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本帖最后由 小编美羊羊@tj 于 2011-9-13 12:51 编辑 . }: N, d2 q2 q
1 L2 r* t" j7 I) ~4 l$ {+ ?老实说，写这个帖子，某种程度上是为了刺激自己继续坚持下去，也希望有更多的人来监督我。从最胖的188斤到现在的122斤，我已经减了差不多60多斤，减到这个程度，我自然是开心的，但也知道，这样的程度离理想目标还有一段距离，接下来更是艰巨。
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0 i# n) o& F+ Y; l$ D) t7 [ j o( H* n5 n这是刚生完孩子时拍的0 _2 q3 N3 V+ [3 R0 t: U
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& z' j+ x- A( I这是现在的样子/ X( ]- \, ^' R. o. J' t4 S
8 t" M% q: J$ V/ p, I
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是的，这两张照片里的人都是我，身为一个胖子家庭的延续，我从小就胖，而且一直胖。我胖的时候，不敢下海游泳，因为别人会笑我有天然的“游泳圈”；我也不敢吃甜的，因为一吃就有人说：那么胖了，还吃甜的，真是猪了；我大学里有同学叫我大胖，我想也许是口音的关系，我一直听成是大炮……生完孩子后，比之前更胖了，但是孩子给了我减肥的动力，我要让他懂事以后，看到一个漂亮的妈妈，我要让他听到的都是别人说他有一个“辣妈”，而不是有个“大胖”妈妈。- K7 i* k! \' C4 ^7 U
+ X8 v0 u; ?& Y* O【饮食篇】
) @% T; U3 P3 i7 Z) Q& S, ^* U减肥第一定律——一定管好自己的嘴！
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% b' e- U8 G- e) n) ~2010年11-2011年2月食谱
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发表于 2011-9-8 12:05
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