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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑 + |. F4 M$ z7 ?' O* N0 A
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海泰有机菜之苦瓜,交作业 http://www.4008645678.com/2 ~- b3 b+ Y* N7 {
, M* N C/ X U4 g, V. _: f8 i
肉片苦瓜 (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)
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材料:苦瓜,肉片
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过程:$ m( E8 Q T4 q
1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下( \/ n& }0 T0 ]- O8 g5 L4 p
2。姜葱炝锅,入肉片,老抽 炒下,再入苦瓜 入盐,出锅( T: y3 x* B1 |: n! B
3。上菜
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