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本帖最后由 ゞo鈊汰乿oゞ 于 2012-7-19 21:52 编辑 + C, l( X8 v( x& r2 O) `
2 l* F( e' D6 ? 最近迷上烘焙竟然发现妈网还有个厨房版,额滴个娘啊,藏的够深的啊,看着这么多高手高手高高手做出来漂亮又美味的东东,我也手痒,美女、辣妈们都把步骤写的好详细,方便我这样手懒嘴馋的主学习,我都做好计划了今天第一个做怜妹妹做的豆腐,第二个做小媛媛的南瓜疙瘩汤,哈哈。下面开始,兴奋ing....
9 F$ N% J5 P* Y' y1、准备材料:肉馅、豆腐、香菇、虾仁、长粒江米(提前三小时浸泡)、葱姜沫(再放点木耳和青菜就好了我忘记了)0 l0 l# v: M+ E" R4 ~; W: Z
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2、豆腐碾成泥,香菇、虾仁、葱姜切成沫与肉馅混合打上劲,我放了点玉米淀粉,放调料盐、橄榄油、老抽、耗油、还放了点芝麻 7" />7" />,逮嘛放嘛呗5 ?' |/ n9 j9 j* |( t
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3、把混合后的馅料攒成小丸子,用手挤一下,防止散掉,外面裹上一层泡好的江米
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- e$ q9 S7 d# o# T4、上锅蒸30分钟,当~当~当~ 出锅了
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1 C* V+ Y* Z: p3 h& _4 j& U& i怎么样,简单吧,来个特写的- Z3 W0 M9 z5 ?/ q: K |& n+ B: T! D
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再来一个~~0 \0 o$ [( }& {/ |. B# n" V8 D
# \' Z1 q Z1 b感谢怜妹妹给我们带来热量低,蛋白含量高,造型美观,做法还很简单的美味。/ R5 u0 Z) `) u: I' m' t& d
1 d8 W+ C; t; z/ m最后让我家丫头露个脸,我做丸子这功夫,小家伙已经把家翻的乱七八糟了# g: u9 b2 C; m. R8 {$ m
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