‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 33 | 浏览: 4853 |倒序浏览 | 字体: tT
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
1
发表于 2012-7-12 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小飞舞 于 2012-7-12 12:02 编辑 ( T' r5 O/ o! O9 W8 B

# w7 ]+ |3 c' h儿子病了一个礼拜,刚好转,老爸又病,真是让俺心力憔悴。
5 O1 J+ I7 f$ G% |0 F老爸下午三点一个电话,让我五点半给送饭。还点名要吃蔬菜吃虾。我天。我给您做昂。
' E1 T. j, \) k( x9 [* L( y挂了电话,赶紧跑下楼菜市场买菜,回来一看表差一刻四点了都,赶紧的吧~~
7 n: U$ ]+ ^0 A7 u
. c, C( j. U% ?  d" V( y今天重点介绍一个茄汁虾和腊肠油菜。* j8 Y9 l7 C0 E+ Q0 V: f' v
) C3 |& i" X4 j. Y
先上个全家福。
. d9 _. Y$ R: K; F
3 `7 O! D9 i, ~& U: k! `- ]  E( u& y
7 l1 I/ n% ~2 \, }& E6 z

1 w0 s) `% s7 C+ B* O: ~* Z+ r, I5 M/ u7 }* ?
点击进入俺作的其它饭饭。7 v& w5 [1 g( k. _1 J4 }8 u

, j7 a8 N# f' J# J舌尖上的厨房系列:
8 z" L! \! k9 [/ g' w
. g9 F% v! Q1 F) R; g2个小时作6道菜,赶时间的晚餐也美味。
/ N- `. ?* X5 [' ~ : ?; J5 Q6 [; m7 {  D
在家吃西餐——意大利肉酱面在家作& c' N# B1 _. p$ h# n7 g

8 J& J4 v! u0 {8 W2 W奥尔良烤翅、清蒸鲈鱼,晚餐丰富老公称赞。" l! E  U+ c  f; }# k" @& Y
& d! d# j+ r% |# w
乡吧佬卤蛋还用买?自己动手吃得香!. k3 E7 S$ z* n% O+ j8 u4 I; S3 |

6 v) G8 o% q+ |  h25元搞定一家人的晚饭——吉野家的招牌牛肉饭
& L5 |7 U5 l$ `8 b! d5 C% a% H* N/ ~/ y4 ^1 J& b* e
不去KFC,在家也能被蛋卷。手把手教你作被蛋卷
4 `3 t2 X9 k) ^0 j( i. {+ H! I0 _9 d6 |8 H6 o) V6 J$ [3 l
亲手作晚饭,舌尖上的厨房8 p/ r2 D, f. y9 }

# ^+ K0 O+ n" [) |6 \7 I2 O" _: q1 O

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
怜妹妹 + 20 家常菜的教程,感谢分享

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
本帖最后由 小飞舞 于 2012-7-12 11:26 编辑
' v4 e6 h5 e9 w6 O- @
+ d+ H" T# K* n) A6 K, i6 ]回复 小飞舞 的帖子- U! d" h+ O- R3 D# F, L% s

  f2 `( H% b: I; o9 p腊肠油菜/ D9 j( X% d. D+ p: C
/ U8 v. |6 ]/ |9 P( t

9 ?: t4 U$ s+ M, H6 D: {
4 t" M+ [3 m4 D3 L% k1 Q1 W# K: b1 `% p( R' w, f* g% Q4 `1 |
油菜和香菇。
5 o3 j9 l  |7 S! K
! X3 e6 c7 G) M- d: {# Y5 _9 d* W: ?) C6 L4 z

( w- o2 v2 G" p) @二厂的甜腊肠。
1 L7 p6 x* w; O! T4 ]7 A  f4 k& }0 m
7 S& V  l( H% w$ C+ s
0 p+ H: j# [- |4 W
0 ?' T" H7 g2 `- l蚝油和料酒,盐糖鸡精。8 n6 C2 @  A: N0 a6 A4 Y) x) l$ K

