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然然妈妈

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宝宝生日
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季度达人 月度达人 厨神

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发表于 2012-7-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-31 21:43 编辑 7 c+ e! ^) ?  o. K: I# m
: Z+ k( ^$ o# L7 [5 }  A! l
4 F+ {% {6 U) p0 |
海泰有机菜之苦瓜,交作业   http://www.4008645678.com/9 u! |8 ?, ?8 H1 y9 G! g

6 G: Z1 N9 X# C% S" j+ u% {' o; L肉片苦瓜    (肉片是上次试做的培根肉,没成攻,但熏味很好)$ g4 X" ^$ ~0 u# p/ }# P
: B9 F9 b* t  _; s6 O* i3 d
材料:苦瓜,肉片
+ P* c8 v2 m2 _% \8 l0 K9 }2 O( _7 g. _) @1 n- x0 s

3 p+ |7 |9 H( b. P1 ~& a" i过程:
5 K, @8 ^* S6 ^3 ?( z4 Z1 g1 c1。苦瓜去瓤,切片入开水焯一下
0 y- j' Y" F; |" A7 ?; H2。姜葱炝锅,入肉片,老抽   炒下,再入苦瓜   入盐,出锅
( v  @3 d0 f: Y/ b8 P' D% H0 l3。上菜; f6 E( z$ x" M$ m4 s* o1 V+ X

+ s: x8 P! C) n3 [( @2 U1 p+ f1 L# t
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:26 编辑   G- w! D* Q2 R  u
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-30 13:27 编辑 9 |* U. x/ P" Z' w* H1 v/ Q! B$ Y

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能能妈

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真漂亮~苦瓜做完还苦吗

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美丽~灵魂  里面白膜去了,再焯水就不苦啦  发表于 2012-7-30 14:01
果宝宝

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2011-09-27 
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介个去暑阿
浠浠妈

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宝宝生日
20110307 
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我做的凉拌苦瓜,可惜没照成品图
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海泰有机菜+然然妈之~~肉片苦瓜
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