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9 }$ z7 K3 H! z' x+ d# |材料:西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
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做法:* Q: y9 ^; `9 h, e; G& Q, H
1.先用水把西米浸泡一会儿,然后放入烧开的水里煮10分钟;& _3 F* ~& ?2 P& g% f1 j
2.将紫薯、香芋分别切好,放入另外一锅烧开的水,煮至软熟,加冰糖后关火;) L; t- }# O4 W0 c: Q$ S$ ]9 f
3.盛出香芋和紫薯,淋上煮好的西米露,再依个人喜好加入炼奶即可。很健康很营养!
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