& {4 D2 [) ^, q$ L" X: y% m0 D
$ z  j0 B4 J: D, g0 T2 K+ m7 D* J* [
洗干净的油菜,0 I, f, z5 t6 ~) |

+ Y, T: F' H+ r( e! p9 [2 l3 a, R# U3 u( M/ k& B
. [! C8 S  k. n- a1 P7 h
放锅里,不放油,把油菜的水逼出来。6 @) E  H: M. h7 `5 q/ A0 A/ k% @
; ?5 q1 F- f+ V% R, n8 ]# C

. [( v: l% W' H2 Q! }- w+ o# q4 p- \' G9 M
看,油菜塌下去了,水出来了,盛碟备用。3 d2 M3 x/ r! r1 F% m! h
) _/ ^' z0 t7 H1 s) C6 `
! M& x' @+ J0 j1 _& P

# h# j$ p& _. ]' Q" a热锅冷油,葱花炝锅。
0 @6 `' s7 V8 |8 u) ~2 T! X  A% k. R/ b: z" _, j5 C6 ^+ D
& Y4 r9 w4 z* x, j, P! Q% d# v9 a
# i7 h  A, H" v, G  ~3 U- F
放入腊肠,煸炒。; T6 Z1 `# e! i; b$ \( {0 x
& ^  K0 C4 N. P3 k9 l6 H/ W$ F
& C& [6 L$ j& x* x: t8 K# D. I
倒入香菇。
1 h$ M. S0 A' r# u8 X
5 [1 G: Z9 T' v2 j: d! A倒入大量的料酒烹一下。  b' F" N+ U* o& n: B/ k+ ]

- D+ v6 z1 u- o6 b4 H+ v
/ A- _# _, C8 _8 @$ ~: f, P4 G. u% g$ {( m* D
倒入二勺蚝油烧一会。让香菇入味。然后再把先前准备好的油菜倒入。加少许盐糖鸡精。
! X& R# p, R6 e) e/ t6 ]9 l+ [9 p0 q3 \7 w9 n/ k) t4 G" H" s

/ Q' t/ O6 b3 V* y; ^* I7 }2 W; m1 F5 ~# t( x
成品出锅,这样做的油菜不怎么出汤。所以没勾芡。  U# s2 ~! z6 ^
( v5 B0 ^: W, ]8 \8 L) s* }
4 o2 h: a& k  @, C' ?$ n

点评

飘渺的灵魂  学习了  发表于 2012-7-28 17:19
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
本帖最后由 小飞舞 于 2012-7-12 11:37 编辑 5 }. \  r* h' l+ s

) \, o4 n+ |% D% D回复 小飞舞 的帖子
' y0 U. Y7 D; D7 n* e' C5 u  w! Z. T  Y; B+ A9 c! Q0 N
茄汁虾。
: W: ]7 u1 z1 v7 Y9 V4 t/ q
" f6 g: `( s8 \9 ^
) ~. J, D, i7 N. d4 |: s虾洗净,去须去脚。
' O! K% V: D% b  u6 d准备一张纸,一个空碗。0 M6 u7 [9 V# r- K. l* U* L

* P& A/ J1 ^4 K2 [
: U2 u# V3 R4 o/ N8 L# w0 O
6 E% W- y7 m& V- f2 t* D* S快乐生活一点通教亲不用开背取虾线。0 b1 p/ u3 N6 ^0 e
把虾弯过来,取倒数第三节和第四节中间。
; K6 S& n  N- F9 y* h. }. W0 {; d4 A- }
2 r! p3 _- a8 p2 d- W

; n8 H5 S! s( O. x, U; ^插入牙签,俺们家这次买的牙签质量不好,总断,我就拿了个水果叉挑了。
; C5 h- l) Q: H5 Q
4 {& \2 r0 ]4 K& u# a
4 y3 O, o% i) U
; g* I1 N2 c4 |  F& D  U挑出虾线。: s& l& _! O) }  O/ x
0 h' f7 b: \- g
! H5 _, c# `: N, Z% M

