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材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。( m. c4 [7 `/ f
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做法:+ Q: C" L3 z. y% B5 `7 v+ k
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;
* X, z. z- x. J2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;6 b1 R1 D& s5 C! f
3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!( ^' G" g) g# G# W6 X+ G
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