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宝宝生日
 
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发表于 2012-10-19 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  皮肤也有自己爱吃的食物,爱美之心,人皆有之,镜子前的你最在意的就是皮肤的情况,因为这决定着你看起来是否美丽,然而皮肤也有自己爱吃的食物,知道了这些,你将看起来更美。. I" h% ]7 y$ L! c- y
  No.1 西兰花+ z# H7 l$ b2 t) }" Z# Z, U
  含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。
9 ^9 p& a3 \$ D; H
4 K) Q! B, W1 L% O& e% s8 l
  No.2 胡萝卜
5 K4 J+ I5 z7 H2 X: D  Z  含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,减少皮肤皱纹,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。; U# a8 y9 ]" c
  No.3 牛奶4 G" ?1 S( c2 \8 M6 h% H# }( _
  牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹的功效。- a5 ^4 Q7 c( t6 I) \
  No.4 大豆
; k3 D* `' F, m% P0 z- g& _  含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,还能抑制皮肤衰老、防止色素沉着于皮肤。
1 q! v) F1 I9 l+ C4 ~1 l8 [  No.5 猕猴桃
" D. _. h1 C$ V6 l2 I# k3 f1 D% ?  富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着,保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的斑点。
$ Y6 e9 x9 d6 }$ B& w  在这里提醒各位:在了解了一些美容的常识,相信我们应该对健康美容有了了解。要在拥有美丽的同时更要注重身体的健康。
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宝宝生日
2008-06-12 
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女人喝豆浆美容。

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宝宝生日
2010-01-13 
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学习了 # e/ n# [- p& l! f

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宝宝生日
2004-02-16 
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谢谢,学习了
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皮肤也有自己爱吃的食物
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