$ |2 e- A+ G/ a0 s虾线抹纸上,虾放碗里。. }# |% D$ ~4 O) Q
% I: v: i5 \3 D- p
) @  \5 Q! E6 r& O( a
7 M; G$ w! \4 i6 P' n# w$ {
好了,全处理好了。
" b+ V+ F0 c3 J7 s8 w这次买的虾是25一斤的,这是一斤。18个。) S% {; ]+ Y+ c% j& I" ^- s
0 ~/ X& A* b, Z) k# C* y& o/ \# P. m

3 M* L6 {7 c" U, v6 x! w
! B1 w* I: j& H* g3 v4 @把虾煎熟。, }; M% ^4 g1 j, a+ O
# A, j& \; c7 D" I5 S6 z- w( e

5 G" V5 q+ H3 b% w" P+ c- g+ c) d反个面。! J! }5 ?& D  h; P& N
5 D! M8 e8 i1 @7 z& i7 R! E; ]' L

2 Y0 b9 l% h2 x: U) j+ c
- |" u: o) [5 Y" @, U8 D) A都煎好了,盛碟备用。
2 v, p$ u- V. b# f# _  z
. J- r; ~+ _# ~( Q5 i* c% _" H
5 O3 d) j0 x% X: Z' L! u9 n( k
- q- y/ n1 X1 |+ H- L$ Z: s姜片,葱花炝锅。
) Z  t" h4 `; T8 E( k: F
  I( F) L- ]$ e+ B7 V) T5 L. ~' _/ F( E1 Y# A6 ?
$ x% h* ]/ V3 j9 m- T/ ~8 H
倒入蕃茄酱,我这是二袋。(利民一块钱一袋的)因为不想勾芡。
/ |3 Q6 W2 H; q% {3 z而且每次吃虾,老公都要醮汤儿~二袋酱做完汤儿就多些。而且很浓。, v& K+ {$ W2 ~& |8 M
放入鸡精和少放盐。
. D# l7 g2 \: z. f: g3 g! O4 Q1 u3 D
# v  y- {* k5 p. f/ G" V
* _! L" p4 w8 _) `* H* l
放入三勺醋和三勺糖。
. q* m; U# G% j% U9 L' k
8 \6 z- H+ ~+ b& S! S
0 F$ z9 {6 ^6 W8 l$ m9 E' p0 \3 G9 X. p; j0 ^
熬一会儿,放点水。2 o/ h' [9 X# E5 T
7 B5 I/ A9 n4 p2 f% |
2 f' {, z8 b( A# n
, ]" F) F  ?" T* ^- U- k
虾倒里,入入味儿~~
1 g1 W* `! G4 k: F; f: H小火多靠会儿!~
4 A% d7 ~+ E6 n6 N8 K3 g$ S2 i$ p' P4 H( T) c

6 f% v* F4 p& j6 L: M; w+ t8 F4 n# x6 h
成品!~
! O9 g$ p. I; D. Y% w( x5 H( v. W6 B( D; L, T9 O
% s+ p" T) n) j" z6 S9 ?- o1 W& z
( S" ~- \/ {5 r- X7 s! ~# ]* z
; u( ?# o  J5 T+ R

多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
回复 小飞舞 的帖子$ ]! Y: W1 t( S/ k: L  Q
$ T+ J1 [; t0 ?, O: r
蚝油生菜。
, [2 p8 u5 }8 A 8 ], @% ~" ?$ p* ?1 i7 X
1 i5 ?+ b# `- \- `1 n! {* Z* h7 ~) T
; e+ D5 J, q( G& I; a
跟油菜一样,干锅先煸一下,逼出水来。
; D* [, z: A& D# S3 F
9 n1 e3 X- R8 \( g6 d, r$ T
+ q5 E/ B4 s+ P, ^ 5 |6 F: o: O+ d. i9 K! X
水出来后,倒掉水,生菜盛碟备用。' ]0 G$ I& v  W' }

