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本帖最后由 奔羊羊@tj 于 2012-8-9 12:12 编辑 % U1 U* X O8 V4 D, e; j: u
& i0 K7 k4 S5 v `# _& \ 还有12天就要结婚了，我之前忙着各种事情，工作、备婚……总之，我还是个胖子。 哎呀我滴个天啊~) F9 ^7 E8 R. W: V$ C! _
去定婚纱的时候，人家还说你要减减肥啊，胳膊都成蝴蝶袖了……汗# @: G& [& |. {8 _
我信誓旦旦地说好的好的，我一定减肥！
- p8 _/ t! _$ Z, X, a* u 但是，到现在，我还是这么胖！+ d% E$ t. q+ g* |9 c4 F( N0 I2 |
而且，而且，我还无耻的晒黑了好几层……
' S1 R2 P" g% P& j2 ]7 V 肿么办啊
2 G& F* ^; l! l7 { G 前两天看短消息，看到紫涵产后瘦身给我的留言，竟然把10次瘦身的一等奖转赠给了我，之前妈网线上活动的宝贝熊（朵朵妈）啊，你有事不能来，这下造福了我啊！我对之前稀饭菜菜的减肥效果印象非常深刻，没想到现在有机会能亲身体验了，重新燃起了希望啊。5 \5 E; Q: O( N1 L, i/ W; B0 \
和紫涵取得联系之后，我就预约了时间过去了，期待这10次能有不错的效果啊！0 i9 {2 h; T) t5 M8 }$ z' ?! ~0 }1 l
我会每天来写日记报告进度滴~还有每天吃了些什么，做了什么运动。都会一一记录。0 k2 ?. o8 [+ g y) m" w
求督促，求鞭策啊！
u. d- p& c/ T' i$ T- b' G9 t1 `
r- Q& S+ i6 s! ~5 i" v% i) j第一天 肉多不受力，第一次尝试
# W2 d, S1 g7 ~4 q9 R3 \第二天 3天，腰围目测减了大概3-4cm
_) c8 d/ s2 }; R6 w5 p% ^/ f0 \$ r
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发表于 2012-8-7 09:48
