瓜拌粉丝（这个据说不能吃，粉丝。。。），6个饺子，晚餐，因为在加班，所以还没吃呢，喝了一杯酸奶，不过说7点之后就不能吃了，水也不能喝，中午去了一次，明天早上再去一次，明天再来汇报明天的成果 98" />98" />98" />98" />98" />98" />& J- L9 ~* I; p* h/ T4 G" T& ?# `7 `4 g
7.19-7.22日，7.19日153.4,7.20日151.4，真是饿啊，不过我忍了: B! D5 x5 }) t$ [
7.23日，忍不住吃了一块西瓜，早149.6( g* ~: E* k' r; F
7.24-7.25,7.24,148.6,7.25，149.2明天不要涨了
8 ?% Z, A' G- [' V( _, b* i1 {2 u# n7.26-7.27，两天没去. T+ a3 q, t6 N$ |; R# B
7.28-7.29，家里称150.8，貌似长了啊![\"\"](\"http://images.tjmama.com/static/image/smiley/Monkeys/200.gif\") 00" />00" />00" />4 X7 r0 @, w( ~$ a# ?9 q/ j
7.30-8.2,146* b/ i' s% g5 L/ |. F8 u+ y
8.3 ,72.6/ c' g. g4 N0 w! l7 O
8.23 71.1' f4 C2 |/ I9 ?3 U0 ]! h
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发表于 2012-7-18 18:36