/ X, o$ z9 L" M" r9 r% g* f2 Y. D# h8 O! ?" s, C
7 |3 e  i) x7 N2 a) r
蒜片炝锅。倒入蚝油,倒入生菜。3 F1 F# p: ?# K5 |

0 {9 |: q" U6 p5 v( { ; J9 W  \- r) }( \
加少许盐和鸡精调味儿盛碟。/ K- f( i! r6 K$ W" V

6 \4 V! u; Q' t- |辣子炒肉片。1 |' n: d3 O& ?5 n
6 c# H3 S, ]: m  t5 f
) T1 W- s+ y; Y( {. }

7 l; @9 Z; N+ H6 A! Z( i1 c葱花呛锅,倒入五花肉片。# k6 n/ L6 g. T- {
% q+ y' k4 U2 ]6 W

) T$ d( b9 C4 V; E5 Y. s! \/ o 4 Q  u0 p  |4 e) y, {; k
把肉片里的油煸出来。8 f6 G/ @% q. ?6 R# L3 n

) P. E: p7 s7 }3 e+ Q% t
# I8 h+ |3 l# `! d) X3 ] & q9 c  G( G4 |2 h4 p5 F' F, S
倒入辣椒翻炒。
/ f, N2 Q! {2 Q' ]. V# T+ e辣椒塌下去点了就熟了。. x. C' }5 v1 c5 c! C

% f- ^+ _- i# ?& ]; Y
) l# n1 B/ t% n: Y% I% Z! g
& C1 c  U1 H! S/ _- U倒入酱油,盐,鸡精。
8 p  D- E- Q0 W* {5 R& X, x4 f1 G! y8 s+ y
6 f( p+ @7 N  N/ ]
成品!~
  _: B9 n) H8 S/ {5 N, b
  F7 s/ @; d4 I! T1 F2 e5 a: v4 v& A0 b& O

4 ^! t* V& {) G
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
回复 小飞舞 的帖子2 {, o  a, A" }5 w
2 {0 _2 t; b) i% r/ y# L+ L, {- o
芹菜肉末以前介绍过了。
6 k6 j4 q0 A6 [砂锅里是拿高压锅炖了50分钟的排骨,我又放砂锅里加了点冰糖炖了会儿~~+ {" `( c4 {& Z6 E, T6 E

; R+ g' w6 Y0 g  M) x, ]. C8 r+ N赶赶赶,终于五点半左右给老爸把饭送到了。1 P( w% m& P% W: a  N
6 E7 W2 x- R  y5 g# C: ?

. i; q; P+ e3 B) C/ w

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-02-12 
帖子
1555 
饿了,本来不想吃饭的,看亲的美食又饿了,

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-01-30 
帖子
2615 
我挺你希望亲的宝宝和老爸快点恢复健康,三天前我儿子半夜发烧快40度,也病了,希望他们都快点恢复。另外再做啥能不能提前预告一下啊,好准备东西啊,呵呵

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
1998-08-08 
帖子
3199 
能人啊!
多多妈

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-10-28 
帖子
5479 
回复 瑞瑞滴宝宝霖 的帖子
3 i% ?4 Z% l/ O; ~8 {1 |% r, H6 Z* [; b9 j* _* z& j0 V6 Z7 ?
我晕你家宝宝怎么了?

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-01-30 
帖子
2615 
回复 小飞舞 的帖子) C( p% _  }0 L2 W' o% p
8 h+ x( z/ I4 m! D+ e5 b
可能是我成天开空调有点着凉,吃了一次药已经不烧了
‹ 上一主题|下一主题
2个小时作6道菜,赶时间的晚餐也美味。
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部