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材料：西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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' P, N4 w% G4 O# O做法：
0 v p. S9 K6 s, X) R9 [1．先用水把西米浸泡一会儿，然后放入烧开的水里煮10分钟；( ?5 N4 i2 }" o- ]- b
2．将紫薯、香芋分别切好，放入另外一锅烧开的水，煮至软熟，加冰糖后关火；7 C; u: l- Y1 e$ s6 `+ x2 e
3．盛出香芋和紫薯，淋上煮好的西米露，再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养！
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发表于 2012-6-21 22:50
